△咨詢者 ▲心理治療師 ◎治療QQ：1638677831

△：老師你好，我想咨詢一些性方面的問題可以嗎？

▲：可以，你請說。

△：我今年27歲，喜歡站在窗戶旁邊對著外面的女人手淫。

▲：結(jié)婚了嗎？

△：結(jié)婚兩年了。

▲：夫妻生活正常嗎？

△：還可以。

▲：站在窗戶旁邊對外面的女人手淫，這種現(xiàn)象有多長時間了？

△：好幾年了，以前上學(xué)的時候經(jīng)常躲在家里手淫，后來躲在房里看色情圖片和電影不夠刺激，然后就慢慢地變成了站在窗戶旁邊手淫。

▲：經(jīng)常發(fā)生嗎？

△：比較頻繁，我有時候控制不住，我知道自己很變態(tài)，但是在屋子里看到外面有女人經(jīng)過的時候，我的欲望就起來了。每次都會射精，但完了又覺得自己很丟人，告誡自己一定改正，但是下一次又會重犯。

▲：嗯，有沒有擔(dān)心會被別人看到？

△：有，但有時又希望她們看到。有幾次經(jīng)過我窗戶前面的女人看到我在手淫，她一看到我，我就覺得特別興奮。

▲：除了在家里，其他地方也會有這種想法或者行為嗎？比如在大街上或者地鐵、公交車上？

△：沒有，只有在家里。

▲：你的這種行為是一種心理疾病。

△：是的，我上網(wǎng)也查過，我是露陰癖嗎？

▲：從你說的這些現(xiàn)象來看，是的。

△：我以前有個好朋友知道我這個丑事，他說結(jié)婚之后就會好的，但是結(jié)婚對我沒有作用，現(xiàn)在還是這樣。

▲：這是一種心理疾病，需要進(jìn)行心理治療，婚內(nèi)性生活能起到轉(zhuǎn)移注意力的作用，但并不能幫助你解決問題的根源。

△：那我的問題根源在哪？

▲：你得的這種心理疾病，具體的發(fā)病原因并不明確，有的與小時候的成長經(jīng)歷有關(guān)，比如從小家里住房很擁擠，父母和孩子睡在一個房間，孩子經(jīng)常受到父母裸體的刺激；有的與生理問題有關(guān)；也有可能與患者的成長經(jīng)歷有關(guān)，比如在青春期性發(fā)育的時候遭遇過一些虐待、刺激而形成的心理變態(tài)?？傊虮容^多。

△：我可能就是第三種，青春期的時候手淫過多引起的。我上初三的時候喜歡我的同桌，我們兩家是鄰居，我偷偷給她寫情書，被她媽媽發(fā)現(xiàn)了，結(jié)果我被我媽教訓(xùn)了一頓。家長限制我們交往，我就經(jīng)常隔著窗戶偷偷看她家里的情況，偷偷看她。

▲：嗯，你說的這種情況也有可能。

△：我這種情況能治療嗎？

▲：一般對于這種心理問題的治療采用行為療法的比較多，但這需要接受專業(yè)心理咨詢師的指導(dǎo)。一種是行為替代，就是用一種別的行為代替你現(xiàn)在的這種行為，或者在你發(fā)生這種行為的時候，給你一些你討厭的刺激，從而讓你戒掉現(xiàn)在的這種行為，另外還需要對你的生活史進(jìn)行分析，找到你這個問題的根源，然后再對癥下藥。

△：好的，我會盡快去看醫(yī)生的。

▲：作為你自己，平時也可以做一些努力來降低這種行為發(fā)生的次數(shù)。

△：我該怎么做？

▲：一、盡量減少一個人在房間的時間，不需要單獨待在房間就不要待在房間里；二、培養(yǎng)和妻子之間更親密的關(guān)系，盡量通過正常的性生活釋放自己的心理能量；第三、平時多干一些體力活或者增加自己的工作量，讓自己的生活更加忙碌和充實，減少思考這些問題的時間；第四、條件允許的話，換一個房間，換一個看不到馬路的房間，減少刺激。

△：好的，謝謝老師，我試試。