母乳喂養(yǎng)好處多多,可是,母乳喂養(yǎng)的媽媽,也會(huì)有疑問,有忐忑,有擔(dān)心……崔大夫的解答,會(huì)幫你打消這些顧慮,讓你以愉快的心情讓寶寶吃到最珍貴的母乳。
我的奶夠?qū)殞毘詥?我的飲食會(huì)不會(huì)影響寶寶的生長?生病了還能喂母乳嗎?……和母乳有關(guān)的疑問真不少!一起來聽聽崔大夫如何解答。
吃母乳的寶寶長得慢?
Q:我是純母乳喂養(yǎng),但是我的寶寶卻沒有吃配方奶的寶寶長得快,和母乳喂養(yǎng)有關(guān)系嗎?
A:寶寶長得快與慢不是家長能夠很清楚地感覺到的,需用科學(xué)的評判標(biāo)準(zhǔn)——嬰幼兒生長發(fā)育曲線作為依據(jù)。你們可以在網(wǎng)上下載一份生長發(fā)育曲線(父母必讀育兒網(wǎng)或http:/www.who.int/childgrowh/standards/en/),然后定期將孩子的身高體重等指標(biāo)標(biāo)在曲線上,觀察孩子的生長情況,這樣得出來的數(shù)據(jù)才是準(zhǔn)確的。
Q:我的寶寶1歲了,還在吃母乳,他對其他的輔食完全沒興趣,是不是吃母乳的原因?孩子對輔食沒興趣,與母乳喂養(yǎng)沒有關(guān)系,而是與喂養(yǎng)環(huán)境有很大關(guān)系。
A:對于1歲的孩子來說,如果與大人共同進(jìn)餐,并且能夠適當(dāng)?shù)貐⑴c進(jìn)食過程,會(huì)明顯提高他的進(jìn)餐興趣。再有,1歲孩子的輔食還是應(yīng)該單獨(dú)做,不要讓孩子吃大人的食物,因?yàn)榇笕说氖澄镂兜垒^重,孩子吃了后,會(huì)影響他對輔食的興趣。
Q:聽老人說過了6個(gè)月母乳就沒有什么營養(yǎng)了,是這樣嗎?
A:母乳喂養(yǎng)能夠堅(jiān)持多長時(shí)間,首先要考慮嬰兒的生長發(fā)育情況。如果母乳喂養(yǎng)加上適宜的輔食添加,保證了寶寶的正常生長和發(fā)育,就可以堅(jiān)持,不要被具體時(shí)間所困擾。
Q:我的寶寶現(xiàn)在5個(gè)月,一直都是純母乳喂養(yǎng),聽說媽媽來月經(jīng)后母乳的質(zhì)量會(huì)下降,再喂下去會(huì)影響寶寶的生長,這種說法靠譜嗎?
A:母乳喂養(yǎng)期間媽媽來月經(jīng)并不意味著其乳汁的質(zhì)量會(huì)有所下降,仍可以堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),不要被一些沒有科學(xué)根據(jù)的建議所困擾。只要寶寶生長正常,就是能夠堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的有力依據(jù)。
怎么吃才能保證母乳質(zhì)量?
Q:我是純母乳喂養(yǎng),平時(shí)愛吃辣的,對寶寶會(huì)有影響嗎?需不需要忌口?
A:如果媽媽在吃了某種食物后沒有不適表現(xiàn),就可以吃這些食物。我們建議母乳喂養(yǎng)的媽媽每周吃的食物種類不少于50種,目的就是保證營養(yǎng)足夠豐富。從這點(diǎn)來說,補(bǔ)劑很難達(dá)到理想的效果。
Q:母乳喂養(yǎng)期間如果媽媽拉肚子,需要停止喂母乳嗎?
A:母乳喂養(yǎng)期間,媽媽難免會(huì)出現(xiàn)一些不適的情況。只要不是乳房局部出現(xiàn)感染,不是傳染性疾病,不是特別藥物治療期間,都可以堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)的禁忌是很少的,不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的事情就中斷母乳喂養(yǎng)。
Q:我的寶寶被診斷為母乳過敏,醫(yī)生要求我給她斷奶,真的有寶寶對母乳過敏嗎?
A:如果發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)的孩子有過敏表現(xiàn),媽媽可以限制自己的飲食種類,比如雞蛋、牛奶、帶殼的海鮮和大豆等。如果這個(gè)辦法有效,再一種一種地往回添加,以此確定孩子對哪種食物有過敏反應(yīng)。如果不見效,可以咨詢兒科醫(yī)生,以尋找原因。
Q:我們家寶寶出生10天了,是純母乳喂養(yǎng),請問寶寶什么時(shí)候需要補(bǔ)充維生素D?我自己補(bǔ)充鈣劑能達(dá)到給寶寶補(bǔ)鈣的目的嗎?
A:純母乳喂養(yǎng)的寶寶,在出生后1~2個(gè)月開始添加維生素D就可以了,沒有必要額外補(bǔ)鈣。如果適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,寶寶更不會(huì)出現(xiàn)缺鈣。建議媽媽保持多樣化食物,不要把重點(diǎn)放在添加補(bǔ)充劑上。
奶水到底夠不夠?
Q:我的奶水不夠,怎么進(jìn)行母乳喂養(yǎng)?
A:懷疑自己的母乳不夠,更要按時(shí)讓孩子吸吮媽媽的乳房,給乳房以規(guī)律的刺激。如果母乳真的不足時(shí),可以在每次母乳喂養(yǎng)至少15~20分鐘后j再添加一定量配方粉,以此減少乳頭錯(cuò)覺的機(jī)會(huì)。在寶寶充分吸吮乳房后,再用吸奶器抽吸乳房,能夠促進(jìn)乳汁產(chǎn)生,疏通乳管。
Q:我是剖宮產(chǎn)生產(chǎn),現(xiàn)在每天給寶寶喂一兩次母乳,仍然覺得奶水不足,是不是剖宮產(chǎn)會(huì)影響乳汁分泌?
A:很多家長認(rèn)為剖宮產(chǎn)媽媽很難做到純母乳喂養(yǎng),實(shí)際上這與早期的努力不夠有關(guān)。如果過早給孩子添加配方奶,孩子很難有興趣努力吸吮媽媽的乳房。所以,當(dāng)孩子出生后體重下降超過出生體重的7%才需要加配方奶,而且要在每次吸吮媽媽乳房后才添加。
Q:我的寶寶是混合喂養(yǎng),最近這幾天我的奶水多了,想給他把配方奶停掉,可以嗎?
A:媽媽的乳汁增多后,就應(yīng)該逐漸減少或停掉配方奶喂養(yǎng),同時(shí)觀察孩子的生長是否正常。如果能夠達(dá)到正常的生長,建議母乳喂養(yǎng)的孩子盡可能不用配方奶。
Q:我的寶寶3個(gè)月了,最近我的奶水突然減少了很多,用不用添加配方奶?
A:媽媽是否真的奶水減少了,要通過喂養(yǎng)效果來評判。比如,喂奶間隔是否在縮短,孩子的生長是否有緩慢的趨勢,孩子饑餓性哭鬧的次數(shù)是否在增加。如果真的是奶水減少了,應(yīng)該首先咨詢醫(yī)生,尋找—下原因,再考慮是否要添加配方粉。
Q:我的寶寶4個(gè)月了,我開始上班,而且要出差1個(gè)月,怎么才能保證母乳不減少?
A:如果必須離開孩子,又想盡量保證母乳不減少,就只能按時(shí)用吸奶器抽吸乳房,盡可能模擬自然的吸吮過程。如果條件允許的話,可以將抽吸的母乳冷凍,帶回家后作為孩子今后的食物。在-5℃~-15℃的冰箱內(nèi)冷凍的母乳可以保存3~6個(gè)月;-20℃可保存6~12個(gè)月。
Q:我的寶寶1個(gè)多月,之前一直是混合喂養(yǎng),寶寶排便還算正常,自從4天前開始純母乳喂養(yǎng)后,寶寶一直沒有排便,是不是母乳不足?
A:寶寶對母乳的吸收率高于配方奶,所以純母乳后,肯定會(huì)比吃配方奶時(shí)排便量要少。只要孩子進(jìn)食正常,沒有不舒服的表現(xiàn),而且肚子也不脹,體重增長滿意,就不用擔(dān)心排便間隔時(shí)間的長短。