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        孕期小貼士

        2012-04-29 00:44:03
        父母必讀 2012年1期
        關(guān)鍵詞:蛻膜準(zhǔn)媽媽孕早期

        你猜對(duì)寶寶的性別了嗎?

        在確定知道寶寶的性別前,很多準(zhǔn)媽媽就認(rèn)為自己知道寶寶的性別。你是不是也這樣呢?

        我肯定自己懷的是男孩,果然是!

        53%

        我肯定自己懷的是男孩,結(jié)果卻是女孩。

        18%

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        20%

        我肯定自己懷的是女孩,結(jié)果卻是男孩。

        9%

        (共有8394人投票,網(wǎng)絡(luò)支持寶寶中心網(wǎng)站)

        準(zhǔn)媽媽消除壓力N個(gè)小竅門

        ● 擠時(shí)間休息。

        ● 找個(gè)愿意聽你傾訴的人,好好跟他說說你憂慮的問題。

        ● 讓老公幫你做個(gè)按摩來放松一下。

        ● 多了解一些分娩方面的知識(shí),你就會(huì)有一種“一切盡在掌握”的感覺。

        ● 早點(diǎn)兒開始或結(jié)束工作,以避開交通高峰時(shí)段,或者條件允許的話,可以每周在家工作兩天。

        ● 偶爾犒勞一下自己,去看看電影或在周末好好休息一下。

        點(diǎn)提醒保護(hù)你的背部

        在懷孕期間,準(zhǔn)媽媽要好好注意自己的身體姿勢(shì),避免背部的彎曲是非常重要的,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期你患有腰背痛的可能性要比平時(shí)大得多。

        ● 保持正確站姿在能照到全身的鏡子面前,檢查一下自己的身體姿勢(shì)是否正確——兩肩應(yīng)放松,背部舒展且挺直,收緊臀部,兩膝微微彎曲,兩腳分開與肩同寬。

        ● 做家務(wù)時(shí),要避免過分彎腰的動(dòng)作另外盡量采用蹲下來、跪著的姿勢(shì)來代替彎腰的動(dòng)作。

        ● 起床時(shí),一定要先轉(zhuǎn)向側(cè)臥位,然后再轉(zhuǎn)向跪姿用大腿的力量把自己推起來。

        懷孕早期出血是流產(chǎn)嗎?

        陰道出血有幾種情況,一種為種植期出血,也就是受精卵在受孕后5~6天從輸卵管進(jìn)入子宮腔內(nèi),在第11~12天會(huì)在子宮蛻膜的某一處著床。胚胎種植到子宮蛻膜就像種子種植到土壤中一樣。在“挖土”的時(shí)候,子宮蛻膜的小血管會(huì)有破裂而出血,出血少,很快就會(huì)自然停止。我們稱之為種植期出血,屬于生理性的。

        孕早期出血還可發(fā)生在流產(chǎn)病例、葡萄胎病例或?qū)m外孕病例中,所以凡是孕早期出血就應(yīng)到醫(yī)院去就醫(yī),醫(yī)生可通過激素水平測(cè)定、B超或陰道內(nèi)診來診斷。

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        懷孕是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事嗎
        你是Rh(-)血型的準(zhǔn)媽媽嗎
        幫你孕早期留住胎寶寶
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