癲癇作為一種慢性病，許多患者本身就有自卑、焦慮、社交退縮等一系列表現(xiàn)，而更引人關(guān)注的是，癲癇患者的情緒低落與癲癇發(fā)作也有聯(lián)系。許多患者甚至以情緒低落為癲癇發(fā)作的先兆。

癲癇護理的注意事項

1 確保有足夠的睡眠。如睡眠太少會增加癲癇發(fā)作的可能性。

2 切勿大量飲水及多鹽。近年的研究發(fā)現(xiàn)，癲癇病人進食過多的水和鹽有可能誘發(fā)疾病，因鈉離子可導(dǎo)致神經(jīng)元過度放電而誘發(fā)癲癇發(fā)作。因此，減少食量，勿一次喝下大量的液體和進食過多的鹽是癲癇病人的飲食原則。

3 避免刺激性食物。避免酒精飲料、動物蛋白質(zhì)、咖啡因、人工甜味劑、尼古丁、糖、精制食品，忌食油膩不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

4 適量運動。改善腦部的血液循環(huán)是很重要的，運動對患者極佳，但要適量，避免太過劇烈的運動，并應(yīng)盡量避免情緒緊張及壓力。

5 囑病人外出時隨身帶有注明姓名、診斷的卡片，以便急救時參考。

6 告知長期服藥者按時服藥及復(fù)查。不宜自行停藥或減量。

7 指導(dǎo)病人了解過度疲勞、便秘、停藥、睡眠不足和情感沖動等誘發(fā)因素。生活工作有規(guī)律，不登高、不游泳、不駕駛車船及航空器。

8 鼓勵病人適當(dāng)?shù)貐⒓芋w力和腦力活動。

（安徽 王林）