“女人，要學(xué)會(huì)不依賴。因?yàn)橐坏┻x擇了依賴，就意味著選擇了將自己傾斜。為了享受傾斜時(shí)的輕松，就一定要預(yù)料到傾斜過(guò)后的傾倒。女人只有學(xué)會(huì)不依賴才會(huì)自由?！?/p>

尹巖是一個(gè)很會(huì)享受生活的人。

尹巖把自己的公司建在公園里。一座純白色具有印度風(fēng)格的玻璃房子，要走進(jìn)那里，需要穿過(guò)很長(zhǎng)一段林蔭道。

推開尹巖辦公室的門，迎面一陣淡淡的幽香。實(shí)木復(fù)古的辦公桌，樹根雕琢的筆筒，剔透的玻璃茶壺被一個(gè)小小的花燭暖著，一扇人物能量修煉的藏式門板站在她的背后。

一席純黑的衣褲，清水芙蓉般的素顏，剛剛練完瑜伽的尹巖微笑著坐在那里，等候著我的到來(lái)。

修煉事業(yè)

尹巖，時(shí)尚雜志前主編。這個(gè)位子是她人生中很重要的經(jīng)歷，她形象地稱這個(gè)位子是自己“搶”來(lái)的。

2000年，這本時(shí)尚刊物改組，作為另一家健康類雜志的主編，她希望挑戰(zhàn)時(shí)尚類雜志。她決定去“搶”。當(dāng)時(shí)的刊物存在法國(guó)鮮艷的時(shí)尚頁(yè)與相對(duì)老套的內(nèi)容的矛盾。通過(guò)對(duì)讀者市場(chǎng)需求的大量調(diào)查、分析，尹巖認(rèn)為必須撬開一條縫，而這條縫就是讀懂中國(guó)的讀者要讀什么。她大膽提出“3S”口號(hào)，即性感達(dá)人、真我率性、品位高雅，力爭(zhēng)打造引領(lǐng)中國(guó)年輕女性新生活、新思潮、時(shí)尚與中國(guó)讀者之間的橋梁的刊物。在對(duì)刊物重新定位的基礎(chǔ)上，尹巖將策劃案發(fā)給法國(guó)總部，贏得了肯定。

尹巖是一個(gè)持續(xù)努力的人，她不允許自己有任何懈怠。在新主編位子上的30個(gè)月，她始終是“出差”狀態(tài)，每周一第一班飛機(jī)從北京飛往上海，每周五最后一個(gè)航班從上海飛回北京。這樣的空中往返，是為了能夠多一點(diǎn)時(shí)間陪伴當(dāng)時(shí)年僅7歲在寄宿學(xué)校上學(xué)的大女兒笛笛。每當(dāng)她硬起心腸轉(zhuǎn)身離開的時(shí)候，眼淚都會(huì)默默流下來(lái)。

尹巖的口號(hào)很強(qiáng)勢(shì):“什么是時(shí)尚，時(shí)尚雜志說(shuō)了算。”然而她的激情與抱負(fù)愈來(lái)愈使自己身心俱疲，穩(wěn)定與持續(xù)創(chuàng)新不僅僅是理念層面的相違背，亦是實(shí)際運(yùn)作中難以調(diào)和的矛盾。她在事業(yè)上越追求，生命中的快樂(lè)就越缺失;越付出就越背離自己的初衷，這種剪刀差使她萌生了離開的念頭?！拔見^斗，不是為了事業(yè)而事業(yè)，歸根結(jié)底是為了更加美好的生命而奮斗。在名利雙收中，我并沒有收獲快樂(lè)?！?/p>

“我是誰(shuí)?”“幸福是什么?”“怎樣讓自己更快樂(lè)?”這些問(wèn)題在她的腦海中盤旋著，高速運(yùn)轉(zhuǎn)的她知道需要讓自己停下來(lái)、讓心沉淀。此時(shí)，她遇到了大衛(wèi)·里恩的《印度之行》，“印度使你面對(duì)自己”，她決定去印度，尋找自己，尋覓答案。

在印度，在瑞詩(shī)凱詩(shī)，尹巖找到了答案?！俺晒κ峭馊说?，快樂(lè)才是自己的。成功不等于快樂(lè)，最大的成功是自己的智慧在增加，更容易去接近幸福?！薄拌べし?wù)生命。”這一次的人生“修行”，她找到了快樂(lè)的真諦，找到了生命的意義，也有了對(duì)生命節(jié)奏的全新感悟:人生需要閑暇;有品質(zhì)的慢比快難，求慢比求快更需要勤奮，慢節(jié)奏需要有所醒悟，在智慧層面有所成長(zhǎng)，不為慢而慢，否則人會(huì)懈怠;女人在三十歲以前很難慢下來(lái)，不如就選擇快節(jié)奏，到了四十歲的時(shí)候，隨著年齡的成熟，經(jīng)驗(yàn)有了積累，對(duì)生活有所認(rèn)知，在全力以赴沖刺之后將思考落地，反省人生，讓事業(yè)為自己的生活服務(wù)。

事業(yè)型的尹巖像許多事業(yè)成功的人一樣，嘗過(guò)一連串的挫敗感。她形象地稱“創(chuàng)業(yè)是一個(gè)攀巖的過(guò)程”，在這個(gè)過(guò)程中曾經(jīng)自詡為天之驕子、頂著無(wú)數(shù)光環(huán)的她有一天碰到了自己的大敵。追求完美的她發(fā)現(xiàn)無(wú)論自己如何努力都無(wú)法到位的時(shí)候，自卑了。人們的質(zhì)疑聲不斷傳入她的耳畔，刺耳粗魯?shù)膼阂夤?，“騙子、小人”的指控，復(fù)雜的人際關(guān)系，一樁樁、一件件負(fù)面的事情打擊著這個(gè)驕傲女性的心靈。她曾據(jù)理力爭(zhēng)地反擊，但發(fā)現(xiàn)只會(huì)激起更大的波瀾。

這個(gè)時(shí)刻尹巖從愛人莫瀚處理問(wèn)題的方式中領(lǐng)悟到了解決問(wèn)題的真諦。她先要求自己不去看、不去理會(huì)，漸漸地發(fā)現(xiàn)自己真的就不那么在意了;到后來(lái)她不發(fā)聲地去看，不再生氣，而是去研究這些噓聲背后的本因，將它們作為負(fù)面方式的顧問(wèn)，從而去調(diào)整。從最初的痛恨，到后來(lái)的漠然，再到最后的理解，她的抗壓力在增強(qiáng)，同時(shí)也更加認(rèn)清了自己，唯我獨(dú)尊的想法漸漸被淡化，取而代之的是一種平和淡定的處事風(fēng)格，不會(huì)因外界的干擾而否定自己，堅(jiān)持心中的自己。

修煉生活

中年的尹巖有著幸福的家庭，志同道合的愛人，乖巧伶俐的三個(gè)孩子，享受著作為妻子、母親帶來(lái)的無(wú)限快樂(lè)。

對(duì)于家庭和事業(yè)的平衡，尹巖應(yīng)對(duì)自如。她不會(huì)因?yàn)槊ぷ鞫鲆暸惆楹⒆?。她告訴員工在休假的時(shí)間只可以給自己發(fā)郵件，但是不要期待她會(huì)回復(fù)，因?yàn)橐坏┧募议T關(guān)閉，就不會(huì)再去思索工作。

尹巖家的陽(yáng)臺(tái)有一片綠油油的草地，大女兒笛笛喜歡光著腳在草上走，小女兒簫簫更愛用一個(gè)小壺?fù)启~缸里的金魚。這時(shí)，尹巖會(huì)坐在沙發(fā)上笑著看兩個(gè)小天使所做的一切，不干涉，不指責(zé)。如果陽(yáng)光明媚，媽媽也會(huì)坐在草地上，和孩子們一起曬太陽(yáng)。她說(shuō):“做母親，是最美的享受?！?/p>

尹巖認(rèn)為，最好的母親是給孩子樹立一個(gè)生活的榜樣，幫助孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立、寬容、分享、關(guān)愛等積極向上的正向思維，讓孩子們知道生命如何才能更有價(jià)值。她希望孩子能為母親驕傲，所以以身作則，當(dāng)他們需要的時(shí)候才能回應(yīng)，包括智慧的回應(yīng)，經(jīng)驗(yàn)的回應(yīng)，財(cái)力的回應(yīng)，人脈的回應(yīng)等。母親有義務(wù)幫助孩子清除生活中出現(xiàn)的一些陰影。當(dāng)老師向她告狀小女兒簫簫將一個(gè)非常好的朋友的飯盒扔進(jìn)垃圾桶時(shí)，她不去責(zé)罵，而是詢問(wèn)事件的原因，體會(huì)孩子如此憤怒的原因，從而幫助孩子走出負(fù)面情緒。

在尹巖認(rèn)同的夫妻相處之道中，妻子具有獨(dú)立的人格，不是丈夫的附庸，不是簡(jiǎn)單的端茶送水，彼此需要擔(dān)當(dāng)、支持、關(guān)愛、分享，最重要的是尊重。不要要求丈夫?yàn)樽约喝プ鍪裁矗蚱揠p方是平等的，彼此互不虧欠。即使是接送自己的父母去醫(yī)院，如果不是莫瀚真心情愿，她也絕不會(huì)抱怨或強(qiáng)求，因?yàn)檫@本來(lái)就應(yīng)該是自己的事情。

修煉思想

瑜伽的修煉有三個(gè)層次:外在的身體強(qiáng)健，內(nèi)在的智性平和，深層的靈性仁愛。這三個(gè)層面不是單一的遞進(jìn)式，具有共通性。尹巖將瑜伽形象地比作一個(gè)巨大的貨柜，里面裝滿每個(gè)人所需要的東西，只要你伸手，就可以有所得。

尹巖最先獲得的是“不依賴”。第一次的點(diǎn)醒源于2003年的印度之行，相遇一位斯瓦彌智者?！安粓?zhí)不是不做。人行事分三層:一、想做;二、責(zé)任;三、回報(bào)。我們要放棄的是對(duì)第三層的追求，因?yàn)榕Σ⒉荒塬@得意想的結(jié)果，如果渴求這個(gè)結(jié)果，必定會(huì)失望。所以放棄欲望不是放棄努力，是要放棄回報(bào)。”

早在去往巴黎的時(shí)候，尹巖就漸漸學(xué)會(huì)了獨(dú)立與自省。巴黎是她真正獨(dú)立的前奏，求生的本能讓她忘記自己天之驕子無(wú)憂無(wú)慮的過(guò)往，意識(shí)到了作為女人擁有獨(dú)立生存能力的重要。每個(gè)人就是獨(dú)立的生命，沒有誰(shuí)理所當(dāng)然要為另一個(gè)人的一生負(fù)責(zé)?！耙獝畚乙惠呑印笔亲钌莩薜乃魅?，不單單是金錢，更多的是生命。“女人一旦選擇了依賴，就意味著選擇了將自己傾斜，為了享受傾斜時(shí)的輕松，就一定要預(yù)料到傾斜過(guò)后的傾倒。女人只有學(xué)會(huì)不依賴才會(huì)自由?！?/p>

這種自由，更多地表現(xiàn)為控制能力。知道自己要走的道路，有能力按照自己的節(jié)奏走，不去走別人的路，不按別人的要求去走路，是女人的終極自由。

“平衡”是尹巖多年的領(lǐng)悟。平衡是一種選擇，是一種精力與時(shí)間的劃分。家庭與事業(yè)的雙重收獲，需要給予二者同等的付出，將社會(huì)化的自己和生命中的自己同等對(duì)待。

尹巖是個(gè)時(shí)尚的女性，對(duì)于時(shí)尚有著自己的理解?！罢嬲臅r(shí)尚不是妝容與穿著，而是一種態(tài)度、一種精神、一種生活方式，是你對(duì)生命的品味。真正追求時(shí)尚的人會(huì)選取時(shí)尚元素中與自己一致的東西，而不是趕著時(shí)尚發(fā)布的潮流?！毕矚g香奈兒、路易威登，同時(shí)也會(huì)素面朝天。尹巖懂得將物化的時(shí)尚與內(nèi)心的純凈完美結(jié)合。

——尹巖

尹巖 如是說(shuō)

人的生命都不是一蹴而就的，每一個(gè)階段都要有一種恪守，并且不斷地自省。要有追求，有生命觀，這能幫自己擺脫世俗的困擾和誘惑。

我“成功”并不是我沒有苦難，而是我不接受苦難，我要越過(guò)苦難，穿越失敗，達(dá)成目的。

快樂(lè)從來(lái)都是自己的，跟別人無(wú)關(guān)。走自己的路，尋找自己的幸福，不用比較，不可復(fù)制，不可剝奪。

一生中，有某個(gè)注定的時(shí)刻讓你陷入一場(chǎng)裂變;一生中，有某個(gè)注定的時(shí)刻讓你遭遇激情與感動(dòng);一生中，有某個(gè)注定的時(shí)刻要校正你，讓你回歸本來(lái)的生命軌跡。

為人母，真正是上蒼賜給女人的最好禮物。在孕育的過(guò)程中，我們的力量不斷強(qiáng)大，我們的心智不斷成熟，我們的生命不斷完美。

真正的時(shí)尚應(yīng)該是“道”，它是血液里的精神，是對(duì)世界的另一個(gè)看法，是在時(shí)代趨勢(shì)中的行為，這里面有生活方式，生活態(tài)度，生命追求。

我的事業(yè)中的關(guān)鍵詞是“作為”與“意義”:作為，自己的發(fā)揮，自己的成就;意義:社會(huì)的分享與影響力。