每年夏末秋初，受季節(jié)交替、氣候干燥等因素影響，各醫(yī)院皮膚科因手腳脫皮來就醫(yī)的患者明顯增加。許多患者認(rèn)為。這是秋天皮膚干燥、缺乏營養(yǎng)所致。在他們自行補(bǔ)充維生素、涂搽護(hù)膚霜后，不少患者脫皮癥狀不但沒有減輕反而加重。并出現(xiàn)裂口、出血、疼痛，不僅增加了細(xì)菌、病毒的感染機(jī)會，而且影響美觀，使患者的社交和生活受到了一定的影響。那么。在秋季患者應(yīng)如何呵護(hù)手腳才能不脫皮呢？

引起手腳脫皮的原因很多，常見的有以下四類疾病?；颊呖筛鶕?jù)癥狀判斷自己屬于哪類疾病，并在日常生活中加以防護(hù)。

剝脫性角質(zhì)松解癥

雙手或腳表面脫白皮，無瘙癢和皮疹。一般不需要治療，但要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學(xué)用品。通常2～3周后可自愈。

干燥性皮炎雙手脫白皮，手指有裂口。與經(jīng)常用香皂洗手有關(guān)。應(yīng)減少洗手次數(shù)，避免用堿性的香皂、洗手液，洗衣服時盡量戴手套。

手足癬 先一只手出現(xiàn)脫皮，隨后發(fā)展到雙手。手掌出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰，瘙癢明顯，多患有腳癬?？勺孕型坎脒_(dá)克寧乳膏等抗真菌藥物，如用藥1周無好轉(zhuǎn)或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進(jìn)行診治。注意：每天要換襪子、鞋子，并消毒毛巾、盆子等生活用品。

汗皰疹 雙手或腳出現(xiàn)針尖至米粒大小的小水皰，瘙癢，干涸后就脫皮。與手腳多汗和情緒緊張有關(guān)。對比較嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作者，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜劑、抗組織胺類藥物和抗膽堿類藥物治療。

潤膚霜可使表皮恢復(fù)水分和脂質(zhì)，增加皮膚的彈性。這類藥物包括油脂類、類脂類、羥類和膠體物質(zhì)等。常用的多為油脂類藥物，如魚肝油、羊毛脂、凡士林、液體石蠟、植物油、甘油、硅油等。含尿素、尿囊素的制劑具有特殊的、療效較好的潤滑作用，在臨床上廣泛應(yīng)用于脫皮、皸裂等干燥性皮膚病。注意：有裂口或有疼痛的干燥性皮膚還要及時涂擦抗生素類軟膏，以防感染或引起并發(fā)癥。

預(yù)防手腳脫皮不僅要保持手腳皮膚清潔、滋潤，而且要及時治療手足癬等原發(fā)性皮膚病。平時不要撕扯尚未完全剝離的角質(zhì)層，以免引起疼痛或流血。洗手腳或洗澡不要用堿性過強(qiáng)的肥皂、洗手液等，洗完后應(yīng)及時涂搽潤膚霜。除此之外。在飲食上還要適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，尤其要多吃能促使上皮生長、防止皸裂并富含維生素A的食品，如韭菜、胡蘿卜、豆類、魚類、牛奶、動物肝臟等等，并注意多吃水果和蔬菜，多飲水。