[摘要]普通高等院校體育課應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生在課上課下都能連貫與銜接，堅(jiān)持健身性與文化性相結(jié)合，把提高學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)終身體育作為教學(xué)目的。當(dāng)前普通高等院校體育課教學(xué)內(nèi)容已不能充分完成這一目的，本文從體育課教學(xué)內(nèi)容構(gòu)建上提出新見解，從而進(jìn)行試驗(yàn)、探討。

[關(guān)鍵詞]普通高等院校；體育課；教學(xué)內(nèi)容；構(gòu)建

一、目前普通高等院校體育教學(xué)內(nèi)容存在的問題

目前，普通高等院校的體育教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建大體都是以競技性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主要內(nèi)容，硬性的達(dá)標(biāo)、測(cè)試為主要的監(jiān)測(cè)手段，強(qiáng)調(diào)身體活動(dòng)，不重視理論內(nèi)容的講授?；谀壳斑@類情況，所以在整個(gè)的體育教學(xué)中難免形成了形式單一、內(nèi)容枯燥、缺乏實(shí)用性，難以達(dá)到理論性、健身性與文化性相結(jié)合的教學(xué)模式。學(xué)生在全程的體育教學(xué)中，無法學(xué)到適用性強(qiáng)的健體方式方法。也不利于突出體育文化的熏陶與培養(yǎng)，最終難以形成終身體育意識(shí)。

二、普通高等院校體育教學(xué)內(nèi)容的改革

在教學(xué)中，我經(jīng)過思考和實(shí)驗(yàn)總結(jié)，感覺到如果在教育教學(xué)中，加大理論課的教學(xué)比例。在素質(zhì)課的教學(xué)中，選取新興的、潮流的、娛樂性強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，形成一個(gè)新的教學(xué)內(nèi)容體系?？梢杂行У慕鉀Q以上問題。新教學(xué)內(nèi)容體系設(shè)置如下：

在該教學(xué)內(nèi)容體系中，最顯著的特點(diǎn)是將理論知識(shí)的講授，作為素質(zhì)內(nèi)容的基礎(chǔ)和輔助，始終貫穿于整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中，在同一時(shí)間調(diào)動(dòng)學(xué)生的身體和心智，甚至是早于身體活動(dòng)就形成一定理論概念。在素質(zhì)內(nèi)容中將整體內(nèi)容分切為兩塊：基礎(chǔ)部分、提高部分（應(yīng)用部分）?；A(chǔ)部分：主要完成提高學(xué)生體育理論知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)體能，全面鍛煉學(xué)生身體，使學(xué)生掌握體育與保健的基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的運(yùn)動(dòng)方式方法，進(jìn)行思想品德意志品質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生體育能力。提高部分（應(yīng)用部分）：主要完成提高學(xué)生體育理論知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，進(jìn)行美學(xué)教育，發(fā)展學(xué)生體育才能，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，解決課內(nèi)外、校內(nèi)外的連貫與銜接問題，讓學(xué)生們養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。

三、針對(duì)于該設(shè)想的實(shí)驗(yàn)

（1）理論課。在大一、大二兩個(gè)學(xué)年四個(gè)學(xué)期的體育課程中，每學(xué)期進(jìn)行4～6課時(shí)理論授課，并在素質(zhì)課中經(jīng)常穿插理論內(nèi)容，理論課內(nèi)容占到總教學(xué)量的40%左右（正常班級(jí)為23%）。講授內(nèi)容包括：正常教學(xué)內(nèi)容以及解剖、生理、保健、測(cè)評(píng)、養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷急救，體育文化及欣賞，體育美學(xué)等一系列體育基礎(chǔ)知識(shí)。（2）素質(zhì)課。第一，基礎(chǔ)部分。在這部分教學(xué)中，試驗(yàn)班級(jí)，為達(dá)到教學(xué)目的，用一學(xué)年的教學(xué)時(shí)間來完成，采用的教學(xué)內(nèi)容有：田徑、群體趣味性游戲、測(cè)試。第二，提高部分（應(yīng)用部分）。開展問卷調(diào)查，選取學(xué)生喜愛的項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)。采用的教學(xué)內(nèi)容有：定向越野、素質(zhì)拓展、輪滑、健美操。（3）實(shí)驗(yàn)結(jié)論。經(jīng)與普通教學(xué)班級(jí)的對(duì)比，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)進(jìn)行體育理論課的講授可以拓寬學(xué)生體育知識(shí)面，樹立正確的體育價(jià)值觀，培養(yǎng)體育意識(shí)。對(duì)學(xué)生養(yǎng)成良好、健康的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體育保健、健身具有重要的作用。并且，常識(shí)性、實(shí)用性的理論知識(shí)可以使學(xué)生在課堂上的興趣和參與性有了很大的提高，能夠積極配合課程的教學(xué)。體育教師在指導(dǎo)和組織學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，充分地挖掘?qū)W生對(duì)運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在興趣，無論是講解，示范和組織教學(xué)，都要集中學(xué)生的注意力，引起學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中能充分表現(xiàn)出自己的運(yùn)動(dòng)才能，感受到參加運(yùn)動(dòng)對(duì)自己體質(zhì)增強(qiáng)的實(shí)效，從而激發(fā)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的喜愛。

四、教學(xué)變革的設(shè)想

體育教育的變革，應(yīng)從“以人為本”入手，加大理論知識(shí)的講授，用知識(shí)來充實(shí)學(xué)生教學(xué)內(nèi)容。體育鍛煉貴在有恒，在學(xué)校體育教學(xué)中，傳授如何進(jìn)行科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生培養(yǎng)體育意識(shí)，養(yǎng)成自覺鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生終身從事體育鍛煉習(xí)慣興趣和體育能力，使學(xué)生能夠?qū)W會(huì)自主、會(huì)給自己合理安排、監(jiān)測(cè)。

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