但凡參加科舉考試，無不是想金榜題名；考生奔赴考場，也無不想一舉成功。孟郊有詩：“昔日齷齪不足夸，今朝放蕩思無涯；春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花?！彼诮鸢耦}名后的那種神采飛揚、躊躇滿志的狀態(tài)，非常令人羨慕和向往。30天后高考一役勝負未定，既未到春風得意之時，也未及山窮水盡之境。想在高考中脫穎而出，品嘗到那登科及第后的快意，剩下的30天時間你就必須精神抖擻，全力以赴，因為這是高考取勝的關鍵期。

但是，30天時間夠嗎？

35秒，NBA球星特雷西·麥克格雷迪瘋狂奪下13分，反超對手三分獲勝創(chuàng)造了奇跡；

3分鐘，法蘭克福在87分鐘和89分鐘連入2球逆轉(zhuǎn)局勢，從拜仁慕尼黑腳下?lián)屪吡丝此撇豢杉暗膭倮?/p>

30小時，汶川地震的極限救援隊用專業(yè)與執(zhí)著從死神手里挽救了幾十條鮮活的生命……

30天，是720小時，43200分鐘，2592000秒。

如果高考是一場競賽，那競賽的精神就是堅持到最后一秒。如果做語文選擇題每道需要30秒，30天可以完成86400道選擇題。將其換算成具體數(shù)字之后，你會發(fā)現(xiàn)，即使扣除日?；顒雍退邥r間，時間還是很充裕！

你的30天，應該用來探索一種適度緊張的心態(tài)。在長時間的壓力和高強度的訓練過后，你或許已有疲態(tài)。如果高考是我們的對手，那么我們要在戰(zhàn)略上藐視它，戰(zhàn)術(shù)上重視它。壓力和緊張無法消除，但不能任由其發(fā)展或忽視它的存在，你要保持一種適度的緊張和壓力，讓它成為督促自己更加勤奮的動力，讓自己更加努力，不要懈怠。記得我一個同學高考時就由于過于緊張而發(fā)揮失常，只勉強過了二本線。第二年她克服了緊張情緒，竟拿下632分，以名列全省第六的成績?nèi)胱x北京大學！

你的30天，應該用來尋找心靈的一個寄托。復習難免有倦怠的時候，但你要記住你不是一個人在戰(zhàn)斗，戰(zhàn)友的力量是無限的。記得當年在我的建議下，我們宿舍每晚在熄燈之后，都會開一個15分鐘左右的“心靈臥談會”，我們每一個人都會把當天心里想說的話講出來，并輪流由一個人記錄到筆記本上。現(xiàn)在這個筆記本還在我的手里。這個本子不僅讓我們釋放了自己的壓力，伴隨我們度過了難熬的高三歲月，還成為舍友之間最珍貴的回憶。適當吃零食也是減壓妙方，一女生自我規(guī)定看完某些內(nèi)容就獎勵自己吃零食。這種方法非常奏效，使她在復習中“心情與零食同樂，成績伴體重共升”。

你的30天，應該用來肯定自己12載寒窗的努力。人貴自信。不久前，我看到了高中歷史老師的女兒高考前的百日感言：“既然為土，為何不為山崗；既然為水，為何不為汪洋。用平和的心態(tài)發(fā)現(xiàn)每一處潛藏的漏洞，用謙卑的心去實現(xiàn)最狂妄的理想！” 她的理想就是清華。但自信不是自滿。李開復說：“自信不是絕對的，而是基于自覺的。當我知道我能夠做到什么，我的自信就是一種基于理性的判斷，而不是感性的自我膨脹。如果沒有自覺，高估了自己的能力，以后你的每一個失敗都會給自己帶來很大的損失。所以你不要把自己的目標設定得高不可攀，要定在一個合理的地位?！蔽覀兊淖孕?，應該建立在自知的基礎上。

你的30天，應該用來堅定永不放棄的信念。《老子》有云：“抗兵相加，哀者勝矣。”說的是兩軍對壘，充滿悲憤心情的一方必獲得勝利。30天后的戰(zhàn)役，已是華山一條路，退無可退。既然死活都要上戰(zhàn)場，不如殊死一搏，鹿死誰手未可知也。將自己從糾結(jié)的心態(tài)中抽離出來，讓自己放開高考的束縛，用平常心看待一切，放開排名和分數(shù)，放開結(jié)果和成敗，嘗試去感受和同學們共同奮斗的心情，嘗試去珍惜這份純真的時光，當你不再關注高考本身的時候，周遭的一切也就變得沒那么可怕了。

行百里者半九十。30天，即使你已經(jīng)成績斐然，也不能懈怠，稍一大意，它就會成為破壞百里之行的十步之遙；即使你前期稍遜一籌，但如果繃緊神經(jīng)，精確利用，說不定它能成為提升成果的最后跳板。

最后30天，應該是查漏補缺的階段，這一階段復習狀態(tài)的好壞與沖刺方法的優(yōu)劣會對高考成績產(chǎn)生巨大的影響。君子所求者大，則必有所忍；君子所求者遠，則必有所舍。此時的復習要更有計劃性，切忌眉毛胡子一把抓；要明確自己的強項和弱項，對癥下藥，保證藥到病除。對于復習方法，應該注意以下兩點：

一、找準拉分點。到了最后階段，戰(zhàn)略的重要性也愈發(fā)突出。往往最容易失分的環(huán)節(jié)，正是最易拉分的部分。拿高考語文來說，選擇題和作文是制勝關鍵。湖北考生王某，在最后30天中專門找了很多套語文題，只挑選擇題做，將發(fā)現(xiàn)的易考語音、字形、成語、病句全部梳理了一遍，每天背誦；同時，他找出了近三年的高考滿分作文并不斷搜羅積累名言警句、排比段、黃金萬能句等，每日花30分鐘時間練習寫作，試著將當天整理來的精華融入自己的文章。最終，他的語文選擇題滿分，總分129分，而二模時他還只有92分。他將英語的拉分點定位在完形填空與作文中，用同樣的方式限時做題、整理、背誦，高考英語最終取得138分的傲人成績。

二、吃透課本，各個擊破。此方法尤其適合難以在短期內(nèi)提高的數(shù)學與理綜，對于這兩大科目，此時再搞題海戰(zhàn)術(shù)難免會亂了陣腳。理科考生在全面復習的基礎上需要不平均地使用力氣，應著重對重點知識、規(guī)律的掌握、運用。重新回歸課本，從錯題中分析出自己未復習到的環(huán)節(jié)，標注在課本上，這樣下來，哪里是強項，哪里是盲區(qū)，便顯而易見了。比如數(shù)學，做題時可把試卷分成選擇、填空、函數(shù)題、解析幾何等大類，將錯因回歸到各個定理、公式中，需要集中訓練的知識點便不言自明。而理綜又與數(shù)學有區(qū)別，尤以生物和化學區(qū)別明顯。此時可將每冊書的目錄都背下來，然后以目錄為線索去記憶教材中的內(nèi)容，到最后你便會對課本了如指掌，且圖形、方程式等在書上的位置你也都能準確地記憶出來。同時，做一題要有一題的收獲，確保即使題目再次出現(xiàn)，也能準確作答。

最后，我想用一句英語諺語與大家共勉：When there''s a will，there''s a way。中文可理解為，信念不滅，機會永存！