經(jīng)常由于工作關(guān)系而熬夜的MM很容易就會(huì)產(chǎn)生讓人煩惱的眼袋。而眼袋一出現(xiàn)，整個(gè)人就會(huì)顯得憔悴無(wú)比?，F(xiàn)在介紹幾個(gè)簡(jiǎn)單有效的消除眼袋的方法，可以讓你重新變回昔日的明眸光彩！

按摩步驟：

1.先以無(wú)名指按于眼頭位置，再以指腹沿下眼瞼輕輕按摩。

2.以輕柔的力度按摩太陽(yáng)穴位置，然后由太陽(yáng)穴向內(nèi)按回眼頭位置。重復(fù)5-10次。

3.接著將拇指置于眼頭位置。

4.以拇指按壓下眼角位置，最后如畫圓圈般向外移至太陽(yáng)穴兩側(cè)，重復(fù)按摩5-10次。

注意事項(xiàng)：

1、按摩的力度一定要輕柔，而且配合眼霜來(lái)使用，避免大力拉扯肌膚，防止細(xì)紋的出現(xiàn)。

2、眼周如果出現(xiàn)皺紋的話，會(huì)顯得蒼老，因此要每天堅(jiān)持進(jìn)行眼部按摩。

自制小黃瓜眼膜：

黃瓜的美容功效毋庸質(zhì)疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過(guò)千萬(wàn)記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽(yáng)光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

營(yíng)養(yǎng)膳食去眼袋

日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜、芹菜或口香糖等，有利于改善面部肌膚。平時(shí)尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對(duì)此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)消除下眼袋亦有裨益。

精油去眼袋

精油可促進(jìn)皮膚新陳代謝，激活細(xì)胞再生。增加皮膚彈性，使皮膚明亮，淡化皮膚表皮沉淀的黑色素，可以達(dá)到祛眼袋和黑眼圈雙層的效果。精油分子通過(guò)鼻息刺激嗅覺(jué)神經(jīng)，嗅覺(jué)神經(jīng)將刺激傳至大腦中樞，大腦產(chǎn)生興奮，一方面支配神經(jīng)活動(dòng)，起到調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的功能；另一方面通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)方式控制腺體分泌從而調(diào)節(jié)人體的整個(gè)內(nèi)環(huán)境。通過(guò)刺激神經(jīng)療法可達(dá)到內(nèi)部調(diào)理的作用，為祛眼袋打下了結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。

鹽水熱敷

休息不好熬出來(lái)的眼袋，最好還是趕緊讓它縮回去，要不然會(huì)轉(zhuǎn)成慢性眼袋，再恢復(fù)原狀可就比較費(fèi)事了。倒一碗熱水放一勺鹽，攪拌勻后，用脫脂棉或者化妝棉吸滿鹽水給眼袋做熱敷（5-10分鐘）。過(guò)會(huì)你就發(fā)現(xiàn)眼袋縮回去了，這種方法比較適合準(zhǔn)備要出門的MM。