熊苗

昨晚有個網(wǎng)友咨詢我：我是做銷售的，每天都接打不少電話，都是用手機接的，這會不會有很多輻射??？怎樣可以減少輻射？

建議：每天喝一杯綠茶！

現(xiàn)代人用手機的數(shù)量是很驚人的，幾乎人手一部，還有不少人好幾部手機呢！我們注意一下，在坐地鐵和公交的時候，大家都在玩什么？玩手機！傷的是2個部位：一個是耳朵，一個是眼睛！手機這玩意拉近了人與人之間的距離，但是，如果接打時間過長，耳朵都會感覺疼、麻。剛撥通電話時的手機輻射是最大的，接聽后輻射逐漸減弱。所以，消費者在使用手機時，最好能在對方接聽電話后，再將手機靠近耳邊。

綠茶的抗輻射作用

平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用?！渡褶r(nóng)本草》把茶列入365種藥物之中，并說“茶味苦，飲之使人益思，少臥，輕身明目?！?綠茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性。茶多酚具有抗氧化、清除自由基、延緩衰老、降低血脂、抑制動脈粥樣硬化、抗菌抗病毒、美容減肥、清除口腔異味、輔助抑制腫瘤的功效。大量實驗表明，茶多酚有明顯的抗輻射作用，它的抗氧化活性比維生素 E還強，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。

茶多酚是一種純天然健康食品，安全、無毒副作用，目前已廣泛應(yīng)用于醫(yī)學(xué)、日化、美容、食品、保健品等諸多方面。

茶葉中含有胡蘿卜素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。而維生素A具有滋養(yǎng)眼睛、緩解眼睛疲勞、預(yù)防夜盲癥的作用。

以前的科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有喝茶習(xí)慣的人，受輻射損傷較輕，血液病發(fā)病率較低，由輻射所引起的死亡率也較低。茶葉中含有抗輻射物質(zhì)，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電腦輻射的危害。此外，茶葉中含有豐富的維生素A，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預(yù)防夜盲癥與干眼病。另外，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。

綠茶對于常用電腦的人也很適合

許多人都知道，長期使用電腦會影響健康。電腦族容易出現(xiàn)下肢靜脈曲張、頸椎病 、腰椎間盤突出以及眼部疾患，眼睛處于緊張狀態(tài)。

由于電腦族久坐電腦前，看東西較近，迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀態(tài)，從而使晶體變凸以適應(yīng)視近物。眼睛長期處于緊張狀態(tài)而得不到休息就會導(dǎo)致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導(dǎo)致青光眼。同時，干眼癥、白內(nèi)障、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病。電腦族除了多接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激作用，讓人出現(xiàn)流淚、視力減退、頭昏腦脹等不適征狀。