就業(yè)成為當(dāng)今社會(huì)的熱點(diǎn)話題之一，如何應(yīng)對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境給大學(xué)生就業(yè)帶來(lái)的影響，使大學(xué)生學(xué)有所用、學(xué)以致用，找到合適的工作崗位，成為當(dāng)前亟待解決的社會(huì)問題。針對(duì)目前大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)的瞬息萬(wàn)變，從自我教育的視角對(duì)大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀、心理特征和擇業(yè)策略進(jìn)行了深刻剖析。

大學(xué)生就業(yè)自我教育千禧年以后，我國(guó)各地高校的招生規(guī)模年年擴(kuò)招。這導(dǎo)致大量的大學(xué)畢業(yè)生涌向社會(huì)，不斷提升的就業(yè)壓力使得大學(xué)生就業(yè)狀況變得越來(lái)越嚴(yán)峻。尤其是世界金融危機(jī)的影響，給大學(xué)生就業(yè)帶來(lái)更大的壓力。十來(lái)年的就業(yè)壓力發(fā)生了新的特征。如何面對(duì)新的就業(yè)形勢(shì)變成一個(gè)新的社會(huì)問題。

一、目前社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件下大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)現(xiàn)狀分析

1.就業(yè)市場(chǎng)供應(yīng)方現(xiàn)狀

大學(xué)畢業(yè)生供大于求的狀況是目前就業(yè)市場(chǎng)供應(yīng)方的現(xiàn)狀。高校的不斷擴(kuò)招，畢業(yè)生人數(shù)年年翻身，再加上沒找到工作的往屆畢業(yè)生，就業(yè)市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)可想而知了。應(yīng)屆生變成往屆生、就業(yè)大學(xué)生變成失業(yè)大學(xué)生、失業(yè)者再重新找工作，由此可見，畢業(yè)求職者從未真正降低過。另外，金融危機(jī)導(dǎo)致的大量失業(yè)者也加入了就業(yè)大軍?？梢姡瞬攀袌?chǎng)的供大于求的現(xiàn)象已經(jīng)當(dāng)務(wù)之急要解決的問題。

2.就業(yè)市場(chǎng)需求方現(xiàn)狀

在我國(guó)的就業(yè)需求方面呈現(xiàn)嚴(yán)重低于供給、嚴(yán)重供需失衡的狀況。究其原因，有以下幾個(gè)方面：首先，2008年以來(lái)，全球爆發(fā)大規(guī)模的金融危機(jī)，致使很多企業(yè)瀕臨破產(chǎn)，大量裁員，很多崗位緊縮。還有的企業(yè)為了節(jié)約成本，減少工資發(fā)放，各個(gè)崗位用工都?jí)嚎s到最低，盡量選擇高要求的人才。其次，由于人才市場(chǎng)對(duì)人才要求提高，致使剛畢業(yè)的大學(xué)生感到汗顏。應(yīng)屆大學(xué)生存在著實(shí)踐能力低、一技之長(zhǎng)不熟悉、缺乏社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，難以滿足目前市場(chǎng)對(duì)人才的需求。這些種種因素都將激化就業(yè)的供需矛盾。

3.大學(xué)生畢業(yè)生的自身問題

隨著我國(guó)大學(xué)由精英人才向大眾人才培養(yǎng)的轉(zhuǎn)變，我國(guó)目前大學(xué)畢業(yè)生存在以下狀況：首先，就業(yè)思想不能跟上時(shí)代步伐?？傁Ｍ窖睾０l(fā)達(dá)地區(qū)求職，很少關(guān)注西部欠發(fā)達(dá)地區(qū)。另外在地域上總是想在城市工作不想去農(nóng)村。這些偏激想法在大學(xué)畢業(yè)生中普遍存在。其次，大學(xué)生缺乏熟練的專業(yè)技能。各個(gè)大學(xué)都會(huì)以各種方式給學(xué)生提供技能實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，但都存在時(shí)間短，多為模擬操作。以至于工作后不能直接頂崗，達(dá)不到目前用人單位的高要求。再次，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏是目前應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生無(wú)法克服的難題。因?yàn)樯鐣?huì)經(jīng)驗(yàn)要工作者在實(shí)踐中不斷積累的，這一點(diǎn)是在校學(xué)生求職的瓶頸。最后，不能把自身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展結(jié)合起來(lái)，總是把“向錢看”作為就業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。所以很難找到適合自己的工作。

4.高校人才培養(yǎng)方案的缺陷導(dǎo)致就業(yè)困難

隨著近十年的高校擴(kuò)招，學(xué)校在人才培養(yǎng)方案上大量增加各種專業(yè)。但是在修改人才培養(yǎng)方案時(shí)忽視了沒有從社會(huì)發(fā)展社會(huì)需求出發(fā)，沒有進(jìn)行市場(chǎng)的可行性調(diào)查。根據(jù)目前就業(yè)情況，人才培養(yǎng)應(yīng)該把技能放在首位才不至于使供需嚴(yán)重失衡。否則會(huì)導(dǎo)致就業(yè)需求方提供的崗位遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于需求方，大部分大學(xué)畢業(yè)生畢業(yè)后難有用武之地。另外，很多高校時(shí)刻關(guān)注國(guó)家頒布的緊缺專業(yè)，認(rèn)為開設(shè)這些專業(yè)是抓住機(jī)遇，跟上時(shí)代步伐。殊不知，這樣只能使熱門專業(yè)變成冷門專業(yè)，學(xué)生在畢業(yè)時(shí)就要在所謂的“熱門專業(yè)”里共同競(jìng)爭(zhēng)，最終導(dǎo)致不能完全就業(yè)。再者，各大高校普遍存在著只抓專業(yè)課而忽視對(duì)大學(xué)生的思想建設(shè)，尤其是敬業(yè)精神、職業(yè)上的社會(huì)責(zé)任感、人際交往處理等方面的教育。這是我國(guó)大學(xué)生必須面對(duì)的一項(xiàng)重要方面，也是高校有待改革的重大課題。

5.人才招聘市場(chǎng)沒有對(duì)大學(xué)生就業(yè)起到根本性的作用

每年一到就業(yè)時(shí)間，數(shù)以萬(wàn)計(jì)的應(yīng)屆畢業(yè)生涌向人才市場(chǎng)。各種人才市場(chǎng)也是五花八門：人才中心的定期招聘會(huì)；高校校園招聘會(huì)；外地企業(yè)招聘會(huì)等等?？雌饋?lái)，每場(chǎng)招聘會(huì)都人滿為患，場(chǎng)面火爆。但是在來(lái)自各地的企事業(yè)招聘會(huì)上能達(dá)成就業(yè)協(xié)議的只占其中少部分，大多數(shù)畢業(yè)生只能失望而歸。人才招聘會(huì)作為大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)的主要環(huán)節(jié)，并沒有起到重要作用，只是形同虛設(shè)。

二、大學(xué)生怎樣提升就業(yè)心理調(diào)適能力

目前復(fù)雜的就業(yè)形勢(shì)使得大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)心理變得異常復(fù)雜，調(diào)節(jié)就業(yè)心理壓力就顯得尤為重要。自我心理調(diào)節(jié)指的是：當(dāng)我們的學(xué)習(xí)環(huán)境、生活環(huán)境發(fā)生變動(dòng)時(shí)，我們的心理和行為一定要主動(dòng)調(diào)整來(lái)適應(yīng)這種變化，及時(shí)消除消極的心理，使心理始終保持平衡狀態(tài)。當(dāng)然他必定包括外部調(diào)節(jié)和自我調(diào)節(jié)兩方面。外部調(diào)節(jié)是通過社會(huì)就業(yè)環(huán)境的宏觀調(diào)節(jié)、通過完善社會(huì)心理教育機(jī)制、開展各種就業(yè)培訓(xùn)等途徑來(lái)實(shí)現(xiàn)的。自我調(diào)節(jié)是通過提高就業(yè)意識(shí)、培養(yǎng)積極的就業(yè)思想、提高就業(yè)意志力等來(lái)實(shí)現(xiàn)的。我們將從以下三方面來(lái)分析：

1.提高就業(yè)意識(shí)

從心理學(xué)角度出發(fā)，提高意識(shí)是任何活動(dòng)的起點(diǎn)，也是最基本的心里活動(dòng)過程。它包括“知覺、記憶、思考”。從大學(xué)生就業(yè)的角度出發(fā)，提高就業(yè)意識(shí)就是能準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)就業(yè)環(huán)境以及提高就業(yè)能力。具體說(shuō)來(lái)就是做到：首先，大學(xué)生要把時(shí)刻加強(qiáng)道德修養(yǎng)放在第一位，這是做任何事情的首要條件。學(xué)會(huì)樹立積極的人生觀、價(jià)值觀，不要被物質(zhì)利益熏混頭腦。并在此基礎(chǔ)上提高各方面素質(zhì)和對(duì)抗來(lái)自各方面挫折和壓力的能力，將個(gè)人發(fā)展和社會(huì)發(fā)展結(jié)合起來(lái)。其次，要學(xué)會(huì)公正的認(rèn)識(shí)自我。大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)中學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、剖析自我是提高就業(yè)心理平衡的基礎(chǔ)。只有對(duì)自己有一個(gè)客觀、準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)才能再就業(yè)大潮中找到適合自己的位置，而不至于渾水摸魚一把抓。最后，在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上還要學(xué)會(huì)準(zhǔn)確的評(píng)判他人。認(rèn)識(shí)他人的目的是為了避免在擇業(yè)過程中準(zhǔn)確找到定位，不會(huì)產(chǎn)生自負(fù)和自卑心理，影響擇業(yè)效率。

2.培養(yǎng)積極健康的就業(yè)情感

情感是人類特有的技能，他是人的一種態(tài)度體驗(yàn)，它能幫助人們感知自己是否對(duì)客觀世界滿意或者滿意的尺度，也是自身對(duì)是非善惡的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。他將對(duì)大學(xué)生的就業(yè)起到重要影響。那么我們?cè)鯓釉诰蜆I(yè)中很好的運(yùn)用這種情感呢。首先，合理的制定目標(biāo)。假想目標(biāo)反映的是大學(xué)生對(duì)就業(yè)成功可能性的一種主觀估計(jì)。但是，大學(xué)生就業(yè)情感壓力越大，越不利于就業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。畢業(yè)生在制定假想目標(biāo)時(shí)要考慮其可行性、有效性、科學(xué)性。根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況制定目標(biāo)，避免擇業(yè)失敗時(shí)產(chǎn)生思想負(fù)擔(dān)。其次，在擇業(yè)中學(xué)會(huì)情感調(diào)節(jié)。就業(yè)作為一種大學(xué)畢業(yè)生的情感需求，在必要的情況下，也是需要調(diào)節(jié)的，它將影響就業(yè)的正常進(jìn)行。這種需要雖然屬于物質(zhì)基礎(chǔ)，但是它是可以發(fā)展變化的。通過多年學(xué)習(xí)大學(xué)生已經(jīng)具備了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。大學(xué)生完全有能力利用這種主觀能動(dòng)對(duì)就業(yè)情感進(jìn)行調(diào)節(jié)。畢業(yè)生通過對(duì)職業(yè)社會(huì)和就業(yè)市場(chǎng)的全面了解，準(zhǔn)確找到社會(huì)發(fā)展與個(gè)人發(fā)展、當(dāng)前目標(biāo)和長(zhǎng)遠(yuǎn)理想的契合點(diǎn)。最后，積極情緒和消極情緒的體驗(yàn)。大學(xué)生在擇業(yè)過程中往往會(huì)產(chǎn)生積極和消極的情緒體驗(yàn)。運(yùn)用積極情緒會(huì)讓大學(xué)生在擇業(yè)中樹立信心、堅(jiān)定決心，有利于擇業(yè)工作的平穩(wěn)發(fā)展。相反，悲觀消極情緒只能讓求職者不能把自己的正常水平超常發(fā)揮出來(lái)。所以大學(xué)生擇業(yè)者一定要學(xué)會(huì)把握自己的情感，把擇業(yè)狀態(tài)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。

3.堅(jiān)持就業(yè)決心

在大學(xué)畢業(yè)生在確定擇業(yè)目標(biāo)并付諸行動(dòng)時(shí)必須下定決心不能優(yōu)柔寡斷。就業(yè)決心成了就業(yè)心理和行為的調(diào)節(jié)器。首先，我們的大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)必須學(xué)會(huì)當(dāng)機(jī)立斷，不要游移不定。在對(duì)自己有著深刻全面認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，大學(xué)生才能在面對(duì)可能發(fā)生的種種困難時(shí)果斷做出選擇和決定?；蛘咭坏┯龅綑C(jī)遇也能毫不動(dòng)搖的抓住。只有這樣才能算是一個(gè)思想成熟的就業(yè)者。其次，畢業(yè)生就業(yè)時(shí)要具備執(zhí)著的精神。執(zhí)著是指大學(xué)畢業(yè)生為了找到適合自己的工作時(shí)堅(jiān)忍不拔意志力。在這十來(lái)年間，大學(xué)生飽受了擇業(yè)之苦，在就業(yè)大潮中跌打滾爬。只有具備堅(jiān)定的決心和意志我們才能戰(zhàn)勝各種困難，成為一個(gè)就業(yè)的勝利者。

三、大學(xué)生畢業(yè)生就業(yè)的自我教育途徑

選擇職業(yè)是人生大事，因?yàn)槁殬I(yè)決定了一個(gè)人的未來(lái)……選擇職業(yè)就是選擇將來(lái)的自己。青年大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)前一定要進(jìn)行有效的自我教育，學(xué)會(huì)充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，對(duì)自己的職業(yè)生涯認(rèn)真規(guī)劃，切實(shí)做到以下幾方面：

1.真實(shí)客觀的認(rèn)識(shí)自我

大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)之前一定要全面客觀的認(rèn)識(shí)自我。在職業(yè)選擇過程中，要根據(jù)自身的個(gè)性、能力、素質(zhì)、家庭、婚姻和年齡等因素進(jìn)行職業(yè)設(shè)計(jì)與職業(yè)選擇。在老師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)自我教育的同時(shí)也要積極聽取他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，才能全面準(zhǔn)確的定位自己，并在此基礎(chǔ)上做出未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃。當(dāng)然，一個(gè)連自己都無(wú)法認(rèn)識(shí)的人怎么可能選擇自己的未來(lái)。所以，真實(shí)客觀的認(rèn)識(shí)自我是找準(zhǔn)自己職業(yè)方向的基礎(chǔ)。

2.認(rèn)識(shí)社會(huì)就業(yè)環(huán)境和趨勢(shì)是擇業(yè)的社會(huì)基礎(chǔ)

目前的擇業(yè)市場(chǎng)一直采取雙向選擇，即大學(xué)生選擇適合自己的職業(yè)和用人單位選擇合適的用工者。但是隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和金融危機(jī)的影響，就業(yè)市場(chǎng)的用人規(guī)則千變?nèi)f化。每個(gè)用人單位的要求也在不斷變化。所以，及時(shí)有效的把握整個(gè)社會(huì)經(jīng)濟(jì)大環(huán)境和就業(yè)市場(chǎng)的小環(huán)境是擇業(yè)者的當(dāng)務(wù)之急。也就是要對(duì)自己所處的職業(yè)環(huán)境發(fā)展趨勢(shì)有個(gè)充分認(rèn)識(shí)。準(zhǔn)確估計(jì)該職業(yè)的發(fā)展?jié)摿铜h(huán)境允許條件，果斷的做出決定。規(guī)劃自己的職業(yè)目標(biāo)。要做到這一點(diǎn)，大學(xué)畢業(yè)生可以通過發(fā)生過的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和置身社會(huì)職業(yè)環(huán)境進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，盡可能全面地了解自己所認(rèn)可的職業(yè)的目前市場(chǎng)地位、職業(yè)要求、發(fā)展前景和對(duì)個(gè)人發(fā)展是否有有益等。只有在全面了解自己和社會(huì)職場(chǎng)狀況的前提下才能在擇業(yè)中如魚得水，找到理想職業(yè)。

3.制定切實(shí)有效的擇業(yè)方案和行動(dòng)計(jì)劃

在做好以上兩方面準(zhǔn)備后，大學(xué)就業(yè)者就要制定切實(shí)有效的擇業(yè)方案和行動(dòng)計(jì)劃。這是進(jìn)入理想行業(yè)的敲門磚，也為大學(xué)生未來(lái)發(fā)展做了很好的鋪墊。在制定切實(shí)有效的擇業(yè)方案和行動(dòng)計(jì)劃時(shí)還必須注意以下要點(diǎn)：職業(yè)選擇方案要有可操作性。要始終圍繞自己的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)去安排實(shí)施細(xì)節(jié)。否則就是空撈無(wú)獲。其次，職業(yè)選擇方案中的路線要體現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，是自己生涯規(guī)劃中已經(jīng)實(shí)踐過的，并具備一定實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的。大學(xué)時(shí)光一晃就過去了，是否抓住這短暫的四年進(jìn)行有效的社會(huì)實(shí)踐是擇業(yè)是否成功的關(guān)鍵。由此可見，大學(xué)畢業(yè)生在大學(xué)實(shí)踐中要緊密結(jié)合自己的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，不斷地積累經(jīng)驗(yàn)，克服種種困難。

4.根據(jù)就業(yè)形勢(shì)的變化及時(shí)改變就業(yè)策略

社會(huì)活動(dòng)總是瞬息變化，就業(yè)市場(chǎng)也不例外。大學(xué)畢業(yè)生要根據(jù)個(gè)人需要和現(xiàn)實(shí)的不斷變化，不斷對(duì)職業(yè)目標(biāo)與計(jì)劃進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整。具體包括職業(yè)環(huán)境、職業(yè)條件、職業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)前途等發(fā)生變化時(shí)大學(xué)生必須及時(shí)反思做出再認(rèn)識(shí)、再發(fā)現(xiàn)和再行動(dòng)的舉措，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要。

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