西醫(yī)的高血壓，很直觀，通過測(cè)得的血壓值就能判斷，而中醫(yī)的視角卻有不同。

中醫(yī)將血壓病歸屬于眩暈、頭痛、肝風(fēng)等病證范疇，并與中風(fēng)、心悸、水腫等病證有聯(lián)系。治療血壓病，關(guān)鍵要兼證不同，從而分清病變臟腑所在，就是說，要注意臨床表現(xiàn)，辨證分清頭痛、頭暈為要。

血壓病是由于人體臟腑陰陽(yáng)失調(diào)所致，辨證部位在心、脾、肝、腎，主要還是肝腎陰陽(yáng)失調(diào)，致病因素有情志失調(diào)、飲食不節(jié)、勞逸過度、稟賦不足與體質(zhì)偏盛偏衰等。肝火旺則失疏泄，可導(dǎo)致人體氣機(jī)失調(diào)，氣受阻滯，甚則中風(fēng)卒倒；情志失調(diào)可導(dǎo)致心脾兩虛，氣血失調(diào)而致血壓不穩(wěn)；飲食不節(jié)可傷脾胃。另外，勞神過度則暗耗陰血，房勞過度則耗傷腎陰，均可導(dǎo)致肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢引起血壓增高。高血壓患者所伴頭痛，多發(fā)生于后腦，并伴有惡心、嘔吐等癥狀；至于眩暈，則多發(fā)于女性患者，可能會(huì)在突然蹲下或起立時(shí)有所感覺。

低血壓主要是由于脾胃和腎的衰微，氣血耗損嚴(yán)重所致，患者中情緒低落的較多，常見頭暈、乏力、面色蒼白、聽力下降、呼吸困難癥狀，嚴(yán)重時(shí)可致突然昏厥或出現(xiàn)神經(jīng)功能障礙，憂郁癥患者也多見低血壓，雖然“知名度”不如高血壓，但低血壓患者極易誘發(fā)心肌梗死，有時(shí)比高血壓的危險(xiǎn)還要大。

盡管大家不常從中醫(yī)角度理解血壓病，但其一直是人們關(guān)心的內(nèi)容，怎樣才能降（升）血壓，飲食上應(yīng)該注意什么，有什么偏方，等等，都是大家關(guān)心的話題。血壓?jiǎn)栴}也確實(shí)很重要，因?yàn)樗鼰o論是高還是低，都會(huì)危及心臟和大腦，只是很多人不知道血壓病的病因和病機(jī)，無從干預(yù)，只能被動(dòng)接受，深受其擾。其實(shí)，只要掌握血壓病的臨床表現(xiàn)和病程演變，即可通過綠色療法（如按摩穴位）進(jìn)行自我治療，頗有效果。

比如，關(guān)元穴和氣海穴，均為元陰元陽(yáng)交會(huì)穴，有“不老穴”之稱，且具有強(qiáng)壯作用，是養(yǎng)生保健的重要穴位，采取正確方法長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩，有助調(diào)節(jié)血壓，效果很不錯(cuò)。

降壓，按關(guān)元穴

關(guān)元穴位于臍下3寸（患者本人4橫指），具有培補(bǔ)元?dú)?、?dǎo)赤通淋作用。高血壓主要特征都是動(dòng)脈壓升高，關(guān)元穴雖是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，治療生殖系統(tǒng)疾病的要穴，但在利水通淋的同時(shí)，還可溫補(bǔ)三焦，從而起到利尿降壓的作用。按摩關(guān)元穴，可采用推運(yùn)、拍擊、點(diǎn)揉、按揉和震顫手法，以泄法為主（逆時(shí)針按揉）。動(dòng)脈壓下降，則心腦血管病趨于平穩(wěn)。

升壓，找氣海穴

氣海穴位于臍下1.5寸（2橫指），具有生發(fā)陽(yáng)氣、扶正固本作用。氣海穴是人體任脈上的主要穴位，循任脈上傳陰交穴，氣血物質(zhì)為充盛的天部之氣，如同氣之海洋，具有培補(bǔ)元?dú)?，益腎固精，補(bǔ)益回陽(yáng)，延年益壽功效。按摩氣海穴，可采用點(diǎn)按、點(diǎn)揉、滾揉和擦摩手法，以補(bǔ)法為主（順時(shí)針按揉）。血壓上升，人體本身的平衡能力也會(huì)提高。

編者注 截至目前，多數(shù)高血壓病因仍然不明，仍然難談根治，而對(duì)多數(shù)高血壓而言，藥療也仍是最重要的治療手段。雖然中醫(yī)有著悠久的傳統(tǒng)，但在降壓上不可對(duì)其期望過高，不可因其安全、綠色而不顧病情地選擇停藥。對(duì)輕度高血壓，前述按摩手法可能有較好作用，但對(duì)中重度高血壓患者，在選擇上述按摩的同時(shí)，藥物在降壓上的首席地位要牢記心間并貫徹實(shí)施。

編輯/李宇杰 jtyy6728@163.com