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        母其彌雅修煉從內(nèi)而外的美

        2012-05-14 17:38:08
        戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2012年12期
        關(guān)鍵詞:瑜伽

        她不是娛樂(lè)明星,卻頻繁地出現(xiàn)在鏡頭面前,在紅毯上與眾多一線女星爭(zhēng)奇斗艷;她不是作家,卻發(fā)行了三本暢銷作品;她性格安靜,卻喜歡極限運(yùn)動(dòng)。這個(gè)出生于云南、有著彝族和漢族混血的美麗女孩,因?yàn)槊\(yùn)的一次轉(zhuǎn)身而成了瑜伽的孩子,又因?yàn)殍べこ蔀闀r(shí)尚健康的標(biāo)志。

        她,就是被稱為“亞洲最美瑜伽教練”、“瑜伽第一美女”的母其彌雅。

        認(rèn)清方向,不斷提升

        母其彌雅出生于云南楚雄,母親是彝族,于是她有了這個(gè)美麗的名字?!澳甘切?,其是輩分,彌是宗教信仰,我信佛,雅是名字,代表溫文爾雅的意思?!?/p>

        彌雅從小就喜歡傣族舞,可以說(shuō)是跳著《月光下的鳳尾竹》長(zhǎng)大的。十多歲時(shí),她又迷上楊麗萍的孔雀舞。

        彌雅的姐姐母其丹是一位很棒的舞蹈教練,她經(jīng)常跟妹妹一起創(chuàng)作舞蹈,后來(lái)廣受歡迎的“瑜伽舞”就是姐妹倆一起創(chuàng)作的。彌雅的母親是彝族的舞蹈高手,她和姐姐的才藝很多是出自她的教導(dǎo)。彌雅的父親是個(gè)商人,在他的培養(yǎng)下,姐妹倆的個(gè)性都比較獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng)。父母認(rèn)為,子女都應(yīng)該有屬于自己的天地。特別是父親,他的教導(dǎo)讓彌雅比同齡人更加成熟和穩(wěn)重,懂得判斷善惡,尊重每一個(gè)人。她至今仍深刻銘記父親在自己剛開始工作時(shí)的教導(dǎo):“你是否有能力,不是看你能否做好一件事情,而是你能否讓別人信任你、給機(jī)會(huì)讓你去做這件事情。當(dāng)你強(qiáng)大了,當(dāng)你善于表達(dá)自己了,機(jī)會(huì)和認(rèn)同就會(huì)來(lái)了。”

        14歲進(jìn)入廣告模特行業(yè),入行9年,彌雅如今已是眾多大品牌,尤其是車商的御用模特。但在卓越的成績(jī)背后,這個(gè)云南女孩也經(jīng)歷了很多不為人知的辛酸和挫折。

        16歲時(shí),彌雅到昆明參加“美在花城”選美比賽,在800多名報(bào)名者中,有幸入圍20強(qiáng)。錄花絮的時(shí)候,她的表現(xiàn)很好,但在之后的排舞練習(xí)中,她卻成了最笨拙的一個(gè),甚至被導(dǎo)演不留情面地罵哭。那次經(jīng)歷對(duì)她打擊很大,也促使她發(fā)奮學(xué)習(xí),才有了后來(lái)的成就。

        剛出道時(shí),有一次去錄節(jié)目,因?yàn)樯虾5募译x錄制節(jié)目的城市很近,彌雅就坐火車去和助理會(huì)合。因?yàn)槭峭砩?1點(diǎn)多的火車,所以要求節(jié)目制作單位到火車站接她,沒(méi)想到這么合理的要求都被拒絕了,她只好拉著一大箱演出行李從火車站出來(lái)找的士。而從火車站出去打的士要走一段很長(zhǎng)而且沒(méi)有路燈的路,當(dāng)時(shí)已經(jīng)是晚上11點(diǎn)多,路上行人很少,迎面來(lái)了四五個(gè)社會(huì)青年,開始她覺(jué)得沒(méi)什么,后來(lái)發(fā)現(xiàn)他們回頭跟在她后面。那時(shí)候她心里已經(jīng)有顧慮,只好故作鎮(zhèn)定地加快腳步往前走,由于拖著箱子,走得并不快,而那幾個(gè)人已經(jīng)很靠近她。幸運(yùn)的是,前方奇跡般地出現(xiàn)了兩個(gè)保安……那次經(jīng)歷讓她現(xiàn)在想起來(lái)還心有余悸。

        還有一次,為了做好世界第一格斗游戲——DNF的首個(gè)代言人,讓全世界近3億玩家認(rèn)同自己,彌雅一有空就練習(xí)雙截棍,結(jié)果因?yàn)檫^(guò)度疲勞、精神不集中,打得自己鼻子鮮血直流,差點(diǎn)把助手嚇暈過(guò)去。

        在彌雅看來(lái),舞臺(tái)上綻放的光芒和臺(tái)下付出的汗水永遠(yuǎn)是成正比的?!皣?guó)內(nèi)圈子里的美女很多,但絕大多數(shù)都是虛榮和浮躁的,彌雅很實(shí)在,她很清楚自己要走的方向?!苯?jīng)紀(jì)人Leo這樣評(píng)價(jià)她。

        “不要在誘惑面前迷失自己,認(rèn)清自己的方向,不忘本,不斷提升自己,用自己的努力爭(zhēng)取大家的認(rèn)同。天道酬勤,這就是我一直堅(jiān)守的準(zhǔn)則?!睆浹耪f(shuō)。

        引領(lǐng)健康時(shí)尚生活

        雖然是模特出身,當(dāng)下,母其彌雅儼然成為電視紅人,《越跳越美麗》、《快樂(lè)大本營(yíng)》等綜藝節(jié)目都有她的身影;同時(shí),她也是時(shí)下最炙手可熱的網(wǎng)絡(luò)紅人。舞臺(tái)上,她光彩照人,完美而神秘;生活中,彌雅更愿意做個(gè)簡(jiǎn)單的人,一名瑜伽修行者。

        “我是一名瑜伽修行者,追求的是心靈的平靜和內(nèi)心的喜悅,在淡泊名利中過(guò)充實(shí)而精彩的生活。瑜伽是一項(xiàng)歷史悠久的健康運(yùn)動(dòng),不但能讓人心靈得到慰藉,而且非常適合現(xiàn)代男女作為體育鍛煉的方式,我們力圖改變目前大多數(shù)現(xiàn)代人處于亞健康的狀態(tài)。更重要的是,練習(xí)瑜伽能讓很多為了追求漂亮體形的女生,不用冒險(xiǎn)去抽脂,不必禁食,不用去打瘦臉針,只要堅(jiān)持練習(xí)瑜伽,配合良好的飲食就能有很好的效果。我覺(jué)得如果能夠帶動(dòng)起大家一起感受瑜伽的健康魅力,用我畢生的精力去做這件事情是非常值得的。至于廣告女王那些頭銜,只是業(yè)內(nèi)人士給我戴的高帽,面對(duì)這些夸獎(jiǎng),我壓力很大,自己惟一能做的是不斷學(xué)習(xí),提升自己?!?/p>

        舞臺(tái)上的彌雅很完美,生活中的她卻是個(gè)非常簡(jiǎn)單的人,個(gè)性爽朗,很直接??赡苁峭獗淼年P(guān)系吧,她在舞臺(tái)上總是會(huì)給人感覺(jué)像個(gè)女神,很神秘的樣子。其實(shí)簡(jiǎn)單才是她最真實(shí)的一面,特別是修煉瑜伽后,就更注重生活態(tài)度和心理的健康,在意內(nèi)心的喜悅,不以物喜、不以己悲。她完全是典型的雙子座個(gè)性,內(nèi)心很善良,不會(huì)把事情想得太復(fù)雜,平時(shí)思考和寫書時(shí)會(huì)很安靜,投入工作時(shí)會(huì)很積極和主動(dòng),盡心盡責(zé)??偟膩?lái)說(shuō),她是一個(gè)簡(jiǎn)單而有生活熱情的人。

        “我覺(jué)得性感是一種狀態(tài),一種氣質(zhì),一種生活熱情的表達(dá)方式,是女人品貌、品質(zhì)、品位的提升。我自己追求的性感是以健康為前提的。我心目中最性感的藝人是安吉麗娜·朱莉,因?yàn)樗还苁茄菸乃嚻€是動(dòng)作片都非常有女人味。雖然已經(jīng)是幾個(gè)小孩的母親了,風(fēng)采依然不減。我很欣賞她的善良,她收養(yǎng)了許多孤兒,一個(gè)內(nèi)心不善良的人不可能有健康的性感?!?/p>

        母其彌雅擁有國(guó)際廣告業(yè)界認(rèn)可的黃金比例體形,她是如何“修煉”出來(lái)的?“黃金比例對(duì)包括肩寬,頸、腰和腿的長(zhǎng)度以及上身和腿部的比例都有嚴(yán)格要求。骨架因素是天生的,我的身高171cm,鞋碼只有35.5,骨架非常纖細(xì),這一點(diǎn)要感謝父母的遺傳。但要成為黃金比例,后天要對(duì)身體的曲線和脂肪比例進(jìn)行修煉,要讓體形超級(jí)完美,需要瑜伽和良好的生活習(xí)慣來(lái)塑造。我自己每天6點(diǎn)半會(huì)起床鍛煉身體,三餐飲食均衡,根據(jù)目標(biāo)體形需要、體重、高度、工作強(qiáng)度來(lái)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)配餐,在能量補(bǔ)充足夠的前提下控制食量?!?/p>

        知名度的迅速提升使得彌雅有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)自己一直以來(lái)的愿望——面對(duì)面近距離地向更多的人傳播瑜伽和健康的生活方式。2010年9月,中國(guó)首屆千人瑜伽在廣州新體育館開幕,彌雅作為首屆輕瑜伽大使,帶領(lǐng)千人以太陽(yáng)致敬式向世間萬(wàn)物致敬,不僅宣揚(yáng)了瑜伽強(qiáng)身健體的功效,更強(qiáng)調(diào)了如何獲得時(shí)尚、健康的人生理念,引發(fā)了廣州城的瑜伽熱潮。此后,千人瑜伽大型公益活動(dòng)在成都等城市多次舉行,媒體的立體跟蹤報(bào)道讓越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)了這位美麗的瑜伽傳播者和她的“彌雅瑜伽”。

        母其彌雅通過(guò)推廣瑜伽運(yùn)動(dòng),傳播瑜伽蘊(yùn)含的豐富的健康理念和積極的生活態(tài)度,引導(dǎo)人們通過(guò)練習(xí)瑜伽發(fā)掘自身的潛力,找到適合每個(gè)人自己的健康時(shí)尚生活方式。

        本刊編輯部綜合改編

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