現(xiàn)在的生活水平提高了，婆婆們已經(jīng)不滿足天天在家買菜做飯、帶帶孩子、去公園搞搞鍛煉了，她們也希望能夠增加生活的情趣。帶她們一起去報(bào)個(gè)你們都感興趣的主婦課程，不僅為了實(shí)用，更能讓婆婆們體會到創(chuàng)造的樂趣……

推薦課程A：寵物美容班

◎媳婦檔案/艾米(35歲，總經(jīng)理助理)

退休后婆婆迷上了養(yǎng)寵物，我家的貴賓已經(jīng)3歲，她又開始養(yǎng)吉娃娃了。恰巧我也喜歡小動物，我們常常有共同的話題。

一次逛寵物論壇時(shí)，我聽“狗友們”推薦寵物美容班，說可以學(xué)習(xí)一些寵物的基本護(hù)理知識，還可以幫寵物做簡單的造型。我挺有興趣的，順便也告訴了婆婆。她也很感興趣:“每次送它們?nèi)櫸锏曜雒廊荩叶己軗?dān)心，不知道他們照顧得好不好。如果自己能幫它們做美容就最好了。”

看著婆婆期待的目光，我決定——帶婆婆一起去上課。老師對我們的婆媳組合很是欣賞。前幾堂課是教寵物的習(xí)性、生理周期和生長過程中會遇到的問題等；然后是實(shí)踐課，讓寵物放松，給它們洗澡、剪趾甲、梳毛；最后教你根據(jù)狗狗的品種，怎么給它做造型。以前婆婆看我們家的貴賓剪毛，覺得很復(fù)雜。學(xué)了之后她心里比較有底了，帶小狗到店里做造型時(shí)甚至可以指點(diǎn)寵物師一些小動作。

現(xiàn)在婆婆可是小區(qū)里的“寵物達(dá)人”，每次當(dāng)老伙伴對她贊不絕口時(shí)，她總對我報(bào)以感謝的微笑。

推薦課程B：瑜伽班

◎媳婦檔案：Pamela，33歲，個(gè)體老板

我學(xué)瑜伽已經(jīng)有1年了，深深感覺到這項(xiàng)運(yùn)動對于形體雕塑、體能提高有神奇的作用。婆婆不愛出門，總感覺晚年生活沒意思。我想，既然瑜伽對我有益，肯定對婆婆也會有好處，何況她年輕時(shí)還學(xué)過一陣子舞蹈，身體基礎(chǔ)還是不錯(cuò)的，干脆拉她一起進(jìn)瑜伽班吧。

瑜伽班就在我們家附近，步行即到，很容易堅(jiān)持。我們保持的頻率是1周1次，每次1個(gè)小時(shí)左右。針對我和婆婆的默契，老師教我們練雙人瑜伽。盡管有些動作還是有些難度的，但婆婆很喜歡這個(gè)課程，一到課堂上她就會按照老師的規(guī)定認(rèn)真學(xué)習(xí)。比如我們兩個(gè)人配合擺成一棵樹的樣子，不僅能鍛煉關(guān)節(jié)，更能促進(jìn)我們的親密無間。

借助瑜伽班的課程練習(xí)，婆婆原來的頭暈竟然不藥而愈，而我一年里也很少再感冒。最近一次我們在瑜伽班組織的比賽上，就以“雙人樹”的動作表演征服了觀眾。在家婆婆對我也比過去要親熱許多，她總說，是我?guī)退焉钭兊酶柿耍?/p>

推薦課程C：健康養(yǎng)生班

◎媳婦檔案/黃韻(33歲，財(cái)務(wù)主任)

朋友們總講我命好，公婆溫厚疼人，什么事情都不用我操心。但好命也要付出努力才能獲得。僅是經(jīng)營和婆婆的關(guān)系我就用了各種辦法。一次我和婆婆逛街，收到一張養(yǎng)生班的宣傳單。婆婆看見單子就眉開眼笑地說：“咱們什么時(shí)候開始上課？”我愣怔半秒，趕緊回答她明天就可以。

果然這個(gè)決定沒有錯(cuò)，婆婆擔(dān)心常在外應(yīng)酬的兒子會有脂肪肝，我也希望老公和全家人都沒有什么疾病。課堂上，知名老中醫(yī)會講哪些食物不能空腹吃、感冒的自制偏方怎么做……我們逐一認(rèn)真地記錄在備忘本里。

自從上了養(yǎng)生班，我們家的餐桌上脂肪類東西明顯減少。老師講多素少葷，周末吃一天全素，身體和精神就能清爽許多。雖說一開始就實(shí)行嚴(yán)格素食不那么容易堅(jiān)持，只得以素食為主，輔之以乳制品、蛋、魚和少量雞肉。但慢慢地，老公也習(xí)慣了在家吃素食，婆婆的“三高”得到減輕，我感覺自己的便秘癥狀也有所緩解，難怪家庭氣氛隨之越變越和諧啦。

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編輯/曹雯

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