蒲虔貫，宋代司儀郎，他對(duì)養(yǎng)生頗有研究，著有《保生要錄》，該書系集前人養(yǎng)生之精華，結(jié)合他的實(shí)踐體會(huì)編成，書中較突出的是藥枕方和簡(jiǎn)化導(dǎo)引術(shù)。他還在實(shí)踐中摸索出用藥枕防病治病的好方法。

一次他因病臥床不起，閑著無(wú)事便讀書怡心，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)一個(gè)枕藥治病的故事：

古時(shí)有個(gè)經(jīng)營(yíng)藥材的客商，常在各地收購(gòu)藥材。一次他在外地買藥，路遇大雨，很不巧，他也因中風(fēng)病倒在客店中，頭暈?zāi)垦?，眼閉鼻堵，氣息奄奄，但又怕別人偷走他的藥袋，于是日夜將其枕于頭下。本來(lái)只是為了防盜，不料兩三天后，該藥商開始發(fā)汗，隨后目明鼻通，不出5日，大病痊愈。后來(lái)，藥商還特意把口袋內(nèi)的藥一一取出辨明并記載下來(lái)傳于后人，凡中風(fēng)者枕此藥，基本都有效（注：此中風(fēng)乃《傷寒論》中的“中風(fēng)”，相當(dāng)于感冒，并非今天所指的腦血管意外）。

蒲虔貫見到此方，如獲至寶，急忙取來(lái)相應(yīng)中藥（包括蔓荊子、甘菊花、通草、防風(fēng)、羚羊角、犀角、石菖蒲、細(xì)辛、白芷、川芎、藁本、白術(shù)和黑豆）做成藥枕，果然一枕病愈。后來(lái)，這一偏方也被他寫入自己的養(yǎng)生名著——《保生要錄》中，廣為流傳。

藥枕多適用于慢性疾病，如五官病、頸椎病、偏頭痛、高血壓等病患者。不同材料的藥枕有不同功效，如竹葉枕可以清暑去熱，蕎麥皮枕能夠清熱去火，菊花枕則可清涼明目。

（編者注：藥枕只起輔助治療作用，不可對(duì)之期望過(guò)高。有病還是應(yīng)及時(shí)上醫(yī)院診治）