上天注定讓男人和女人共同分享這份親密，但男女的差別無處不在，愛愛時也不例外。多花些時間溝通和學習，可以有效地提高性愛質量，讓夫妻雙方的高潮更High，更加妙不可言。這些兩性專家透露的性愛秘密，為了你們的“性?！睙o限，最好要知道。

這些小秘密，女人要知道

性對男人雖然重要，但并非全部。

由于生理構造的差異，男人對性的渴望要高于女人。但男人的腦海里除了性，還有事業(yè)、未來、娛樂等許多重要的事情需要考慮。他們不拒絕性，但未必每分每秒都沉浸在性幻想里。所以，即使你們上了床，也不意味著你就是他的全部。

對于性，你也可以主動。

對于性愛，雙方都要有的是相互契合，而沒有應不應該。試想一下，永遠是男人主動提出性愛需求，他就會產生不被需要、沒有價值的感覺。久而久之，他會倦怠，失去“性”趣。適當地主動一點，給他些不一樣的感覺吧，他肯定會“受寵若驚”，那么，今晚的愛愛肯定會不同尋常。

助性食物多樣化。

不要單吃同一種助性食物！德國醫(yī)學專家發(fā)現，任何食物都含有可能導致過敏的分子——抗原，進入人體后，抗原會刺激免疫系統，產生抗體。如果長期吃一種食物，人體本能就會被抗體掩蓋，復合免疫分子像雪球一樣越滾越大，停留在體內會阻塞微血管，妨礙血液和體液運行，反而讓你對性愛提不起精神來。助性食物也要多樣化才會發(fā)揮應有的作用。

男人胡子的生長速度與性需求成正比。

你知道嗎？最新研究表明，男人的胡子與性能力也有密切關系。男人的胡子長得越快，新陳代謝功能越好，性需求也越強烈。如果想一探新男友的性根底，不用上床，觀察他刮胡子的頻率是最好的辦法。

男人的“性趣”也不是想來就來。

男女進入性的興奮都有一個過程。雖然男人相對比較容易放下眼前的事而進入性的興奮狀態(tài)，但前提是男人處于精神狀態(tài)好的時候。否則，男人想興奮也興奮不起來的。

不要把性愛后他一言不發(fā)判斷為他感覺不太好。

對男人而言，性愛后感覺的好壞要以他在性愛中的興奮程度為依據，而不是根據性愛后的狀態(tài)來判斷。如果是倦怠而不說話，恰恰說明他在性愛中投入較大，感覺可能挺好的。

早晨和秋季，男人最渴望性生活。

男人也不是隨叫隨到。男人的性渴望度與體內雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%，會伴有性器官的充血與勃起；而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的時候。相對而言，這兩個時段的男人渴望你的愛撫。但這并不意味著，此時他就一定會對做愛有興趣，這是因人而異的。

不開心的男人更渴望性生活。

心理學家認為，男人不開心時對性的渴望比平時高20%，但大部分男人卻對這個要求羞于啟齒。如果你的男友正經歷人生低谷，不妨主動要求一回，給他一個大大驚喜，他一定會對此倍加感激！

男人變換體位只是為了取悅女人。

不是每個男人都熱衷在床上變換各種姿勢，其實他們這么做更多是為了取悅女人。從生理結構上看，男人對體位的挑剔程度比女人低得多。只要沒有過度的肌肉擠壓，他們幾乎可以用任何一種姿勢達到高潮。

雖然男人很少在性愛過程中談到感情，但這并不說明他們認為感情不重要。

對于很多男人來說，正因為感情很重要，他們才不肯輕易說出口，他們會用行動來表達自己的感情。令男人不解的是，為何女人在表達自己感情的時候總是那么容易？

來些“自我暗示”，讓你更快高潮。

浪漫是女人的最愛。英國性治療專家說，女人在床上的“自我暗示”比男人強。專家對一組女性做了3個月追蹤調查發(fā)現，34%都說在與男友親熱時，如果幻想沙灘、藍天、白云等自然場景，高潮來得更快。

男人在愛愛時也會害怕。

其實男人常常在做愛時感到害怕，他們害怕達不到理想的狀態(tài)，害怕不能給伴侶快樂。這些害怕都會成為情感障礙，所以在成功做愛之后，男人會愛意更濃。魚水之歡后給他一個擁抱，告訴他你的美妙感受，會讓你們的愛更長久。

親熱后越快入睡的男人身體越好。

還在為男友親熱后迅速睡著而失落嗎？性醫(yī)學研究人員認為，男人的大腦皮層和神經肌肉在高潮時處在高度興奮狀態(tài)，但這種興奮狀態(tài)非常短暫，之后會隨著興奮感消散而迅速減退，神經元轉入抑制期，急需入睡。神經元抑制期來得越快，男人的機體修復能力越強。因此親熱后男人入睡越快，身體條件反而越優(yōu)秀。

男人也忠貞。

在女人眼里，男人天生都是花心的。其實，并非所有男人都會不忠，這與他的精力、深層欲望和他所要戰(zhàn)勝的恐懼有關，而與天性無關！男人其實很愿意忠貞，因為忠貞讓他們心安，并且在日常相處中感到十分舒服。

避孕套泄漏男人心性。

性心理專家認為，通過小小的避孕套，可以看出男人的本性。如果他總在套子前端留下氣泡，說明他做事不牢靠，有點瞻前顧后；如果他偏愛日本制造的超薄型“小雨衣”，說明他生來感性、注重品牌，但自我把持力不強；如果他總抱怨套子太緊，他多半自大虛榮，有吹牛皮之嫌；如果他做到一半才戴上安全套，說明他喜歡冒險，但很可能貪圖享受，過于自負；如果他和你親熱后，不忘把用過的套套用紙巾包好，隨身帶走，那可別輕易讓他走！這說明他有很強的責任心，懂得尊重女人，是好老公的頭號人選。

完美性生活可有效緩解失眠。

生理學家調查發(fā)現，性生活不完美是失眠的重要原因。因為性生活可以幫人緩解腦神經壓力，降低神經元夜晚活性，有絕佳的安眠作用。如果你的他今夜在床上不停地“烙燒餅”，那就和他來一場完美的性感演出吧，高潮落幕，香甜的睡眠不請自來。