“突然禁止校車(chē)上路”并不“突然”

近日，呼和浩特各類(lèi)校車(chē)在沒(méi)有事先通知的情況下突然被告知禁止上路，學(xué)生上下學(xué)接送遇到難題。交警部門(mén)對(duì)此回應(yīng)稱(chēng)，依據(jù)國(guó)務(wù)院頒布實(shí)施的校車(chē)安全條例，交管部門(mén)近日開(kāi)展整頓行動(dòng)。考慮到目前全市大部分校車(chē)不符合相關(guān)技術(shù)指標(biāo)，采取了停運(yùn)整改的措施。（6月29日中國(guó)廣播網(wǎng)）

呼和浩特“突然”禁止校車(chē)上路，讓很多人“措手不及”。其實(shí)這一做法一點(diǎn)都不“突然”。今年4月國(guó)務(wù)院頒布實(shí)施的《校車(chē)安全管理?xiàng)l例》，對(duì)校車(chē)的乘車(chē)安全、法律責(zé)任等均作出了明確規(guī)定。呼和浩特只是對(duì)上述條例進(jìn)行落實(shí)，何“突然”之有呢？

之所以有人覺(jué)得呼和浩特的做法“突然”，或許是沒(méi)有重視校車(chē)安全問(wèn)題和《校車(chē)安全管理?xiàng)l例》?！缎＼?chē)安全管理?xiàng)l例》第六十一條規(guī)定：“省、自治區(qū)、直轄市人民政府應(yīng)當(dāng)結(jié)合本地區(qū)實(shí)際情況，制定本條例的實(shí)施辦法?！本W(wǎng)絡(luò)資料顯示，一些省市已經(jīng)啟動(dòng)了實(shí)施辦法的研究制定工作，有的地方只是開(kāi)會(huì)“進(jìn)行了學(xué)習(xí)討論”，大多數(shù)地方則沒(méi)有任何動(dòng)靜。呼和浩特是據(jù)我所知第一個(gè)從實(shí)際行動(dòng)上對(duì)《校車(chē)安全管理?xiàng)l例》進(jìn)行落實(shí)的地方。無(wú)疑是值得肯定的。至于他們?cè)趯?shí)際操作中是否存在給學(xué)校和家長(zhǎng)帶來(lái)不方便等問(wèn)題，可以在具體工作中改進(jìn)，不應(yīng)該影響到校車(chē)安全治理的整體工作。

《校車(chē)安全管理?xiàng)l例》第六十二條規(guī)定：“本條例施行后，用于接送小學(xué)生、幼兒的專(zhuān)用校車(chē)不能滿(mǎn)足需求的，在省、自治區(qū)、直轄市人民政府規(guī)定的過(guò)渡期限內(nèi)可以使用取得校車(chē)標(biāo)牌的其他載客汽車(chē)?！毕嚓P(guān)專(zhuān)家在接受訪(fǎng)談時(shí)表示，由省級(jí)政府規(guī)定過(guò)渡期的期限，是考慮到各地情況不同。過(guò)渡期限會(huì)有長(zhǎng)短，但絕不會(huì)是“無(wú)期限”。呼和浩特已經(jīng)拿出實(shí)際行動(dòng)了，其他地方是否要有一點(diǎn)緊迫感，抓緊時(shí)間跟上呢？“無(wú)期限”地觀望和拖延，孩子們用鮮血換來(lái)的《校車(chē)安全管理?xiàng)l例》就只能成為一紙空文。早一天行動(dòng)，或許有的校車(chē)事故就能避免，那些如花的生命就不會(huì)隨著校車(chē)事故而隨風(fēng)飄散。

——河南 喬志峰

夏季當(dāng)心“情緒中暑”

近日，公司里好幾名同事都有點(diǎn)“不對(duì)勁”：一向關(guān)系不錯(cuò)的小張和小林，因?yàn)橐痪渫嫘υ?huà)吵了起來(lái)，差點(diǎn)動(dòng)手；溫柔漂亮的秘書(shū)琳琳最近情緒低落、胃口不佳，動(dòng)不動(dòng)對(duì)人大聲吆喝；“好好先生”小李一改平日笑瞇瞇的模樣，在工作中表現(xiàn)出了不耐煩的情緒……這是怎么回事？其實(shí)，這些是“情緒中暑”的典型表現(xiàn)。

據(jù)一位當(dāng)醫(yī)生的朋友介紹，當(dāng)氣溫超過(guò)35℃、日照超過(guò)12小時(shí)、濕度高于80％時(shí)，氣象條件對(duì)人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞的影響明顯增強(qiáng)，人容易情緒失控，頻繁發(fā)生摩擦或爭(zhēng)執(zhí)的現(xiàn)象，叫“情緒中暑”，又叫夏季情感障礙綜合征。正常人中，約有16％的人在夏季會(huì)發(fā)生“情緒中暑”。

“情緒中暑”往往容易被人忽略，被當(dāng)作一種高溫環(huán)境下的正常生理反應(yīng)。其實(shí)，它是一種由于炎熱的外部環(huán)境所引發(fā)的心理情緒問(wèn)題，造成“情緒中暑”的內(nèi)因，歸根結(jié)底，還是人體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性差。

預(yù)防情緒中暑，一是要注重平時(shí)的情緒調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)自我管理情緒。俗話(huà)說(shuō)：“心靜自然涼”，越是天熱，遇事越要心平氣和，保持理性。遇到不順心的事，切忌暴跳如雷。最好是冷靜下來(lái)，暫時(shí)回避，“退一步海闊天空”。二是要保持心理狀態(tài)的放松，有意識(shí)地保持樂(lè)觀、寬容的心態(tài)。美國(guó)著名心理學(xué)家埃力斯通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明，理性信念往往導(dǎo)致樂(lè)觀快樂(lè)的情緒，而非理性信念則容易導(dǎo)致悲觀煩惱的情緒。因此對(duì)日常生活中的一些事情，要盡可能以積極的、樂(lè)觀的態(tài)度去理解，與他人相處盡可能以善良、寬容服人。三是養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。夏日產(chǎn)生的焦躁情緒很容易造成睡眠質(zhì)量下降、食欲不振，在這種情況下，首先要保持良好的生活節(jié)奏，堅(jiān)持早睡早起，即使晚上比較熱，也不要納涼太晚，夜間睡眠質(zhì)量不高也不要太晚起床，以免造成睡眠障礙的惡性循環(huán)。在飲食上要盡可能清淡，避免油膩。

當(dāng)然，如果盡了力卻還是處在“情緒中暑”狀態(tài)難以自拔，那就應(yīng)該及時(shí)向心理咨詢(xún)師尋求專(zhuān)業(yè)的幫助了。

——湖北 王濤