■ 諾 言
(1)甲狀腺功能低下??蓹z測腿部反射情況,坐在桌子邊上,雙腿懸空,猛拍大腿上部肌肉,正常情況下,小腿會(huì)自然前踢。如果反射延遲,或者腿部緩慢回位,則說明甲狀腺素水平較低。
(2)甲狀腺功能亢進(jìn)??蓹z測手部是否顫抖,如果不到40歲就手部顫抖,很可能是甲亢癥狀。伸出手,將一張A4紙放在手上,如果顫抖厲害,而且伴有體重莫名減輕,應(yīng)立即上醫(yī)院檢查甲狀腺。
(3)血管硬化。席地而坐,雙腿繃直,腳趾上翹,雙臂伸展盡量摸腳部。如果很難夠著腳趾,說明血管硬化危險(xiǎn)增加。
(4)貧血。手部位于心臟高度之上,用一只手的手指按壓另一只手的指甲,釋放后如果指甲恢復(fù)血色(粉紅色)時(shí)間超過2秒鐘,則可能得了貧血。伴隨癥狀還有疲勞乏力和注意力差。
(5)肌無力。眼部肌肉力量差是嚴(yán)重肌無力的早期癥狀。平坐在椅子上,面部向前,在頭部不動(dòng)的情況下,盡量看天花板。如果堅(jiān)持時(shí)間不到2分鐘,說命患有肌無力危險(xiǎn)增加。
(6)肺病。點(diǎn)燃一根火柴,將其與嘴巴保持15cm,盡力吹滅火柴。肺氣腫和慢性支氣管炎患者無法做到這一點(diǎn)。
(7)中風(fēng)。心律不齊會(huì)增加中風(fēng)危險(xiǎn)。用兩根手指放在另一只手手腕上,數(shù)脈搏。如果心跳不均勻,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。