足球讓人“性?shī)^”

這是來(lái)自歐洲多個(gè)國(guó)家的學(xué)者共同進(jìn)行研究得出的結(jié)論。他們選取了50名歐洲杯球迷。研究者監(jiān)測(cè)了這些人在觀看足球比賽前中后體內(nèi)的激素變化。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在看球過程中和球賽結(jié)束后一段時(shí)間內(nèi)，球迷體內(nèi)的睪酮和皮質(zhì)醇的含量會(huì)增加，而睪酮有提升性欲的作用。其中，男性體內(nèi)激素的變化更加明顯，性欲也因此變得更強(qiáng)。

（摘自《生命時(shí)報(bào)》）

每天吃點(diǎn)兒姜燃脂更快

營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，每天吃點(diǎn)兒姜有助燃脂。參試者被分為兩組，所食早餐一模一樣，但其中1組早餐后喝了1杯白開水，而另一組的水里加入了2克姜末。最終的測(cè)量結(jié)果表明，姜末能增強(qiáng)餐后的飽腹感，早餐含有姜末的一組還多消耗了43千卡的熱量。專家說(shuō)：“如果在每天的飲食中加點(diǎn)兒姜，一年能減重2公斤?！?/p>

（摘自華聲在線）

秋天出生的孩子更長(zhǎng)壽

美國(guó)芝加哥大學(xué)學(xué)者一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，在100歲以上的美國(guó)人中，出生在秋天的人最多；如果出生在3月或者夏季，活到百歲的可能性會(huì)降低。研究者調(diào)查了1574名美國(guó)百歲老人，并將這些老人與他們的兄弟姐妹進(jìn)行了比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：出生月份對(duì)人能否活過百歲確實(shí)有至關(guān)重要的作用。這可能是因?yàn)?，秋天出生的嬰兒能夠避開冬季寒冷的天氣和夏季的高溫，還能避開常發(fā)于冬、春、夏3季的傳染性疾病。

（摘自人民網(wǎng)）

早餐吃甜點(diǎn)有助減肥

一項(xiàng)新研究表明，早餐吃甜點(diǎn)有助于減肥。以色列特拉維夫大學(xué)的研究人員對(duì)兩種飲食療法進(jìn)行了對(duì)比，一種是低碳水化合物的早餐，另一種是高蛋白、高碳水化合物的甜點(diǎn)早餐。結(jié)果顯示，甜點(diǎn)早餐的一組在8個(gè)月后減重更多。

靠控制飲食來(lái)減重往往會(huì)引發(fā)饑餓和渴望，同時(shí)降低對(duì)生長(zhǎng)素（一種刺激饑餓的激素）的抑制，從而促進(jìn)體重增長(zhǎng)。但是，高蛋白和碳水化合物的早餐能夠克服這種改變，預(yù)防肥胖的復(fù)發(fā)。

（摘自《中國(guó)婦女報(bào)》）

揉肚臍提升性能力

國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，肚臍周圍是男性性敏感點(diǎn)之一，在性愛時(shí)親吻肚臍四周，能激發(fā)性欲。

肚臍是腹壁最薄的地方，沒有皮下脂肪，血管非常豐富，因此，輕輕按摩肚臍，或用艾條灸肚臍，能改善男性內(nèi)臟器官代謝，進(jìn)而提升性能力。因此，建議男性每晚睡前用手掌按摩肚臍5分鐘～7分鐘；陽(yáng)虛怕冷的男士也可以利用“艾灸法”，長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于改善性能力，提升性欲。

（摘自《洛陽(yáng)晚報(bào)》）

吃核桃改善精子質(zhì)量

美國(guó)研究人員在新一期《繁殖生物學(xué)》雜志上發(fā)表報(bào)告說(shuō)，每天食用75克核桃能改善健康男性的精子質(zhì)量。研究報(bào)告稱，和不食用木本堅(jiān)果的男性對(duì)比，每天吃75克核桃的男性體內(nèi)的精子成活率、活力及形態(tài)都有改善，精子染色體畸形也更少。研究人員下一步計(jì)劃與不育夫婦合作，研究日常飲食中定量加入核桃是否能改善生育能力。

（周繼紅摘自《深圳晚報(bào)》）