入秋后，有的人會大量脫發(fā)，異常煩惱。如果是正常脫發(fā)(每天50~100根)，就不必緊張。放松心情，減輕壓力，平時(shí)再對頭發(fā)多呵護(hù)一些，就可以擺脫這些煩惱。

洗護(hù)產(chǎn)品可以使用專門的防脫發(fā)產(chǎn)品，或者含有維生素、礦物質(zhì)復(fù)合配方的產(chǎn)品。

洗頭時(shí)，在水中放少許鹽，也可以預(yù)防脫發(fā)。洗發(fā)的同時(shí)可以一邊搓，一邊用指腹按摩。最后用清水沖干凈，不要讓鹽水殘留在頭發(fā)上。

（王東）