很多人問(wèn)過(guò)我同一個(gè)問(wèn)題，就是在感情的事上，為什么別人遇到困惑時(shí)自己可以頭頭是道地給別人分析，并真的可以支持對(duì)方走出困惑，輪到自己的感情出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)自己卻解決不了?

其實(shí)，這樣的現(xiàn)象不只出現(xiàn)在普通人身上，也出現(xiàn)在專業(yè)人士身上。當(dāng)下很多情感專家出書(shū)，書(shū)賣(mài)得好，做節(jié)目收視率高，自己的情感仍是一片空白或困難重重。

寫(xiě)起書(shū)來(lái)能真的指導(dǎo)別人，講起課來(lái)能真的讓別人收獲頗多，做起咨詢也能真的讓人快速地從困惑中走出來(lái)，為什么自己的感情還是要出問(wèn)題呢?

這需要說(shuō)一說(shuō)“知識(shí)”和“能力”的區(qū)別。

寫(xiě)書(shū)、講課、咨詢、勸說(shuō)別人，很多時(shí)候，人們使用的是自己的知識(shí)，是把自己懂的讓別人也懂，是傳播知識(shí)，或者說(shuō)是解決了認(rèn)知層面的問(wèn)題。

經(jīng)營(yíng)自己的感情，除知識(shí)外，運(yùn)用得最多的是能力，比如情緒管理的能力，述情的能力，共情的能力，這些能力和知識(shí)的關(guān)系較小，和自己的情商關(guān)系較大，和自己愛(ài)的能力的關(guān)系較大，而一個(gè)人的情商或愛(ài)的能力與自己成長(zhǎng)過(guò)程中是否得到充分的關(guān)愛(ài)有關(guān)。

人如果小時(shí)候缺少關(guān)愛(ài)，被父母使用打罵批評(píng)指責(zé)等方式粗暴地對(duì)待，長(zhǎng)大后內(nèi)心就會(huì)缺少柔軟，性格上易怒、易焦慮，沒(méi)有愛(ài)的能力。這樣的人長(zhǎng)大后在情感關(guān)系里遇到問(wèn)題只會(huì)使用爭(zhēng)吵、發(fā)脾氣，甚至歇斯底里來(lái)處理，即便看過(guò)再多的書(shū)，懂得再多的情感兩性的知識(shí)，也無(wú)法很好地?fù)碛行腋５那楦嘘P(guān)系，因?yàn)樗麄兪悄芰Σ睢?/p>

類似的情況還有很多，比如低安全感、比如自卑、比如不會(huì)表達(dá)自己的內(nèi)心感受，比如自我，比如討好人，比如恐懼被拋棄，這些都是能力層面的問(wèn)題。如果有這些問(wèn)題，知識(shí)再多，自己的問(wèn)題得不到解決，也會(huì)出現(xiàn)“眼高手低”的現(xiàn)象。

很多人在找戀愛(ài)對(duì)象時(shí)往往只注重相貌、學(xué)歷、收入等，忽略了這個(gè)問(wèn)題。其實(shí)，婚姻中，這個(gè)問(wèn)題才是決定能否長(zhǎng)久幸福的關(guān)鍵。

要解決眼高手低的問(wèn)題，要提高自己的能力，要把知識(shí)轉(zhuǎn)換為能力。如何把知識(shí)轉(zhuǎn)化成能力呢?那就是:永遠(yuǎn)做自己以前做不到的事情，挑戰(zhàn)自己!看完這句話，很多人又增加了知識(shí)，那能力呢?

如果能力不成長(zhǎng)，只會(huì)更加“眼高手低”了!

水 流動(dòng)的死亡之門(mén)

2012、洪水、地震、泥石流……所有與死亡聯(lián)系起來(lái)的字眼兒都最大限度地吸引人們的注意力。但事實(shí)是，我們從未想過(guò)，這些毀滅性的事情有一天會(huì)真的發(fā)生在自己身邊。對(duì)于不幸與災(zāi)難，我們習(xí)慣于遠(yuǎn)遠(yuǎn)地觀望、評(píng)論，然后慨嘆。

如果以74歲作為中國(guó)人均壽命的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)計(jì)算，在一生漫長(zhǎng)的27010天中，誰(shuí)能保證自己不會(huì)碰到一次意外?被動(dòng)物咬傷、被困車中、家用電器失火、溺水……

概率小不等于不會(huì)發(fā)生，幸運(yùn)女神不會(huì)永遠(yuǎn)不放假休息。

這個(gè)時(shí)候，活著就是生命最后的底線，在此基礎(chǔ)上才能奢談健康、成功、幸?！?/p>

其實(shí)，生死之間只是一線之隔。很多搶救、自救措施，知之者生，不知者死，就是這么簡(jiǎn)單!

7月末，北京、天津連降大雨，造成許多路段積水，甚至出現(xiàn)了車主溺斃車中的惡性事件。水，成了流動(dòng)著的死亡之門(mén)，一時(shí)間關(guān)于車內(nèi)逃生的方法眾說(shuō)紛紜。

其實(shí)，在雨天行車應(yīng)當(dāng)盡量避開(kāi)立交橋涵洞或易積存雨水的低洼之處，遠(yuǎn)離河道，同時(shí)想要穿過(guò)草坪去到地勢(shì)較高的地方也是不可取的做法，因?yàn)椴萜に绍?，很有可能將車陷于其中?/p>

當(dāng)車被困于積水中時(shí)，千萬(wàn)不要把你的愛(ài)車當(dāng)做諾亞方舟。立即出來(lái)才是最正確的選擇。

當(dāng)積水尚未漫過(guò)腳踝的時(shí)候，車門(mén)承受的壓力尚小，這個(gè)時(shí)候需要盡快打開(kāi)車門(mén)逃生。隨著水位的逐漸上升，車身承受的浮力與車門(mén)承受的壓力都在不斷增加，打開(kāi)車門(mén)的難度也會(huì)相應(yīng)增加。當(dāng)水位上升至膝蓋位置時(shí)，車門(mén)很難打開(kāi)，女性尤甚。當(dāng)水位漫至車窗位置時(shí)，車內(nèi)人員已經(jīng)沒(méi)有可能打開(kāi)車門(mén)。此時(shí)，你需要用逃生錘、拖車鉤等堅(jiān)硬的物體用力敲擊側(cè)窗的四角之一(車窗玻璃的中心由于受力分散，不容易被敲碎)。需要注意的是，這個(gè)時(shí)候你要確保自己的臉部安全，不要被車窗玻璃劃傷，同時(shí)也要確保安全帶依然系在身上，它能防止你被車窗外的洪流沖離逃生窗口。車窗玻璃被敲碎之后，外部水流涌入車內(nèi)，當(dāng)車內(nèi)外水壓達(dá)到基本平衡的時(shí)候，解開(kāi)安全帶，打開(kāi)車門(mén)，迅速逃生。

網(wǎng)上流傳可以利用座椅頭枕下的鋼管砸碎車窗玻璃逃生的說(shuō)法，實(shí)際上可行性并不高。由于車內(nèi)空間小，加之一些車主的臂力不夠(尤其是女性車主)，在一種極度焦慮、氧氣不夠、呼吸不暢的情況下完成破窗逃生的一系列動(dòng)作頗有難度。更有效的做法是，將頭枕的鋼管插入車窗的右下角，用力撬碎玻璃。由于借助杠桿，花費(fèi)的力氣會(huì)比較小，女性也可以做到。

隨車攜帶逃生設(shè)備，如逃生錘、拖車鉤等，對(duì)于應(yīng)對(duì)一些緊急情況是十分必要的。

最重要的還是注意收聽(tīng)天氣預(yù)報(bào)，避免雨天誤行。