網(wǎng)友來信:

您好！我陷在混亂的情緒中，需要您的幫助！兩年前，單位一個(gè)男孩子對(duì)我很好，有一次，他聚會(huì)時(shí)喝了點(diǎn)酒，給我打電話，說喜歡我，讓我做他的女朋友。他的話讓我們之間的關(guān)系有了一個(gè)新的定位。

當(dāng)時(shí)他面臨一個(gè)重要的考試，我每天給他發(fā)條笑話，幫他緩解考試前的壓力，持續(xù)了三個(gè)月。對(duì)于我的付出，他全盤接受。但是從他考完試的那天起，他似乎變了一個(gè)人。

一次我和他一起吃飯，他竟然帶了一個(gè)女生，更讓我心寒的是，從頭至尾他們似乎把我當(dāng)成真空，自顧自地吃飯聊天。作為女孩子，我察覺到他的變化，約他出來談，他最初不愿意，幾經(jīng)周折他同意了，但是他說他根本不記得當(dāng)時(shí)喝酒時(shí)對(duì)我說的話。

回來后，我將我們的過往包括我的心情以第三人稱的方式寫了一個(gè)故事發(fā)給他。再往后，我們以一種曖昧不明的方式繼續(xù)。我說的曖昧不明指的是，如果我因他的行為而傷心不理睬他，他會(huì)發(fā)短信問候我，或者送我小禮物；但是如果我氣消了，他又故態(tài)復(fù)萌。

回憶過往，如果我能在他表示不記得醉酒的話時(shí)就毅然轉(zhuǎn)身，也許我有退路，但是我錯(cuò)誤地認(rèn)為有以前的感情基礎(chǔ)存在，我可以打動(dòng)他。我錯(cuò)了，錯(cuò)得很徹底。作為一個(gè)一直埋頭讀書的女孩子，這是我第一次投入感情在一個(gè)異性身上。我覺得自己很失敗。

我也覺得他一直在利用我，利用我的感情，利用我在工作上比他強(qiáng)的能力。但是即便我如此自知，仍不能把他當(dāng)路人甲看待。我覺得自己現(xiàn)在有點(diǎn)變成另外一個(gè)人，而且我也不再相信愛情！

您能幫我嗎？我需要有個(gè)人來點(diǎn)醒我！希望您能幫我！

回復(fù):

你好！看得出來這件事情給你造成了很大的困擾，甚至帶來傷害，可問題根源不是男生酒后告白可不可以相信的問題。在這里我想先與你分享一個(gè)心理學(xué)上的理論——ABC理論。這個(gè)理論認(rèn)為：人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件本身所引起，而是由經(jīng)歷了這一事件的人對(duì)這一事件的解釋和評(píng)價(jià)所引起的。也就是說由于所持的信念不同，同樣的一件事情發(fā)生在不同的兩個(gè)人身上會(huì)導(dǎo)致截然不同的兩種情緒反應(yīng)。

你認(rèn)為這段不夠美好不夠如愿的感情給自己帶來了傷害，讓自己感覺很失敗，實(shí)際上不是這段感情本身帶來的后果，而是你自己對(duì)這段感情的認(rèn)知所帶來的后果。這段感情與你期望中的美好愛情差距太大，以至于你無法接受這樣巨大的落差，你不由得感覺失望、被欺騙，甚至對(duì)自己、對(duì)愛情產(chǎn)生懷疑。

但實(shí)際上，愛情是世俗生活的一部分，因此它本身也是世俗的，存在各種可能、各種形態(tài)，沒有任何一條真理規(guī)定愛情必須如童話般純潔美好。因此，任何一個(gè)人面對(duì)愛情，都要做好接受成功和失敗的準(zhǔn)備；這與面對(duì)任何事情，失敗與成功的結(jié)果各有可能一樣。如果你只樂于接受成功而抗拒失敗，那這樣的態(tài)度是違背規(guī)律、不夠成熟的，顯然需要進(jìn)行調(diào)整。

同樣，什么樣的愛情會(huì)發(fā)生在自己身上有時(shí)候不是我們可以選擇的，你不能要求自己永遠(yuǎn)是生活的寵兒，禁止任何挫折出現(xiàn)在自己的生活里，因?yàn)檫@些挫折和失敗（包括感情上的）原本就是生活的正常形態(tài)。但我們可以選擇的是自己面對(duì)挫折時(shí)的態(tài)度，那就是你可以就此怨天尤人地蜷縮在失敗的陰影里自暴自棄；你也可以坦然地去面對(duì)挫折，從中吸取應(yīng)得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，撫平它帶來的不愉快，重新以良好的狀態(tài)投入生活。

說了這么多，希望能對(duì)你有所啟發(fā)，幫助你從新的視角去審視那段感情的意義。相信只要客觀真實(shí)地去面對(duì)，你很快會(huì)走出現(xiàn)在的混亂，并且變得更成熟、更豁達(dá)。

責(zé)編/彭藝珂

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