對(duì)伴侶忠誠(chéng)多活6年

英國(guó)心理學(xué)家調(diào)查了305對(duì)65歲以上的老年伴侶后發(fā)現(xiàn)，受到配偶的重視可以提高自信心，有助于減少沮喪心情，延長(zhǎng)壽命。對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，甜蜜婚姻的效應(yīng)更加明顯?！芭渑嫉钠诖弊屗麄兦宄刂?，自己是老婆唯一的依靠，這無(wú)異于一種正面刺激，利于男性在生理、心理上鍛煉自己，其平均壽命比同年齡男人多6年。

（摘自《家庭主婦報(bào)》）

只吃八分飽，老了記性好

意大利的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，少吃點(diǎn)兒有助于提高記憶力。

研究負(fù)責(zé)人帕尼博士表示，實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將飲食熱量攝入降低25%～30%，可提高大腦中對(duì)記憶和學(xué)習(xí)至關(guān)重要的蛋白質(zhì)CREB1的水平。帕尼博士表示，這項(xiàng)研究表明減少飲食量與防治腦力退化之間存在關(guān)聯(lián)性。

（摘自《新消息報(bào)》）

輕撫臉龐易獲芳心

近日，美國(guó)《女性健康》雜志對(duì)2000名女性進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，選出了女性最希望被愛(ài)撫的部位，結(jié)果出人意料。排在前兩位的是臉龐和后背。超過(guò)80%的女性表示，她們喜歡男人用手捧起自己的臉，指腹輕輕在臉蛋上滑過(guò)，接下來(lái)眼中充滿深情地親吻她的額頭，這個(gè)動(dòng)作會(huì)讓女人欣喜萬(wàn)分。而男人在擁抱女人時(shí)，用手輕輕拍或撫摸她的后背，是一種親昵、關(guān)心的動(dòng)作，女性會(huì)覺(jué)得自己受到保護(hù)和珍惜。

（摘自人民網(wǎng)）

說(shuō)閑話提升女性幸福感

雖然女性素來(lái)被扣上愛(ài)扯閑話的帽子，但是英國(guó)心理專家科林·吉爾博士表示，女性間的閑聊是她們?cè)鰪?qiáng)社會(huì)凝聚力、提升幸福感的一種方式。

吉爾博士表示，首先，女性在傳閑話的過(guò)程中會(huì)集中精力，張大耳朵傾聽(tīng)對(duì)方的談話。交談雙方無(wú)形中建立起親密感。研究表明，此時(shí)女性體內(nèi)的荷爾蒙血清素分泌量增加，有助其對(duì)抗壓力和焦慮感。其次，女性在交談過(guò)程中很容易把自己的情況同所談?wù)摰牡姑沟奥?lián)系起來(lái)。此時(shí)交談將在愉悅的氛圍和大笑聲中度過(guò)，釋放了女性自身的壓力。

（摘自《都市女報(bào)》）

頭上也有“性點(diǎn)”

最新研究指出，人的頭部有很多性興奮點(diǎn)，聰明的伴侶都會(huì)巧妙地利用它們。頭皮：按摩愛(ài)人的頭皮是一種曖昧的挑逗，能給女性帶來(lái)快感；眼瞼：這是最容易被人們低估和忽視的部位，親吻眼部能讓人興奮，輕輕用手蒙住眼睛更是一種直入心靈的挑逗；耳朵：耳朵神經(jīng)末梢豐富，對(duì)觸摸十分敏感，對(duì)著耳孔呼氣，或親吻、輕咬耳廓，都能讓伴侶為之顫抖；鼻子：鼻子的相互摩擦，會(huì)帶來(lái)親密感，讓人充滿力量和美好期待。

（摘自揚(yáng)子晚報(bào)網(wǎng)）

輕柔音樂(lè)可增強(qiáng)性感受

美國(guó)性心理專家朱莉婭·海曼發(fā)現(xiàn)，一定的音樂(lè)刺激會(huì)帶來(lái)性的誘惑和興奮，特別是那種情調(diào)綿綿的柔和音樂(lè)，音樂(lè)中的節(jié)奏和韻律本身在其表現(xiàn)形式上就含有一種本能的性要素，不但可以刺激大腦神經(jīng)與肌肉系統(tǒng)的活動(dòng)，還會(huì)提高人類的性興奮強(qiáng)度，喚起男女雙方的性欲。

（摘自《廣州日?qǐng)?bào)》）