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        打開心窗讓快樂的陽光照進心田

        2012-06-04 23:07:01章睿齊
        保健與生活 2012年5期
        關鍵詞:心窗幸福快樂同學聚會

        章睿齊

        典型案例:已過不惑之年的田莉接到同學聚會的通知,有些糾結——-去.還是不去呢?

        二十年前的小姑娘,現(xiàn)在都是半老徐娘了。二十年,有多少改變,又有多少故事啊!大多數(shù)同學都已經(jīng)走上了領導崗位,同學相聚,談工作、談家庭、談老公、談孩子,有多少炫耀,又有多少無奈!

        當年作為班長的她,成績優(yōu)異,班級工作也安排得井井有條。而今,她感覺自己一事無成。回避吧,或許回避是最好的辦法。

        老公見田莉悶悶不樂,詢問緣由,她和盤托出自己的想法。老公一臉不可思議的表情:“誰說你一事無成了?你有幸福的家庭,你有聰明可愛的女兒,你還有《我讀花開的聲音》這本工作二十年的手記。你有多少同學有這樣的成績呢?”

        老公的話讓田莉豁然開朗。作為一名普通的幼兒園老師,她每天微笑著迎接每個來幼兒園的孩子和家長,每天認真做好自己的本職工作。她可以為了孩子一句稚氣的話語歡欣鼓舞,為了孩子的點滴進步喜上眉梢,也會為了老公一句貼心的話語熱淚盈眶,還會為了女兒的淘氣而生氣發(fā)火。平凡的生活是這樣讓人愛戀,有什么值得自己去沮喪和糾結的呢?

        心靈導航:

        曾和一位頗有成就的醫(yī)生聊天,談到現(xiàn)代都市人失眠的話題。他說自己因為工作壓力大,經(jīng)常失眠。失眠當然是不好的,但是有時因生活、工作所迫,打亂了生活規(guī)律,也是在所難免的,關鍵是要有平常心,不要刻意把失眠當成負擔。生活本來就充滿了挑戰(zhàn)和壓力,自己要努力學會從各方面減壓。一滴苦膽毫無疑問是苦的,但是把這滴苦膽放在一大盆水里,它就不會很苦了??鞓肪褪俏覀?nèi)松囊淮笈杷?/p>

        是的,如何看待生活,的確與人的心態(tài)有關。唯有樂觀向上,才會有快樂的人生。

        如果你的心靈是陰暗的,那生活在你的眼里就是灰色的;如果你的心靈是晴朗的,那你眼里的生活就會陽光明媚。案例中老公的話讓田莉豁然開朗,原來自己有很多值得驕傲和別人羨慕的地方呢!心態(tài)變了,行為結果也不同,她就樂意參加同學聚會了。

        我們需要打開心窗,沐浴生活的每一縷陽光。人生難免有失意和傷痛,我們不要把自己置于黑暗中暗自神傷或自暴自棄。當我們?yōu)殄e過星星而流淚時,那我們也將會錯過明天的太陽。

        打開心窗,朋友的溫馨話語,親人的鼓勵,都將匯成一股股暖流進入心房,洗凈心中的鉛塵。打開心窗,我們能聽到鳥兒動聽的吟唱,我們能看見花兒爭艷時的燦爛,陽光會讓我們的心房溫暖舒適……

        感到幸??鞓返娜瞬⒉皇且驗楸绕渌藫碛懈嗟男腋?鞓罚且驗樗麄儗Υ詈屠щy的態(tài)度不同。他們不會在“生活為什么對我如此不公平”的問題上浪費時間,而是努力去想解決問題的方法。

        抱怨的人把精力全集中在對生活的不滿上,而幸??鞓返娜税炎⒁饬性谀芰钏麄冮_心的事情上,所以,他們更多地感受到生活中美好的一面。因為對生活充滿感激,所以他們才會感到幸??鞓?。

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