清晨7點(diǎn)，陽光照在溫暖的床單上，12歲的小悅伸伸懶腰，按下鬧鈴。像她這個(gè)年紀(jì)，應(yīng)在父母懷里撒嬌，但入選藝術(shù)體操隊(duì)后，小悅已半年沒見過父母。在食堂吃過早餐，背起沉重的書包，騎上自行車，上學(xué)去。

高校建立訓(xùn)練基地，在國(guó)內(nèi)外都開創(chuàng)先例。北京體育大學(xué)位于北京城西北五環(huán)，訓(xùn)練基地坐落在校園東北側(cè)，地處中關(guān)村高科技園區(qū)，毗臨圓明園，地鐵13號(hào)線上地站緊鄰學(xué)校北門。10年前，西北五環(huán)還是偏遠(yuǎn)的郊區(qū)，房?jī)r(jià)也不過幾千元一平米。如今，房?jī)r(jià)飆升幾倍，每天早高峰，城鐵口排起長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，上萬輛自行車凌亂地停放在周邊，路邊呼嘯而過的私家車，街邊小商販的叫賣聲，好生熱鬧。

與校園外嘈雜的環(huán)境不同，校園內(nèi)安靜祥和。走進(jìn)體大，會(huì)被耀眼的紅色吸引。在陽光的照射下，建筑物紅色的基調(diào)，綠油油草坪映襯，基地場(chǎng)館更加氣勢(shì)宏偉。初夏傍晚，結(jié)束了一天訓(xùn)練，隊(duì)員們坐在基地門前的臺(tái)階上，望著遠(yuǎn)方的田徑場(chǎng)，聽著水流嘩嘩，微風(fēng)吹來，愜意。

北京體育大學(xué)國(guó)家訓(xùn)練基地2008年4月成立，占地320畝，總建筑面積達(dá)7.5萬平方米。相比于傳統(tǒng)訓(xùn)練基地，體大訓(xùn)練基地更加現(xiàn)代化。自成立至今，先后接待過、國(guó)家蹦床、田徑、跆拳道、藝術(shù)體操等多支國(guó)家隊(duì)，7200余人次。

“學(xué)校雄厚的科研力量和康復(fù)理療條件，強(qiáng)有力的服務(wù)保障，是多支國(guó)家隊(duì)選擇體大基地的重要原因”，體大基地處長(zhǎng)楊斌勝說。北京奧運(yùn)會(huì)，駐訓(xùn)國(guó)家隊(duì)共取得2金、1銀、1銅和2個(gè)第四名。

基地綜合館，位于校園北側(cè)，建筑面積29900平方米，總長(zhǎng)291米，跨度72米，高度22.6米，是目前亞洲單體建筑面積最大的綜合訓(xùn)練館，分為三層，內(nèi)建有多個(gè)現(xiàn)代一流訓(xùn)練場(chǎng)館。

占用面積最大的是室內(nèi)田徑訓(xùn)練館。6條室內(nèi)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)200米環(huán)形跑道，9條150米直跑道（其中軟跑道1條），是國(guó)內(nèi)最長(zhǎng)的室內(nèi)直跑道，館內(nèi)有跳躍訓(xùn)練區(qū)、投擲訓(xùn)練區(qū)和攀巖壁。不僅能滿足田徑隊(duì)訓(xùn)練要求，還能舉行國(guó)際室內(nèi)田徑大賽。李艷風(fēng)，大邱世錦賽女子鐵餅冠軍，這里是她在北京的大本營(yíng)。張景龍，李艷鳳主管教練，訓(xùn)練結(jié)束，他習(xí)慣在英東田徑場(chǎng)散步，望著不遠(yuǎn)處的訓(xùn)練基地，這位曾經(jīng)的體大學(xué)子感慨地說：“變化太大了。以前這里都是平房，學(xué)校周圍都是農(nóng)村，人煙稀少?！?/p>

中段一層設(shè)有綜合力量訓(xùn)練房和治療恢復(fù)區(qū)，東段是藝術(shù)體操和蹦床訓(xùn)練館。何雯娜，北京奧運(yùn)會(huì)冠軍，像往常一樣開始訓(xùn)練。不遠(yuǎn)處是男隊(duì)的隊(duì)員們，陸春龍、董棟正做著力量練習(xí)。蹦床訓(xùn)練館面積2268平方米，南北長(zhǎng)72米，東西寬31.5米，共有訓(xùn)練場(chǎng)地18塊。蹦床隊(duì)以前常駐天津，但2008年來到體大基地后，蹦床隊(duì)就沒有離開。

北京奧運(yùn)會(huì)，獲得2金1銅。倫敦奧運(yùn)會(huì)，蹦床隊(duì)獲得4張滿額入場(chǎng)券。為保證隊(duì)員訓(xùn)練并完成學(xué)業(yè)，基地請(qǐng)?zhí)旖蚬I(yè)大學(xué)老師到北京為學(xué)生上課（蹦床隊(duì)員學(xué)籍注冊(cè)單位在天津）。

黃姍姍、董棟等已完成學(xué)業(yè)的世界冠軍，繼續(xù)在體大研究生院冠軍班攻讀碩士學(xué)位。冠軍班學(xué)生，沒有特權(quán)，他們也必須修完規(guī)定學(xué)分，才能開題寫論文，參加論文答辯。由于運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練周期的特殊性，往往無法在三年內(nèi)完成學(xué)業(yè)。

北京奧運(yùn)會(huì)，國(guó)家體育館藝術(shù)體操領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，姑娘們綻放出燦爛的笑容，手里緊緊握著那枚沉甸甸的獎(jiǎng)牌。雖最后仍輸給俄羅斯，但一枚銀牌對(duì)她們來說已經(jīng)創(chuàng)造歷史，她們都來自體大。藝術(shù)體操館，占地2916平方米，可設(shè)置藝術(shù)體操訓(xùn)練場(chǎng)地8塊。10歲、11歲，小隊(duì)員雖然年紀(jì)小，但自理能力強(qiáng)。早上騎車上學(xué)，下午訓(xùn)練。10圈，為鍛煉體能，炎熱的夏天，瘦弱的姑娘們奔跑著。

章碩，國(guó)家藝術(shù)體操隊(duì)教練。四年前，她與孫丹、隨劍爽、呂遠(yuǎn)洋等一起獲得那一枚寶貴的銀牌。旋轉(zhuǎn)、墊腳、起跳……伴隨著音樂的節(jié)拍和漫天飛舞的絲帶，鄧森悅用心體會(huì)著高雅的體育藝術(shù)。8月的倫敦，她將代表中國(guó)演繹體育之美。

跆拳道館位于中段三層，分南北2個(gè)館，場(chǎng)地面積1728平方米，南館設(shè)置跆拳道場(chǎng)地10塊，北館設(shè)置摔跤場(chǎng)地6塊、柔道場(chǎng)地4塊，還有專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練房、更衣室和洗浴桑拿室等。為備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會(huì)和亞洲錦標(biāo)賽，除吳靜鈺所在的女子49公斤級(jí)別選手在江蘇集訓(xùn)，其余國(guó)家隊(duì)隊(duì)員都在此集訓(xùn)。訓(xùn)練場(chǎng)上，眼神集中，推踢和側(cè)踢，韓國(guó)主教練李東玩坐在場(chǎng)邊，注視著隊(duì)員們，并不時(shí)在本上記錄著。

中午12點(diǎn)，經(jīng)過短暫休息，劉哮波帶領(lǐng)跆拳道隊(duì)走進(jìn)餐廳?！盎爻闪⑺哪陙?，沒有發(fā)生一例因?yàn)槿粘ｏ嬍骋鸬呐d奮劑事件，層層把關(guān)。如今是關(guān)鍵時(shí)期，更不敢怠慢”，基地負(fù)責(zé)人李海燕說?；剡\(yùn)動(dòng)員每天的飲食標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格按照總局規(guī)定，自助餐，每人105元/天，各支國(guó)家隊(duì)都有固定的就餐區(qū)域。因訓(xùn)練時(shí)間不同，開飯時(shí)間長(zhǎng)達(dá)兩小時(shí)，例如午飯從11點(diǎn)30到1點(diǎn)30。餐廳環(huán)境優(yōu)美，可同時(shí)容納500人進(jìn)餐，除此之外，還設(shè)有容納30人的清真餐廳以及宴會(huì)廳。

住宿方面，運(yùn)動(dòng)員公寓分為A、B座，套間、單間、標(biāo)準(zhǔn)間共365個(gè)，共710個(gè)床位。運(yùn)動(dòng)員兩人一間，房間內(nèi)布局合理，功能完善。“宿舍就是運(yùn)動(dòng)員的家，為保障隊(duì)員的個(gè)人隱私，每個(gè)房間都配備了保險(xiǎn)箱。洗衣房有專人負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員衣物的整理”，李海燕介紹說。

吃住訓(xùn)是一方面，體大基地最突出的特色是強(qiáng)大的科研實(shí)力。駐訓(xùn)隊(duì)伍可利用學(xué)?？蒲兄行摹Ⅲw能訓(xùn)練中心、運(yùn)動(dòng)康復(fù)系的資源優(yōu)勢(shì)。張力為，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)教授。“別的隊(duì)伍請(qǐng)張教授做心理輔導(dǎo)，相對(duì)復(fù)雜，如果基地不在北京，路上時(shí)間就耗費(fèi)不少。但在體大，只要張教授有時(shí)間，隨時(shí)可以請(qǐng)他進(jìn)行心理輔導(dǎo)”，楊斌勝談道。

運(yùn)動(dòng)康復(fù)系與基地合作配置康復(fù)器材76件套，可提供聲、光、點(diǎn)、熱、磁治療項(xiàng)目，微波、冷療、電療，這些在其他基地難進(jìn)行的項(xiàng)目，都可在體大基地進(jìn)行。理療室墻上，韓曉鵬、李妮娜、申雪、趙宏博……曾經(jīng)在基地治療和康復(fù)的運(yùn)動(dòng)員。

5月是體大最美的季節(jié)，柳絮飄飛，花香襲人。拍照、答辯，畢業(yè)生們留戀著最后的校園時(shí)光。4年一個(gè)輪回，8月，基地隊(duì)員們也將在倫敦迎來收獲的季節(jié)。