長(zhǎng)期從事兒童心理治療的專家都會(huì)有這個(gè)發(fā)現(xiàn)——孩子不會(huì)去評(píng)價(jià)其他孩子，但他們之間會(huì)互相影響，然后盡可能地接納對(duì)方。讓我們從此刻開始，向孩子們學(xué)習(xí)，在游戲的世界里感受純凈和真實(shí)，真實(shí)地看待我們自己和我們的孩子。

第二講 讓游戲進(jìn)入家庭

如果問(wèn)您一個(gè)問(wèn)題：“您每天是以怎樣的方式和孩子在一起的?”您會(huì)如何回答?也許您會(huì)說(shuō)：“這個(gè)問(wèn)題我從來(lái)都沒(méi)有想過(guò)。我只知道孩子每天都在我眼皮底下轉(zhuǎn)，我沒(méi)離開過(guò)孩子?！?/p>

沒(méi)有離開就等于真的在一起嗎?我們不妨一起來(lái)想像一個(gè)大多數(shù)中國(guó)家庭可能都有過(guò)的場(chǎng)景：傍晚時(shí)分，爸爸或媽媽把孩子從幼兒園里接出來(lái)，在回家的路上，孩子嘮嘮叨叨的和爸爸媽媽說(shuō)著幼兒園里的事，爸爸媽媽一邊隨聲附和著，一邊心里想著晚上吃點(diǎn)什么飯?可能想著想著就進(jìn)到了超市，專心的挑選著食物，孩子被動(dòng)的跟在父母身邊。

回到家后，父母扎起圍裙就進(jìn)到了廚房忙碌起來(lái)，而孩子則可能回到自己的屋里玩玩具或者打開電視看動(dòng)畫片。晚飯做好了，全家一起吃晚飯，父母聊聊最近工作上的事情或者社會(huì)上的新聞，可能還不時(shí)的給孩子喂上幾口飯，第一個(gè)不離開飯桌的多半是孩子，他們有的可能自己去畫畫，玩玩具，有的可能會(huì)纏著父母和他玩，這時(shí)，大多數(shù)的父母都會(huì)說(shuō)：“別搗亂了，沒(méi)看我們正收拾屋子呢!你自己玩去!”

該到睡覺(jué)的時(shí)間了，父母會(huì)把孩子拉到洗手間，通洗漱之后，把孩子哄上床，也許應(yīng)孩子之邀會(huì)給孩子講個(gè)故事，也許就會(huì)說(shuō)：“快點(diǎn)睡，別玩了?！钡诙煸缟希咽焖暮⒆訌拇采献饋?lái)，又是一通洗漱之后，送到了幼兒園，日子就這樣周而復(fù)始著。

讀到這里，您現(xiàn)在是一種什么樣的感受呢?我在咨詢一個(gè)大學(xué)生來(lái)訪者時(shí)，他曾這樣告訴我：“雖然爸爸媽詢一個(gè)大學(xué)生來(lái)訪者時(shí)，他曾這樣告訴我：“雖然爸爸媽媽從來(lái)沒(méi)有離開過(guò)我，每天給我做飯，照顧我生活，挺辛苦的。但我還是覺(jué)得很孤獨(dú)，他們這么忙心我存想什么，我是不是快樂(lè)，看他們這么忙碌，我都沒(méi)有機(jī)會(huì)和他們聊我的心情，所以，什么事我都憋著，很難受!生活中也交不到朋友?！?/p>

美國(guó)著名的兒童游戲治療大師GarryL-Landreth曾說(shuō)過(guò)：“養(yǎng)育遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是一種生物學(xué)現(xiàn)象，孩子需要時(shí)間去和父母進(jìn)行情感交流，家長(zhǎng)則需要知道如何用一種促進(jìn)的方式去回應(yīng)。”而目前，在這個(gè)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的社會(huì)，每個(gè)父母在工作上都承受著巨大的生存壓力，還要花時(shí)間來(lái)使自己的生活有序的進(jìn)行下去，正是這些繁雜的事物從現(xiàn)實(shí)和情感上拉大了父母與孩子之間的距離，使得父母難以滿足孩子的情感需求，最終讓孩子也承受了巨大的壓力。

因此，兒童心理學(xué)家們都在呼吁：請(qǐng)家長(zhǎng)們每天至少抽出5～10分鐘的時(shí)間面對(duì)面的和孩子坐在一起。那這5～10分鐘，的時(shí)間里，父母和孩子在一起做些什么呢?專家推薦：玩游戲——親子游戲。

在20世紀(jì)上半葉，國(guó)外的心理專家就注意到，在家庭生活里引入親子游戲?qū)彝リP(guān)系的和諧以及對(duì)孩子健康成長(zhǎng)的重要性。例如，有一個(gè)親子游戲叫“煮面條”，玩法是：父母手拉手把孩子圍在中間，讓小孩子先當(dāng)做一根硬硬的生面條，然后，父母嘴里說(shuō)著：“煮呀煮呀，”孩子要隨著父母的話搖擺著身體，好像鍋里正在煮的面條一樣，然后，父母接著說(shuō)：“面條煮呀煮，終于煮軟嘍!”這時(shí)孩子要全身癱軟的倒在父母的懷里。

就是這個(gè)看似簡(jiǎn)單的游戲，在玩的過(guò)程中，會(huì)起到很多作用：首先，爸爸媽媽把孩子圍在中間，讓孩子覺(jué)得自己很受關(guān)注。同時(shí)，孩子在父母的指令下做動(dòng)作，可以培養(yǎng)孩子的規(guī)則感。在“面條”從硬變軟的過(guò)程中，孩子還可以體會(huì)自己身體的變化。當(dāng)孩子倒在父母懷里的一剎那，不僅釋放了情緒，還能感受到父母身體上傳遞出的溫暖。

如果父母交換著來(lái)當(dāng)“面條”，讓孩子來(lái)發(fā)出指令，還可以培養(yǎng)孩子的掌控感和自信心。可見(jiàn)，親子游戲可以培養(yǎng)父母與孩子之間良好的關(guān)系，通過(guò)這種關(guān)系孩子可以發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)重要的人物，能看到自己是有價(jià)值的、受到關(guān)愛(ài)的，并能認(rèn)識(shí)到自己在家中是不可替代的。親子游戲還能讓孩子表達(dá)情緒，使他們?cè)谟螒蜻^(guò)程中釋放緊張和壓抑的感受。

這時(shí)，也許有的家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)：“我愿意和孩子玩，可孩子有時(shí)卻不愿意和我們玩，這怎么辦呢?”的確，玩也是要有方法的。

在下一期里，我將告訴家長(zhǎng)，怎樣的玩法對(duì)孩子才有幫助?家長(zhǎng)孩如何在家里進(jìn)行親子游戲?