摘 要 結(jié)合高校體育教學(xué)實(shí)踐，試從體育意識、體育知識、體育技能、身體素質(zhì)等方面論述培養(yǎng)大學(xué)生體育素養(yǎng)的途徑。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 體育素養(yǎng) 終身體育

隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展及終身體育思想的普及，學(xué)校體育顯得更為重要。從表面上看學(xué)校體育只是管“一陣子”的問題，而終身體育則是管“一輩子”的問題。其實(shí)兩者相互聯(lián)系，不可分割，應(yīng)把他們緊密地結(jié)合在一起。學(xué)校體育的任務(wù)不僅是要發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)提高運(yùn)動(dòng)技能，更重要的是要提高學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。因此，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)即是學(xué)校體育的一個(gè)重要方面，也是社會(huì)和未來工作的需要。

體育素養(yǎng)，實(shí)際上就是體育文化水平。它是引導(dǎo)人們正確認(rèn)識體育，指導(dǎo)人們參與體育活動(dòng)的理論和思想基礎(chǔ)。它包括體育意識和體育基本知識兩個(gè)方面。

體育意識取決于文化水平，思維能力，對客觀世界認(rèn)識能力，對客觀世界認(rèn)識能力，心里素質(zhì)和智力等因素。一個(gè)具有強(qiáng)烈的體育意識的學(xué)生對體育產(chǎn)生了濃厚的興趣，這種興趣可以直接化為鍛煉的動(dòng)機(jī)，成為激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的動(dòng)力。從而形成經(jīng)常參加體育鍛煉的習(xí)慣，使其常年自覺地參加體育鍛煉，達(dá)到終生受益的目的。

體育基本知識是指學(xué)生的知識、基本技術(shù)和技能的總和。教學(xué)中應(yīng)該讓學(xué)生盡可能多地掌握體育基本知識、明確體育概念、分類與發(fā)展；實(shí)現(xiàn)體育的目的；任務(wù)的基本途徑與要求；體育教學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)競賽和體育鍛煉的原則和方法；身體鍛煉的原則、體質(zhì)、體格和體能的區(qū)別與評定等。這些理論對正確的指導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉?？茖W(xué)地鍛煉身體都有著十分重要的作用。那么，如何培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)呢？

一、樹立正確的體育觀念

教師要引導(dǎo)學(xué)生從思想上擺正體育的位置，從更廣泛、更深入的方面去認(rèn)識體育，樹立正確的體育觀念。使他們認(rèn)識到體育有利于民族素質(zhì)的提高，有助于人們體質(zhì)增強(qiáng)，體育同未來生活及事業(yè)發(fā)展都有著密切的聯(lián)系。從而增強(qiáng)學(xué)生的體育意識，使過去的被動(dòng)參與體育改變?yōu)榉e極主動(dòng)地參與體育運(yùn)動(dòng)。進(jìn)而全面地提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。

二、培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)

體育意識是體育素養(yǎng)的重要方面，是學(xué)生在體育活動(dòng)中自覺認(rèn)識體育意義與作用的心理活動(dòng)，體育教學(xué)的目的不但是傳授體育知識技能，更重要的是激勵(lì)和喚醒學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣及體育愛好。通過輕松快樂的體育教學(xué)使學(xué)生充分體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。體育精神充分體現(xiàn)了人的理想、意志、進(jìn)取和價(jià)值取向，是人生受之不盡的精神財(cái)富。體育課程教學(xué)中要加強(qiáng)和傳播體育精神教育的內(nèi)容，通過體育活動(dòng)中的精神教育作用，引導(dǎo)大學(xué)生樹立創(chuàng)新精神。在創(chuàng)新和探索時(shí)，創(chuàng)新者和探索者往往不可能即時(shí)得到社會(huì)的認(rèn)同、理解和支持，所以一個(gè)有志于創(chuàng)新的人要有堅(jiān)韌不拔的精神，要等待社會(huì)的理解和支持，要寬容地對待社會(huì)的誤解和冷遇，只有將博大的人文精神和高尚的道德情操、創(chuàng)新精神和科學(xué)基礎(chǔ)結(jié)合在一起，才能創(chuàng)造出這個(gè)時(shí)代的杰出人才。

三、豐富大學(xué)生的體育知識，提高對體育的認(rèn)識

大學(xué)生的體育知識往往是粗淺的、對體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識往往也是片面的、狹隘的。教師應(yīng)在體育教學(xué)中有目的地、較系統(tǒng)的向?qū)W生傳授體育知識，豐富大學(xué)生的體育文化。使學(xué)生逐步對體育及體育運(yùn)動(dòng)有較全面的了解，使他們意識到體育不單純是一種娛樂更重要的是體育對我們的身體健康、心里健康乃至生命都有著極其重要的意義。逐步培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣及終身體育鍛煉的思想。

四、加強(qiáng)體育課程建設(shè)

課程建設(shè)要向多樣化，實(shí)用化方向發(fā)展，應(yīng)盡可能開設(shè)一些適合學(xué)生能終生進(jìn)行體育鍛煉的課程。在教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生基本活動(dòng)能力的培養(yǎng)。由于學(xué)生最終要走向社會(huì)，而社會(huì)環(huán)境，運(yùn)動(dòng)條件與學(xué)校相比都存在著很大的差異，一些在學(xué)校里很容易開展的項(xiàng)目，如足球、鐵餅、標(biāo)槍、跳高等，而在社會(huì)上卻很難進(jìn)行。因此體育課教學(xué)內(nèi)容應(yīng)在能完成教學(xué)大綱的基礎(chǔ)上，盡可能多地開設(shè)一些簡單易練而又容易開展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如健美操、體育舞蹈、武術(shù)、籃球、羽毛球、乒乓球、長跑等，使學(xué)生今日所學(xué)，為將來所用。教學(xué)方法應(yīng)朝著現(xiàn)代化、多樣化、興趣化方向發(fā)展，注意運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生體育素養(yǎng)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)利用多種方式進(jìn)行教學(xué)，通過直觀教學(xué)、示范、電視教學(xué)、體育理論教學(xué)等，啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，使學(xué)生能夠更多了解體育，更多掌握體育理論知識，盡可能快地掌握運(yùn)動(dòng)技能，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

隨著人們越來越重視對學(xué)校體育長遠(yuǎn)效益的追求，學(xué)校體育不僅要把握學(xué)生在校期間的有利時(shí)機(jī)，“管好一陣子”，為增強(qiáng)其體質(zhì)服務(wù)，而更重要的是要“管好一輩子”，為學(xué)生終生的身心健康奠定良好的基礎(chǔ)。因此提高學(xué)生體育鍛煉的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。應(yīng)在學(xué)校體育教學(xué)工作中作為一項(xiàng)重要的目標(biāo)給予認(rèn)真對待。

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