常燕玲

在營(yíng)養(yǎng)品、保健品、早教大潮的沖擊下，在高效的社會(huì)環(huán)境中，面對(duì)繁瑣而冗長(zhǎng)的育兒生活，你還能保持淡定嗎?

在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的年代，追求質(zhì)量、講究效益成為育兒的一種宗旨，但是，長(zhǎng)期生活在有效狀態(tài)未必真會(huì)有效果，育兒，也得講究張弛有度。

1.“高營(yíng)養(yǎng)”情結(jié)

“把好東西省給孩子吃!”這是我爸媽那代經(jīng)歷過饑荒和貧困的人的育兒理念，在隔代育兒身上依舊彰顯無(wú)遺。媽媽幫我?guī)Ш⒆拥倪@段時(shí)間，口頭禪就是“這個(gè)有營(yíng)養(yǎng)”，然后優(yōu)先把“有營(yíng)養(yǎng)”的食物給孩子，比如奶、蛋、肉等等，十分家常的蔬菜和水果往往被忽視，覺得營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高。

關(guān)鍵詞：均衡

其實(shí)，每種食物都有自身的價(jià)值，尤其是水果與蔬菜，對(duì)于補(bǔ)充維生素很有意義，合理的飲食要做到多樣與均衡，這樣才能避免偏食和挑食。而且，值得我們關(guān)注的是，迷信“高營(yíng)養(yǎng)”并不是祖輩的專利，很多父母也有這樣的心態(tài)，我們常常見到類似于過度食用牛初乳致使性早熟的新聞。這正是養(yǎng)育者盲目追隨“高營(yíng)養(yǎng)”的結(jié)果。從心理角度而言，對(duì)寶寶一直采取“營(yíng)養(yǎng)優(yōu)先”的喂養(yǎng)策略，也容易造成唯我獨(dú)尊的心理，對(duì)孩子心理的健康發(fā)展毫無(wú)裨益。

因此，在寶寶的喂養(yǎng)上自然一些、隨意一些，保持高營(yíng)養(yǎng)與非高營(yíng)養(yǎng)的張弛有度十分必要。

2.把孩子的時(shí)光填滿

我常常因?yàn)闆]有帶著不滿1歲的孩子去上親子班，就自詡沒有被鋪天蓋地的早教大潮淹沒，但是有一天，我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我的做法也是一種有張無(wú)弛。因?yàn)?，我總是用自己的愛把孩子的時(shí)光填得滿滿的，總覺得不陪孩子玩玩具、講故事就很對(duì)不起孩子，有浪費(fèi)大好時(shí)光的嫌疑。

有一天午睡的時(shí)候，我困得實(shí)在睜不開眼，寶寶卻一點(diǎn)兒也不困，為了自己睡好，我把他擋在里面。保證不從床上掉下來(lái)，然后自己開睡。沒想到，孩子異常興奮，在那轉(zhuǎn)著圈尋寶——一會(huì)兒自己拿著手絹和我藏貓貓，一會(huì)兒踢我后背，一會(huì)兒又翻轉(zhuǎn)過去玩被子，一會(huì)兒拽毛茸小海豹上的小胡子，最后，索性把被子床單掀開，開始撓床墊兒，這小家伙還從未見過床墊兒，撓得很響，然后還興奮地尖叫……

關(guān)鍵詞：獨(dú)處

其實(shí)，小孩子本就無(wú)所謂什么是玩具什么是游戲的概念，在他們眼里，一切都以好玩為宗旨。所以，這樣一個(gè)無(wú)所事事的時(shí)段變成了他獨(dú)自“尋寶”的寶貴時(shí)光。自己玩得不亦樂乎，這本身就是一種發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)新，是一種再好不過的教育!

孩子總該有自己的獨(dú)處時(shí)光，即使在那段時(shí)間中孩子閑得無(wú)聊，那也是一種體驗(yàn)，我們完全沒必要安排滿滿的時(shí)光填充孩子的生活，讓他永遠(yuǎn)生活在被動(dòng)里。于是，從那以后，只要不危險(xiǎn)，我常常把孩子擋在一個(gè)空間里，悄悄看他自己瘋!

3.衛(wèi)生和自然的距離

寶寶學(xué)走路的時(shí)候，我常常帶著他雨后漫步，喜歡空氣里那種濕濕的清新感覺，當(dāng)他走得比較自如的時(shí)候，他會(huì)馬不停蹄地尋找水坑兒，然后“piapia”地踩?？上夷赣H總覺得這樣很臟，試圖阻止孩子。我勸她：“我們還是別放棄孩子任何親近自然的機(jī)會(huì)吧，別阻擋了他的探索之心?！?/p>

關(guān)鍵詞：探索

其實(shí)，孩子疏離自然，與家長(zhǎng)潛移默化的引導(dǎo)是分不開的，那些因?yàn)榕K而阻止孩子玩沙、玩水、摸樹皮、踩落葉的家長(zhǎng)們，讓孩子失去的不僅僅是一次探索的機(jī)會(huì)，還有孩子與自然之間的關(guān)聯(lián)。當(dāng)孩子一天天長(zhǎng)大，提到自己的童年，如果他們沒有在這金子般的時(shí)光里踩過水、捉過蟲，那未嘗不是一種遺憾呢。衛(wèi)生與不衛(wèi)生，其實(shí)并沒有那么嚴(yán)格的界限，只要可以在探索之后清理干凈，適當(dāng)?shù)胤潘尚l(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也未嘗不可。

4.孩子有自己的生活情趣

我見過一個(gè)孩子幫媽媽洗碗的場(chǎng)景：她把碗先按從大到小的順序一字排開，一個(gè)一個(gè)地洗過，然后再按照從小到大排成一隊(duì)，慢條斯理地排、慢條斯理地洗。她沉浸在自己的樂趣里，絲毫不講究效率。媽媽站在旁邊欣賞，還有意無(wú)意地與孩子漫談：“嗯，把老大放好，讓它先休息?！薄敖o老二好好洗洗澡!”女兒認(rèn)認(rèn)真真地洗著，偶爾舉起碗給媽媽瞧：“看，我擦的老三白不白?”

關(guān)鍵詞：舒緩

很多人都認(rèn)為做家務(wù)可以培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力，但卻很少執(zhí)行。有一部分原因是覺得孩子的參與會(huì)使勞動(dòng)變得更加繁瑣，顯得非常浪費(fèi)時(shí)間。事實(shí)上，這種所謂的“浪費(fèi)時(shí)間”卻有著寶貴的教育價(jià)值，它能舒緩我們的心靈、撫慰我們的疲憊，對(duì)于孩子來(lái)說，也同樣重要。孩子可以自在地沉浸在自己的小世界里，用自己的思路去做事，他的緩慢蘊(yùn)含著孩子自身獨(dú)特的邏輯。

5.并不是每次努力都立刻有回報(bào)

寶寶很小的時(shí)候，他姥姥教他很多小本領(lǐng)，比如“羊咩咩”、“鼓掌歡迎”、“逗蟲蟲”等等。剛開始教的時(shí)候很費(fèi)勁，一遍遍地重復(fù)就是不會(huì)，他姥姥卻很執(zhí)著。然而，我們常常發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們不注意他的時(shí)候，他自己會(huì)悄悄地逗蟲蟲呢!

關(guān)鍵詞：頓悟

這就是心理學(xué)上常說的“頓悟”。當(dāng)我們停下簡(jiǎn)單機(jī)械的教學(xué)時(shí)，其實(shí)這一動(dòng)作已然進(jìn)入了孩子的潛意識(shí)里。當(dāng)他一個(gè)人的時(shí)候，那些熟悉的動(dòng)作就會(huì)跳進(jìn)他的意識(shí)里，在他自己的思考和嘗試中實(shí)現(xiàn)飛躍。

編后語(yǔ)

如果我們掌握好育兒的節(jié)奏，在嚴(yán)格、高效、精益求精之余還保有悠揚(yáng)與婉轉(zhuǎn)的韻味，那么，我們的寶寶就可以在輕松自然之中，擁有健康的身體、陽(yáng)光的心理與達(dá)觀的人生態(tài)度。而這樣的育兒之旅對(duì)于父母而言，則是一種富含詩(shī)意的人生智慧。