前些陣子，NBA明星科比的離婚事件引人注目，結(jié)婚十年的兩人互曝對(duì)方的婚外情史，昔日的恩愛(ài)夫妻轉(zhuǎn)眼成敵人。其實(shí)一段婚姻從和諧走向裂變的過(guò)程中，不可能沒(méi)有蛛絲馬跡的，假如能夠及時(shí)地發(fā)現(xiàn)異常并引起重視的話，很多夫妻往往能幸福地走下去。

案例一：

結(jié)婚時(shí)，我和老公協(xié)議婚后五年再生寶寶。雖沒(méi)寶寶，但我們的婚姻生活也是磕磕碰碰，我開(kāi)始后悔自己的選擇，看著身邊朋友甜蜜的小日子，我只能暗自嘆氣。結(jié)婚4年了，我越來(lái)越感覺(jué)婚姻無(wú)趣，就算遇上結(jié)婚紀(jì)念日，也只是簡(jiǎn)單地吃個(gè)飯，沒(méi)有驚喜，也沒(méi)有期待。

可是，我們之間的轉(zhuǎn)機(jī)發(fā)生在2011年的圣誕節(jié)，我們一起吃飯后，索然無(wú)味地在街上走著，一個(gè)大頭貼的小攤位引起了我的注意，忽然來(lái)了興致說(shuō)：“你送我一套大頭貼吧，我還沒(méi)照過(guò)呢！”老公一邊說(shuō)我幼稚，一邊無(wú)奈地被我拉著走過(guò)去。我擺了各種POSE，好像自己又回到了學(xué)生時(shí)代，饒有興致地拉起身邊的老公一起照。取出照片，我們?cè)隈R路上旁若無(wú)人地說(shuō)著對(duì)方的可笑表情，回到家里，我們更是翻出談戀愛(ài)時(shí)的照片，回憶著、甜蜜著、笑著、哭著……那一夜，我們仿佛回到了初戀的炙熱！于是我們決定，每年的結(jié)婚紀(jì)念日都去照一套大頭貼，然后像電影回放一樣，一起回憶我們這一年的生活。

年檢收獲：婚姻生活的驚喜無(wú)處不在，只是我們都沒(méi)有用心發(fā)掘，一張小小的大頭貼，燃起了我們對(duì)往日愛(ài)情生活的回顧?；橐錾钪杏袝r(shí)需要回憶來(lái)讓愛(ài)情保鮮。

專家點(diǎn)評(píng)：這種婚姻年檢方式富有童趣，適合婚齡不長(zhǎng)的夫妻?；橐錾詈苄枰?、童趣來(lái)調(diào)劑，因此兩人在生活上盡量將一些有趣的事物放大，并不斷地運(yùn)用到兩人的溝通中。比如，開(kāi)玩笑的抖出對(duì)方早年的糗事；偶爾用電視劇里人物夸張的動(dòng)作與對(duì)方交流等。不過(guò)這種年檢方式深度不夠，沒(méi)有反思目前影響兩人婚姻生活的最大困惑是什么。

案例二：

當(dāng)初因?yàn)槲覒言辛?，所以我倆的婚禮辦得很倉(cāng)促。生下兒子后，我做起了家庭主婦。隨著他的職務(wù)步步上升，工作也越來(lái)越忙，還要經(jīng)常出差。生活每天都在繼續(xù)，我倆的交流卻日漸減少，除了孩子就似乎再?zèng)]有共同的話題。2011年11月底，兒子兩周歲生日那天，我特意精心打扮了一番，還做了一大桌他愛(ài)吃的菜，結(jié)果下班時(shí)給他打電話，他說(shuō)已經(jīng)在回家的路上，等我打第二個(gè)電話時(shí)，他說(shuō)因?yàn)楣略谮s赴深圳的飛機(jī)。當(dāng)天深夜，失眠的我打長(zhǎng)途電話給他，沒(méi)等他解釋，直接對(duì)他大聲嚷嚷，把結(jié)婚這幾年的所有委屈、不滿都一股腦兒地向他說(shuō)出，同時(shí)告訴他，婚姻不能光靠錢來(lái)打造，沒(méi)有交流的婚姻是死路一條。

2011年12月21日，也就是我們結(jié)婚紀(jì)念日那天，他放下所有公事，買了兩張去海南的機(jī)票，還訂好酒店，帶我住進(jìn)了五星級(jí)大酒店，面朝大海，他檢討了自己只重工作不重家庭，同時(shí)也指出我要多學(xué)習(xí)一些事物，不要只埋頭帶孩子，我們彼此敞開(kāi)心扉之后，仿佛又回到了初戀時(shí)期。我們約定，今年開(kāi)始計(jì)劃定期旅游談心。

年檢收獲：我們有優(yōu)越的生活條件，可我們的精神生活卻常常背道而馳，通過(guò)旅游的方式，雙方自我檢討，同時(shí)也鏟除婚姻路上的垃圾。

專家點(diǎn)評(píng)：制造機(jī)會(huì)享受兩人世界，并進(jìn)行心與心的交流，是一種不錯(cuò)的年檢方式。隨著財(cái)富成為衡量成功與否的主要標(biāo)志，無(wú)論是事業(yè)有成的還是正在為事業(yè)奮斗的，都在忙于工作及應(yīng)酬，而忽略了與伴侶必要的溝通，這已成婚姻中最大的“隱形殺手”。另外，大家需要知道每對(duì)夫妻都應(yīng)有自己的生活空間圈，它主要有三個(gè)圈組成：工作事業(yè)圈、家庭生活圈、個(gè)人愛(ài)好圈，在這三圈內(nèi)活動(dòng)需要有個(gè)平衡點(diǎn)，否則不利夫妻關(guān)系?，F(xiàn)實(shí)婚姻生活中，很多女性只重家庭，而男性只重工作，這樣的婚姻就易出問(wèn)題。

婚姻不是交換戒指后就能天長(zhǎng)地久的，也不是童話故事里王子和公主過(guò)著幸福的生活直到永遠(yuǎn)。結(jié)婚證書(shū)和誓言并不能保證一切，婚姻需要經(jīng)營(yíng)，妥協(xié)，包容，忍讓，培養(yǎng)感情……定期的維修和保養(yǎng)，故稱之為“婚姻年檢”。

需要婚姻“年檢”的信號(hào)：

1.最近共同外出時(shí)遇到他的朋友，他都不主動(dòng)介紹你的身份。

2.周末你們?cè)诩依锔髅Ω鞯?，誰(shuí)都不想提議共同干點(diǎn)什么——比如去看場(chǎng)電影。

3.你覺(jué)得他對(duì)事情的看法跟你完全不同。

4.他拉開(kāi)衣櫥，皺著眉頭說(shuō)“你怎么有這么多新衣服”——每件你都穿過(guò)不止一次了。

5.你從他的同事那里得知，他上個(gè)星期升職了。

6.單身同事總是喜歡拉上你一起去狂歡。

7.你們從不閱讀指導(dǎo)婚姻和感情的書(shū)籍。

心理專家指出，婚姻“年檢”，夫妻倆可以從三方面來(lái)作評(píng)估：

一、婚姻中兩個(gè)人的角色是否到位？丈夫和妻子是否各司其職，承擔(dān)各自的義務(wù)？

二、夫妻之間的交流溝通是否良好？

三、對(duì)于生活中經(jīng)常起沖突的事，比如孩子教育問(wèn)題，兩人是否通過(guò)協(xié)商達(dá)到一致？

另外，很多人的婚姻是趕鴨子上架，沒(méi)有充分的心理準(zhǔn)備。

其實(shí)，結(jié)婚前兩人做心理測(cè)試不是很必要，但婚前輔導(dǎo)非常重要，新人要提前學(xué)習(xí)包括如何處理夫妻關(guān)系中的沖突，夫妻溝通的技巧以及維護(hù)婚姻健康的理念和原則等，這在美國(guó)很普遍，目前北京也有開(kāi)展，而很多城市尚未有這樣的課程推出。

婚姻年檢是對(duì)婚姻質(zhì)量的一次評(píng)估。前幾年，美國(guó)婚戀專家詹姆斯先生就提出了“婚姻年審”這個(gè)概念，他告誡所有夫妻們，間隔一段時(shí)間就應(yīng)該對(duì)婚姻進(jìn)行一次全面檢查，把婚姻中存在的不易察覺(jué)的安全隱患盡早檢查出來(lái)，并找到相應(yīng)的解決途徑。至于到底審視哪些內(nèi)容，需要“年檢”的夫妻，推薦可以做一下網(wǎng)絡(luò)的婚姻質(zhì)量問(wèn)卷也許能幫助你從個(gè)人因素、婚際因素、外界因素等多個(gè)方面來(lái)評(píng)估目前的婚姻狀況。有婚姻危機(jī)感，卻無(wú)法協(xié)調(diào)的夫妻可以求助于心理醫(yī)生，或上一些夫妻課程，可能對(duì)婚姻生活有所幫助。

年檢的目標(biāo)是為了更加保障我們的幸福。一年又一年，以愛(ài)為前提，不斷調(diào)整彼此相處的方式以期共同走到幸福終點(diǎn)，這是過(guò)程，而這愛(ài)著與幸福著的過(guò)程，本身已是最棒的目標(biāo)?；钤诂F(xiàn)實(shí)里的夫妻，在漫長(zhǎng)的相守中，每一年都在反思婚姻與感情，檢討與改進(jìn)對(duì)待婚姻與配偶的態(tài)度。他們能夠更清醒地認(rèn)識(shí)到，婚姻是一種被制度規(guī)定的形式，它適用于相愛(ài)、希望生活在一起且個(gè)人情況符合法律規(guī)定的愛(ài)侶，但當(dāng)條件不再符合時(shí)，婚姻就可能被否定，同時(shí)意味著幸福的結(jié)束。

正因?yàn)榛橐鍪沁@樣的事情，所以就像公司營(yíng)業(yè)執(zhí)照要年檢，職業(yè)資格證書(shū)要年檢一樣，婚姻也要年檢。每當(dāng)夫妻走過(guò)一年之際，就讓我們一起來(lái)給自己的婚姻做個(gè)“年檢”報(bào)告吧，當(dāng)然這報(bào)告并不一定是死板的書(shū)面報(bào)告，可以是一張照片、一次旅行、一份小小的禮物。

（編輯 李天驕）