課間活動(dòng)可以起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。那我們要注意什么呢？

利用課間放松心情，先將下節(jié)課的書(shū)本和文具準(zhǔn)備好。

室外空氣新鮮，課間活動(dòng)盡量到教室外去，但注意不要遠(yuǎn)離教室。

在課間要注意安全，不要追打哄鬧，以免發(fā)生跌傷、扭傷、碰傷的危險(xiǎn)。

活動(dòng)要適量，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免影響下一堂課的聽(tīng)課質(zhì)量。

課間活動(dòng)結(jié)束前不要忘記上廁所。