人類(lèi)的存在與性有著天然而不可分割的關(guān)系，性愛(ài)不只是肉體上的需求、愉悅，更包含了尊重、信賴(lài)。而每個(gè)國(guó)家因其傳統(tǒng)文化、法規(guī)制度的不同，在性愛(ài)文化方面具有各自的特色。這些特點(diǎn)可以從性愛(ài)態(tài)度、體位、保健等各個(gè)方面有所顯現(xiàn)。但對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)，仍處于“談色性變”的尷尬境地，這與我們高度進(jìn)步的社會(huì)顯得有些脫節(jié)。對(duì)于性文化的重視，已經(jīng)是我們不可回避的現(xiàn)實(shí)。在這里，我們不妨了解一下世界各地的性愛(ài)文化，看看哪些值得我們借鑒，哪些又需要我們規(guī)避。

性之態(tài)度

美國(guó)：性是愛(ài)情的重要組成

看多了美國(guó)的影視作品，很多國(guó)人都覺(jué)得美國(guó)人對(duì)性的態(tài)度很開(kāi)放，男女約會(huì)幾次甚至初次見(jiàn)面就會(huì)發(fā)生關(guān)系。而美國(guó)男人往往會(huì)聳聳肩無(wú)辜地說(shuō)：“性本來(lái)就是愛(ài)情重要的一部分?！睂?shí)際上，在性解放運(yùn)動(dòng)之前的美國(guó)人曾飽受新英格蘭清教徒的禮教觀念束縛， 男女之愛(ài)也是備受抑制，真正的“放任性行為”其實(shí)是從嬉皮風(fēng)潮才開(kāi)始。如今，美國(guó)的男人大多會(huì)隨身攜帶“偉哥”，雖然大部分美國(guó)男人的滿(mǎn)意性行為持續(xù)不超過(guò) 2 分鐘，但這并不妨礙他們變著花樣地享受性愛(ài)。82％ 的美國(guó)女人則坦言她們有自慰行為，并表示只要她們喜歡，可以隨時(shí)隨地達(dá)到高潮。但據(jù)美國(guó)《君子》雜志所做的一項(xiàng)調(diào)查顯示，美國(guó)女性認(rèn)為她們平均需要和男性約會(huì) 5 次，才會(huì)最終走入臥室。

日本人：性只是談資

說(shuō)到日本的性文化，大部分人都會(huì)想到它那無(wú)與倫比的性產(chǎn)業(yè)，由此，認(rèn)為日本人的性生活勢(shì)必激情洋溢。而實(shí)際上，日本人們通常只把“性”掛在口頭上，作為茶余飯后的談資而已。

日本是一個(gè)對(duì)性態(tài)度特別開(kāi)放的民族，性對(duì)日本人而言是不需要遮掩的東西，他們并不認(rèn)為男女間開(kāi)有關(guān)性的玩笑、同事間聊有關(guān)性的問(wèn)題是一種低級(jí)行為。相反，閑暇時(shí)聊聊性反而讓日本人感到放松。他們幾乎不存在貞操觀，性體驗(yàn)不是什么非常莊重、嚴(yán)肅和神圣的事。

澳大利亞：注重享受性愛(ài)

澳大利亞早期的居民多為英國(guó)移民，所以西方社會(huì)的價(jià)值觀在澳大利亞人的生活中依然起主導(dǎo)作用，澳大利亞人在性生活中也相當(dāng)積極主動(dòng)。2006 年一項(xiàng)由美國(guó)芝加哥大學(xué)社會(huì)學(xué)家組織進(jìn)行的世界各國(guó)性生活滿(mǎn)意度測(cè)評(píng)顯示，滿(mǎn)意度最高的是澳大利亞，其71％的國(guó)民表示自己的性生活非常幸福。

澳大利亞人非常懂得尊重伴侶，很多男性主動(dòng)去結(jié)扎，并將其作為最好的情人節(jié)禮物送給女友或妻子。他們認(rèn)為，“夫妻一旦不再需要擔(dān)心意外懷孕，或整天為如何避孕而煩惱，就能享受更好的性愛(ài)”。這一切使得超過(guò)1/3的澳大利亞女性在每次做愛(ài)中能至少獲得1次高潮，這也是所有國(guó)家中最高的，而且她們表示愿意嘗試新的做愛(ài)方式，因?yàn)檫@對(duì)性生活十分有益。

性之技巧

印度式：軟骨神功虔誠(chéng)做愛(ài)

中國(guó)式的性姿勢(shì)總是讓女性處于較卑微的地位，而在印度式的性愛(ài)中，他們認(rèn)為女上位是一種非常虔誠(chéng)的姿勢(shì)。在印度式姿勢(shì)里，被公認(rèn)最值得學(xué)習(xí)的是“立姿”，即女性站立往后仰，并用手臂攀住腿部，然后男性從前方進(jìn)入。另外一種方式則是女性用一腳站立，另外一只腳盤(pán)到腰間，據(jù)說(shuō)這種姿勢(shì)是印度神廟里的女孩從小接受訓(xùn)練才有辦法做到，一般人最好不要輕易嘗試。

當(dāng)然，并非所有姿勢(shì)都是如此的高難度。印度的性愛(ài)書(shū)藉《卡瑪經(jīng)》就介紹了許多實(shí)用的姿勢(shì)，如女性仰躺，腰部抬高，男性從正面進(jìn)入的“大開(kāi)式”；女性仰躺，做愛(ài)時(shí)雙腳保持張開(kāi)的“大裂式”等。

日本式：男尊女卑偏好蠻力

日本傳統(tǒng)的性愛(ài)文化從18、19世紀(jì)的日本春宮和浮世繪可見(jiàn)一斑。畫(huà)中的姿勢(shì)，有許多看起來(lái)就像是強(qiáng)暴，不但姿勢(shì)夸張、痛苦，而且還使用許多性虐待用具。日本男性喜歡在床上征服女性，他們甚至把戰(zhàn)場(chǎng)上的武器轉(zhuǎn)換成床上的性工具，認(rèn)為女性痛苦的表情就代表?yè)碛懈叱薄?/p>

據(jù)說(shuō)日本和服的設(shè)計(jì)就是為了讓男性行事方便，而和服上艷麗的花色及圖案，也摻雜了挑逗的意味。此外，日本式姿勢(shì)通常是半裸，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為有遮掩的女性胴體更具吸引力。

性之保健

中國(guó)：房事要樂(lè)而有節(jié)

中國(guó)人注重享受性快樂(lè)，認(rèn)為性生活有愉悅情致，增強(qiáng)夫妻感情的作用。同時(shí)，又強(qiáng)調(diào)要做到“樂(lè)而有節(jié)”，兼顧健康長(zhǎng)壽。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就曾提及“七損八益”的觀點(diǎn)，為我國(guó)房室養(yǎng)生學(xué)理論作出了重大貢獻(xiàn)。所謂“七損”主要是指房事中對(duì)人體有害的七種情況：在兩性交接時(shí)動(dòng)作粗暴，魯莽而發(fā)生疼痛，導(dǎo)致五臟生?。唤缓蠒r(shí)虛汗淋漓，精氣走泄；房事沒(méi)有節(jié)制，縱欲無(wú)度，氣血耗竭；雖然有強(qiáng)烈的性欲沖動(dòng)，卻因陽(yáng)痿不舉而不能進(jìn)行；交合時(shí)心中煩亂不安；一方無(wú)性欲要求而對(duì)方強(qiáng)行交合，這對(duì)女方的身心健康非常不利；當(dāng)交合時(shí)過(guò)于急速，既不愉悅情致，于身又沒(méi)有補(bǔ)益，徒然浪費(fèi)精力。

針對(duì)房事交合中對(duì)人體有害的七種做法，古人又提出了房室生活中對(duì)人體有益的八種做法即“八益”，包括調(diào)治精氣、致其津液、掌握適宜的交接時(shí)機(jī)、蓄養(yǎng)精氣、調(diào)和陰液、聚積精氣、保持盈滿(mǎn)以及防止陽(yáng)痿。另外，中國(guó)人很講究食補(bǔ)，認(rèn)為補(bǔ)腎的食品可以壯陽(yáng)。

美國(guó)：鐘愛(ài)S形運(yùn)動(dòng)

美國(guó)人在性的保健方面的獨(dú)門(mén)技巧就是S形運(yùn)動(dòng)，也稱(chēng)為骨盆控制或骨盆運(yùn)動(dòng)。 做過(guò)這種運(yùn)動(dòng)的婦女，能增加她本人和性伴在性生活中的快感。不過(guò)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)鍛煉的不是骨盆的骨骼，而是包在骨骼外面的肌肉。具體操作方法很簡(jiǎn)單：雙腳分開(kāi)約30公分站立，膝蓋略曲，收縮和放松骨盆肌肉各四五十次。這是一種隨時(shí)隨地可以做的“秘密”運(yùn)動(dòng)，可以保持骨盆肌肉的彈性。

另外，美國(guó)人喜歡吃富含核酸的食物，因?yàn)樗麄兊目茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：如果體內(nèi)的核酸充足，就能有效地增加身體的各項(xiàng)機(jī)能，可以間接地提高性功能，并延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類(lèi)以及各種豆制品，其次是海產(chǎn)品，如海魚(yú)、貝類(lèi)、蝦等。

歐洲人：也有食補(bǔ)土方

歐洲人有一種增強(qiáng)性功能的土方，就是把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在臨睡前喝上一杯，既可增加營(yíng)養(yǎng)，又能增強(qiáng)性功能。這主要得益于麥芽油中富含的天然維生素E，它能夠刺激男性精子的產(chǎn)生；防止流產(chǎn)和早產(chǎn)；預(yù)防性衰退和男女的不育癥。但人工合成的維生素E沒(méi)有麥芽油防止性衰退的功效快。因此，科學(xué)家們認(rèn)為麥芽油中還有其他的神秘物質(zhì)在起作用，所以，想提高性功能最好直接食用麥芽油。

另外，英國(guó)人還喜歡吃海藻來(lái)“助性”，因?yàn)樗麄儑?guó)家的營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)研究發(fā)現(xiàn)，甲狀腺對(duì)性沖動(dòng)和性刺激負(fù)有很大責(zé)任，甲狀腺活力過(guò)低會(huì)減少性活動(dòng)和性欲，而海藻中豐富的碘等礦物質(zhì)正是保障甲狀腺活動(dòng)的重要物質(zhì)。