在一般人的觀念里，精子的強弱似乎只與男性性能力息息相關(guān)，而事實卻是，精子也會隨男士們的情緒起落鬧鬧脾氣。

男性精子其實敏感又脆弱，來自生活上各種外在或是內(nèi)在的壓力，都有可能降低它的活力，甚至扼殺了它的生命力。

兩性專家提醒男士們：情緒不僅能左右女性的內(nèi)分泌，對男性精子的生成、成熟和活動能力也有很大的影響。由于每個患者的身體健康狀況不同，病情也不一樣。常見的情況有因夫妻不和、家庭瑣事、互相指責，使雙方長久地處于煩惱和憂患之中，這樣男士心情不好在承受過大的壓力時，就會影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能，影響精子的產(chǎn)生、成熟和能力；在嚴重的情況下，精子更有可能不成熟。

而有的男士不僅有生活壓力，更有來自工作的壓力。日常工作勞累，或工作過于謹慎和過度緊張而導致產(chǎn)生負面的情緒，在這些終日不良的精神狀態(tài)下，男性的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能會被直接影響，使睪丸生精功能發(fā)生紊亂，精液中的分泌液，如前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分也受到影響，極不利于精子存活，從而大大降低了受孕成功幾率；嚴重者因情緒因素可造成早泄，甚至不射精，更可能引起勃起功能障礙。

曾有瑞典醫(yī)生在不讓病人知情的狀況下，比較了142人完成擔任工作的時間和他們精液的品質(zhì)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，五分鐘里就付出樣本的人，精蟲均數(shù)為每毫升7800萬；而情緒焦慮、要十五分鐘以上才完成擔任的工作的，每毫升的精液中精蟲只有2800萬。依據(jù)世界衛(wèi)生團體的標準，要能讓婦人受孕，精蟲的液體濃度至少得2000萬/毫升。

因此，男士們要學會釋放各種壓力，排解不良情緒，保持愉快的心情，這樣才能有更美滿的兩性生活。

摘自搜狐網(wǎng)