微聞

我國首個慢阻肺治療基地于7月9日在廣東翁源正式啟動。

衛(wèi)生部7月9日召開的例行新聞發(fā)布會透露，我國已將控制肥胖列入官方規(guī)劃中。

中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會前主任委員楊文英指出，與西方人相比，中國人的血糖升高以餐后血糖升高為主。

新知

體檢“三高”發(fā)現(xiàn)：少不如老，男不如女

第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院體檢中心在今年上半年對近8萬人次體檢中發(fā)現(xiàn)，不少老人退休后堅持鍛煉、合理膳食、戒煙限酒，動脈硬化、腦供血不足、“三高”現(xiàn)象在逐漸得到改善，“肝功能異?！眳s呈年輕化發(fā)展?fàn)顟B(tài)，頸腰椎退行性病變?nèi)允侵髁?。總的說來是年輕人身體不如老年人，男性身體不如女性，這是今年體檢發(fā)現(xiàn)的流行趨勢。

體檢中心專家建議，防治血脂異常、高血糖、脂肪肝等“富貴病”，要“管住嘴，邁開腿”，合理飲食，適當(dāng)運動，做好“5個8”，即日走8千步、飲夠8杯水（編者注：8杯水包括飲食中的水分如湯水、粥等）、吃飯8分飽、8分生活學(xué)、睡足8小時（注：也有觀點認(rèn)為每日最佳睡眠時間為7小時），最好每年對身體進(jìn)行一次健康盤點，做到早預(yù)防、早診斷、早預(yù)防。

（通訊員 李春梅）

心碎是一種自我保護(hù)

許多人在遭受如痛失親人或失戀等巨大感情沖擊時，會感到胸痛、憋氣或呼吸短促，他們常說自己“心都碎了”。但英國研究人員發(fā)現(xiàn)，“心碎”其實是一種自我保護(hù)。

動物實驗中，研究人員給麻醉后的小鼠注射高劑量腎上腺素，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，小鼠的心臟不再如平時一樣一受到腎上腺素刺激就會心跳加速，而恰恰相反，心臟會減少自身供血能力。雖然這種狀況會導(dǎo)致急性心力衰竭，但在幾天或幾個星期后就會恢復(fù)。

腎上腺素對心臟的刺激作用十分重要，能保證心臟在身體緊張情況下提供更多氧氣，但如心臟長時間受到腎上腺素刺激，則十分有害。研究人員推斷，心臟對腎上腺素反應(yīng)的這種轉(zhuǎn)換，會使心臟避免因腎上腺素水平過高而遭受過度刺激。

適當(dāng)嘈雜，更有創(chuàng)造力

美國和加拿大一項聯(lián)合研究結(jié)果顯示，相比起低水平噪聲（約50分貝）和高水平噪聲（約85分貝）的環(huán)境，人的創(chuàng)造力在適度嘈雜（約70分貝）的環(huán)境中會有所提高。

在實驗中，研究人員模擬出包括路邊小食攤、繁華大商場、運行中的洗碗機，甚至飛機從跑道起飛等各種嘈雜環(huán)境，要求受試者在這樣的環(huán)境下進(jìn)行測試，包括為床墊設(shè)計出全新的樣式、為常見物品列出另類的用法等，以測試人們在不同水平背景聲音下的創(chuàng)造力有何差異。最終發(fā)現(xiàn)，適度嘈雜的場景會提升人的創(chuàng)造力。

專家解釋，適度嘈雜會導(dǎo)致人的注意力分散，大腦思考上升到抽象層面，最終展現(xiàn)出更高的創(chuàng)造力。研究同時發(fā)現(xiàn)，商店播放適度的背景聲音，顧客會更容易購買較為新穎的產(chǎn)品。

（編者注：這一研究結(jié)果尚需進(jìn)一步證實，還不能作為高噪聲對人體無害的依據(jù)。）

多吃桃李子，預(yù)防糖尿病

據(jù)美國《科學(xué)日報》報道，美國德克薩斯農(nóng)工大學(xué)生態(tài)農(nóng)業(yè)研究中心科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn)，桃子、李子以及油桃等水果中含有多種生物活性化合物，有助防止與肥胖有關(guān)的糖尿病和心血管疾病。

新研究發(fā)現(xiàn)，桃子和李子等水果中富含的酚類化合物主要包括四大類：花青素、綠原酸、槲皮黃酮衍生物和兒茶素。這些酚類活性物質(zhì)可分別應(yīng)對脂肪細(xì)胞、巨噬細(xì)胞和血管內(nèi)皮細(xì)胞，因而可發(fā)揮抗肥胖、抗炎癥和抗糖尿病的獨特功效。這些物質(zhì)還可以降低低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）水平，進(jìn)而降低心血管疾病危險。