戴戴

準(zhǔn)媽媽懷孕前期、中期，常出現(xiàn)牙床紅腫、出血、疼痛、口臭，這都是妊娠期牙齦炎的癥狀。如果牙齦炎進(jìn)一步發(fā)展為牙周病，這些準(zhǔn)媽媽早產(chǎn)的幾率將是正常準(zhǔn)媽媽的3倍，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)流產(chǎn)。所以準(zhǔn)媽媽牙齦出血一定要搞清原因，及時采取措施即可緩解不適。

激素變化

由于準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的雌、孕激素增多，使牙齦的毛細(xì)血管擴(kuò)張、彎曲、彈性減弱，導(dǎo)致血液淤滯、血管壁的通透性增加，引起牙齦炎。因此妊娠時，牙齦對局部刺激的敏感性增強(qiáng)，相對于沒有懷孕的時候，牙齦對局部刺激反應(yīng)加重。妊娠期牙齦炎會隨著妊娠的進(jìn)展而加重，但產(chǎn)后由于體內(nèi)雌、孕激素減少，癥狀會自行消失。

應(yīng)對措施：

準(zhǔn)媽媽在懷孕期間要保證維生素C的攝取，每天都要攝入新鮮的蔬菜、水果。如果在餐間吃零食，建議選擇蘋果等口感清脆的水果。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片，以增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，降低其通透性。

口腔清潔不夠

準(zhǔn)媽媽牙齦出血除了妊娠期反應(yīng)外，口腔局部因素引起的牙齦出血最常見，這種出血通常伴有口臭。

由于妊娠造成的維生素和微量元素相對不足，白天唾液分泌量增加，而夜間減少，以致對口腔的沖刷作用下降；還有的準(zhǔn)媽媽由于行動不便，刷牙減少，口腔不清潔，使食物殘渣、牙垢、牙石經(jīng)常堆積在牙體周圍，口腔內(nèi)的各種細(xì)菌在此大量繁殖，也可導(dǎo)致牙齦炎的發(fā)生。

此外，其他牙齦病如牙齦瘤，由于血管異常豐富，在嚼東西時，瘤體因摩擦而潰破，也可引起出血。

應(yīng)對措施：

保持口腔衛(wèi)生，吃完東西后要及時漱口，早晚刷牙。如需服用藥物治療，請在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，并提前向牙科醫(yī)生說明你是準(zhǔn)媽媽這一情況。如果很想吃甜食或喝飲料，最好在每餐后，這樣對牙齒的害處比較小。

口臭嚴(yán)重時，可用鹽開水漱口，這樣可以除臭和抑制細(xì)菌的繁殖。如有牙菌斑、牙垢、牙石，應(yīng)去醫(yī)院做刮治術(shù)。若發(fā)生齲齒，還要醫(yī)治充填齲洞。若需要拔牙時，為防止出血，應(yīng)在產(chǎn)后施行。準(zhǔn)媽媽牙齦出血較多時，可服乳酸鈣、維生素K、維生素C片治療，切勿濫用抗生素藥物，以防藥物對胎兒的致畸作用。

其他因素

刷牙方法不正確、殘根（爛牙根）、殘冠、制作不良的牙套、不良充填物等銳利的邊緣刺激牙齦腫脹發(fā)炎均可引起牙齦出血。

應(yīng)對措施：

準(zhǔn)媽媽日常要多喝牛奶，補(bǔ)充鈣質(zhì)，堅固牙齒，發(fā)現(xiàn)問題及時求助牙醫(yī)。未準(zhǔn)媽媽在懷孕前務(wù)必要事先做好牙齒檢查工作。

TIPs

準(zhǔn)媽媽缺乏維生素C也會導(dǎo)致牙齦出血，所以千萬要記得均衡飲食，多攝入新鮮的蔬菜和水果。

Tips

孕期牙病最佳治療時間

孕期里口腔疾病會發(fā)展較快，定期檢查能保證早發(fā)現(xiàn)、早治療，使病灶限于小范圍，所以當(dāng)牙齒出現(xiàn)不適的時候要及時就醫(yī)。對于較嚴(yán)重的口腔疾病，應(yīng)選擇妊娠中期（4～6個月）相對安全的時間治療。