太太吐槽……

“和吃貨一起生活怎么減肥？！”

講述人：雞尾酒兌咖啡 大成社區(qū)網(wǎng)友

因?yàn)橛X得吃減肥藥可能會(huì)有副作用，所以我都是用節(jié)食的方法減肥。3個(gè)月前，我發(fā)現(xiàn)自己又胖了幾圈，就開始執(zhí)行不吃晚飯的節(jié)食減肥計(jì)劃。我老公呢，在精神上表示一萬分地支持，可他是一個(gè)吃貨啊，他在我身邊吃得滿嘴流油，這種誘惑讓我怎么減肥？！節(jié)食過的女人都知道，忍住不吃晚飯后，到了半夜是最餓的時(shí)候，極其考驗(yàn)意志力?？墒俏依瞎@個(gè)吃貨，總在半夜的時(shí)候加餐，要么去廚房弄個(gè)炒飯，要么下樓買點(diǎn)燒烤，沒吃晚飯的我忍到半夜時(shí)已經(jīng)餓得眼睛都綠了，哪禁得住他手中夜宵的誘惑，更別說他還不停地“鼓勵(lì)”我說吃飽才有力氣減肥了，每次都讓我的減肥計(jì)劃功虧一簣。如此一段時(shí)間后，別說減肥了，我的體重反而又重了3斤，因?yàn)槎际窃谒梆I得受不了時(shí)被他誘惑得大吃一頓，比正常吃晚飯還容易長(zhǎng)胖，根本就是越減越肥！

太太支招>>>

@要么瘦死要么胖死：給你老公科普健康知識(shí)是關(guān)鍵！經(jīng)常在睡前吃夜宵對(duì)身體很不好，讓他也盡快戒掉吧，強(qiáng)制規(guī)定他晚上不許吃東西！

@某個(gè)人得咖啡杯：這個(gè)太好辦了，在家里實(shí)行獎(jiǎng)懲制度，比如夜里主動(dòng)提出吃東西的人罰款100元，被動(dòng)吃東西的人罰款80元，鼓動(dòng)對(duì)方吃東西的人罰款150元，禁住誘惑的人獎(jiǎng)勵(lì)500元……要知道，重賞之下必有勇夫！這樣不僅你的體重降下來了，他的私房錢也都到你錢包里了，一舉兩得，望采納！

太太吐槽……

“老公口中有不去健身的一萬個(gè)理由?！?/p>

講述人：小紅帽 大城社區(qū)網(wǎng)友

我堅(jiān)信，減肥最關(guān)鍵的一點(diǎn)是要合理運(yùn)動(dòng)，這也是最健康的減肥方式。所以在我打算開始進(jìn)行減肥計(jì)劃后，就辦了一張健身卡，打算向成為瘦子的目標(biāo)；中刺?？墒菦]想到，我老公簡(jiǎn)直可以說出不去健身的一萬個(gè)理由！比如我老公說，今天天氣挺好，適合在家里看部電影；今天晚飯吃得不多，可以不用鍛煉；今天晚飯吃得太多，這時(shí)去運(yùn)動(dòng)容易胃下垂：已經(jīng)運(yùn)動(dòng)好幾天了，可以休息一天了；今天車子忘記加油了，就別去健身了……各種各樣的理由從他口中說出后，我也慢慢開始放松了神經(jīng)，一股干勁早就消磨沒了，最后變得我也開始給自己找不用去健身的理由了。這樣下去后，人就越來越懶了，我的健身卡利用率連30%都不到，更不用提減肥成果了，基本就是保持體重不變，一點(diǎn)成果都沒有，還白白花費(fèi)了辦健身卡的錢。

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@誰吃誰票釀：還是把健身房搬到家里來吧，比如買一些家用運(yùn)動(dòng)器械，免得每次一想到要出門去健身房那么麻煩，就先打退堂鼓了。

@不懂娛樂圈兒：設(shè)定家庭運(yùn)動(dòng)競(jìng)技章程，誰能完成規(guī)定的每日運(yùn)動(dòng)量就能贏一次不洗碗特權(quán)，保證兩人都興致高昂！要是哪天動(dòng)了偷懶的念頭，想想獎(jiǎng)勵(lì)，都得抽自己！

太太吐槽……

“零食就是老公送給我的禮物?！?/p>

講述人：雨后的小凡凡大成社區(qū)網(wǎng)友

我老公工作性質(zhì)導(dǎo)致他經(jīng)常要出國(guó)，而他又是男人里少有的愛吃零食的那一類，所以每次出國(guó)他都很關(guān)注當(dāng)?shù)氐奶厣闶常矔?huì)買回來一大堆作為禮物送給我。我意志再堅(jiān)定也禁不住這樣“世界零食集錦”的誘惑啊。我老公還總說我根本不胖，不用減肥，我也不能不吃這些他從各個(gè)遙遠(yuǎn)國(guó)度帶回來的一份心意。另外，作為一個(gè)零食愛好者，老公總是在家里擺著無數(shù)零食，不管是上網(wǎng)還是看電視，伸手可及之處就一定有零食出現(xiàn)，也讓我養(yǎng)成了常吃零食的習(xí)慣，畢竟聽著他在一旁“咔嚓咔嚓”地嚼，心癢癢??！這就是導(dǎo)致了我越來越胖，而且根本不奢望自己可以減肥了。

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@最近比較繁：你老公每次出國(guó)時(shí)，都列出一個(gè)化妝品、護(hù)膚品和衣服、包包之類的清單，讓他幫你買，把錢花在這些讓你變美的地方，都買零食多浪費(fèi)?。?/p>

@Zaaaaa瞇瞇：我覺得，認(rèn)為老婆胖成啥樣都好看，不支持老婆減肥的老公都是好男人?。〔蝗缒憔蛷氐诇S陷了吧，跟你老公一起做對(duì)甜蜜胖鴛鴦。

老公也吐槽……

在太太們紛紛表示老公是減肥路上的絆腳石時(shí)，也有老公表示反對(duì)了，聲稱自己才是受害者，是老婆讓自己走上了發(fā)福的不歸路。

“拿什么拯救你，我的肚腩！”

講述人：扒扒巴洛克 大成社區(qū)網(wǎng)友

家里有個(gè)在減肥路上拖后腿的男人其實(shí)很好解決，畢竟現(xiàn)在很多家庭都是由太太們掌握著“話語權(quán)”?？墒窃谖覀兗?，情況是剛好相反的，沒有話語權(quán)的我連減肥權(quán)都沒有了！真是減肥難，難于上青天?。∽詮幕楹髢扇梭w重直線上升后，我和老婆都意識(shí)到了減肥的重要性，特別是我，不到30歲就有了一個(gè)“珠圓玉潤(rùn)”的肚腩，于是我買了一些健身器材放在家里，給自己制訂了運(yùn)動(dòng)減肥的計(jì)劃。但實(shí)際情況卻不容樂觀，老婆一會(huì)兒喊我跟她“奇劇共賞”，一起窩在沙發(fā)上看電視，一會(huì)兒嘁我?guī)退纯凑W(wǎng)購(gòu)的鞋子到底哪雙更漂亮，一會(huì)兒又勒令我下樓去給她買零食……總之，只有你想不到，沒有她做不到，老婆總會(huì)用各種各樣的理由無情地打斷我的運(yùn)動(dòng)過程。如此時(shí)間久了，我也就沒有多少運(yùn)動(dòng)的興致了，想著反正做不了一會(huì)兒就要被打斷，干脆就不做了。結(jié)果很簡(jiǎn)單，減肥失敗！

太太支招>>>

所謂女人最了解女人，太太團(tuán)的成員們紛紛出謀劃策。

@誘惑的街上的誘惑木偶：你是典型的意志薄弱！不管你是看電視還是幫網(wǎng)購(gòu)，都可以一邊運(yùn)動(dòng)一邊進(jìn)行啊，舉舉啞鈴，踩踩踏步機(jī)什么的，都是可以一邊運(yùn)動(dòng)一邊進(jìn)行看電視之類的活動(dòng)的。既然外部條件“惡劣”，就要你充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造力?。?/p>

@胖得肆虐瘦得狂野：女人也不希望自己的老公胖得“有礙觀瞻”，所以你要首先表明對(duì)老婆的愛，女人都愛聽嘛，然后表示為了她帶你出去時(shí)不失面子，你要保持一個(gè)健美的身材，決定去健身房健身。也許她打擾你健身都是不自覺行為，習(xí)慣了指使你干這干那，所以你去健身房，運(yùn)動(dòng)時(shí)段避開她就行了。