春節(jié)過后，天氣漸暖，我也開始了跑步，我是一個初嘗跑步的跑友，跑步的目的簡單而明確——減肥，無它。

貪嘴是每個女人的天敵，我也被擊敗了。春節(jié)過后，原本就很“豐滿”的身體上又足足長了十幾斤。回到辦公室，我便成了同事們茶余飯后，甚至工作時間都偶爾會被提及的“反面教材”。各種版本的玩笑此起彼伏，最后惹得他們一致驚呼：“辦公室里驚現(xiàn)唐朝美人啊！”而我只能故作淡定以及“生命需要重量，骨感不是美”之類的陳辭濫調(diào)反駁著。被穿越到了楊貴妃的時代，作為一名還多少有些愛美之心的現(xiàn)代女性，我心里自然有那么一絲不甘。

上班一周后，我終于下定決心，減肥！曾聽閨蜜說過一句話，“改變命運，封住曾經(jīng)勤勞的那張嘴”，可是作為一個從小就對各種美食沒有抵抗力的饞丫頭，只能換一種方法，運動減肥。每天早上六點起床，晨跑45分鐘，回家準(zhǔn)備上班，下班再去健身房跑一個小時。兩個月下來，確實也減掉了足足8公斤，但是第三個月卻不如前兩個月效果明顯。這使我開始有些灰心，甚至開始懷疑，是不是我天生就帶著“豐韻”的標(biāo)簽。

跑步慢慢淡出了我的日程安排，只是下班后在健身房偶爾跑上幾公里。有一天，同事知道我跑步減肉的動人事跡后，為我從報刊亭搜刮到了這本雜志，“這本雜志適合跑步的人，你看看吧！”。我心想都放棄了還看什么，又不好駁人家的面子。接過雜志，無心的翻著，突然看到一篇《減肥勵志》的文章，五個月減掉35公斤，現(xiàn)在仍在堅持。天??！我瞬間感覺到自己心中那顆已經(jīng)幾乎被澆滅的小火苗又開始了新一輪的燃燒。

回家以后，我把整個減肥專題通讀了一遍，了解了一些技巧，接下來會按照不同階段定不同的運動量，我也開始控制自己的飲食了。現(xiàn)在，我重新回到了靜寂的晨道上，感謝《跑者世界》給予我堅持跑下去的動力。

——上海 胖女孩兒

逐漸成長的孩子

這期《跑者世界》出來的稍微有些晚呦！不過確實不負(fù)眾望，頁碼增加了，里面的內(nèi)容也較之前幾期更豐富了?？吹诫s志一步一步在成長，我們跑者也很開心！

這一期我最喜歡的還是裝備測評專題，封面就很炫！測評內(nèi)容也非常豐富，對于跑者們來說，選擇一款適合自己的跑鞋格外重要，讀完這期的裝備測評我十分受用，編輯們辛苦了！

——北京 Tina

老者樂在其中

看到這期的《72歲的中年人》，我深有體會，我也是一名馬拉松愛好者，雖不及劉永仁的古稀之年但也年逾半百。我深知他在跑馬中的收獲，不僅僅是保持年輕，更多的是樂趣。在跑馬中我們感受到的是，跑步帶給我們的年輕暗示，是我們?nèi)匀粡妷训臉?biāo)志。年齡只是數(shù)字，我們依然年輕，我們樂在跑步中。

——大連 半百跑者

春季放心跑

春天真是一個讓人撓頭的季節(jié)，忽冷忽熱，干燥多雨，對于粗心且經(jīng)常山地跑的大男人尤其苦惱。我經(jīng)常是背上行囊穿上跑鞋就奔向山地，有幾次都是落湯雞的狀態(tài)回到家，之后便鼻塞幾天?！抖嘧冎骸方o出的提示很中肯，現(xiàn)在我每次準(zhǔn)備山地跑時都要帶雨具，鼻塞很少有機會復(fù)發(fā)了。

——南京 阿甘

因為跑步

一個因為，許多種結(jié)果。文慧因為愛情不會輕易悲傷，所以一切都是幸福的模樣。而我卻因為跑步不再發(fā)胖，所以生活都是幸福模樣。去年，我第一次與《跑者世界》結(jié)緣，然后開始跑步，持續(xù)大半年了。因為跑步我減掉了贅肉，因為跑步我收獲了健康，因為跑步我開始自信。《跑在山城》讓我心中有一絲青春的悸動，也許我也應(yīng)該追隨馬拉松的步伐跑進(jìn)賽場。

——重慶 丫丫