“絕經(jīng)前的女性患冠心病的風(fēng)險(xiǎn),的確低于男性?!北本┐髮W(xué)第一醫(yī)院心,內(nèi)科主任霍勇教授說,“但在絕經(jīng)后。女性的患病概率就會(huì)逐漸增加,不斷接近男性,到老年時(shí),甚至?xí)髞碚呔由?。?/p>
研究表明,女性在絕經(jīng)期前患冠心病的概率比男性要低,可能是得益于女性的雌激素。它可以提高血管彈性、降低血壓、增加血中好的膽固醇、降低壞的膽固醇,使血管不容易硬化、阻塞。而在更年期以后,身體內(nèi)的雌激素降低,女性心血管系統(tǒng)失去了保護(hù)傘,心臟血管缺乏緩沖適應(yīng)力,所以心臟血管病的發(fā)生率就急劇增加。
“絕經(jīng)后的女性一定要注意防范冠心病?!被粲聫?qiáng)調(diào)。首先,要維持健康的生活方式:清淡飲食、合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)維持體重、多運(yùn)動(dòng)、少飲酒、維持心情舒暢。
其次,要嚴(yán)控冠心病的各種危急因素,如高血壓、高血脂、吸煙、糖尿病等。女性絕經(jīng)前,因?yàn)橛卸喾N因素的“愛戴機(jī)制”在發(fā)揮作用,即使有了這些危急因素,也不會(huì)輕易患病。但絕經(jīng)后,這種“愛戴機(jī)制”會(huì)消逝,危急因素的殺傷力就展現(xiàn)出來了。危急因素越多,患病的概率就越大,患病速度就越快。患病后的危急性也越高。比如有數(shù)據(jù)顯示,女性冠心病合并糖尿病的死亡風(fēng)險(xiǎn)比普通冠心病患者增加2.6倍,而男性則僅增加1.8倍。
第三,絕經(jīng)后女性最好定期體檢,特別是檢查心血管系統(tǒng)的情況。以便早發(fā)現(xiàn)問題,早治療。
六類女性易患冠心病
一是吸煙者。不論是主動(dòng)吸煙還是被動(dòng)吸煙,都會(huì)對(duì)女性心血管系統(tǒng)造成極大的損害。吸煙會(huì)引起心血管脂肪沉積和粥樣硬化,導(dǎo)致心肌梗死和心臟猝死。吸煙本身是心血管粥樣硬化的重要原因。同時(shí),與其他冠心病高危因子結(jié)合,吸煙更易成為導(dǎo)致冠心病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
二是有家族病史者。父親、兄弟、,祖父外公、叔叔舅舅55歲以前得心臟病,母親或其他女性親屬在65歲以前得冠心病。
三是血脂異常者。大量動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床研究都證明,血脂異常,尤其是膽固醇和低密度脂蛋白增高,是形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,進(jìn)而導(dǎo)致冠心病的禍?zhǔn)住?/p>
四是不運(yùn)動(dòng)者。研究顯示,經(jīng)常坐臥的人得冠心病的概率約是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)者的兩倍。
五是患有糖尿病或高血壓者?;加刑悄虿〉牟∪溯^無糖尿病的病人冠心病發(fā)病率高兩倍,據(jù)統(tǒng)計(jì),1000多例糖尿病病人中。38%患有冠心病。其原因主要在于患糖尿病病人的脂質(zhì)代謝紊亂,易發(fā)生全身中小動(dòng)脈粥樣硬化。
六是肥胖者。超過理想體重30%的人,即使無以上危險(xiǎn)因素。也易得病。易患冠心病的高危人群,應(yīng)積極改變不良的生活方式,定期去醫(yī)院體檢、監(jiān)測(cè)自己的各項(xiàng)指標(biāo)。一旦出現(xiàn)癥狀,應(yīng)及早到醫(yī)院診治。已經(jīng)患有冠心病的患者。還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。
(北京 王宇)