簡(jiǎn)巖
湖北孝感一中高三(3)班學(xué)生高考前集體在教室掛吊瓶打氨基酸,一度被調(diào)侃為“史上最牛‘吊瓶班”。高考錄取結(jié)果表明,“吊瓶班”50多名學(xué)生中,無(wú)一人達(dá)到一本線。
“吊瓶班”學(xué)生的高考結(jié)果決不是一個(gè)笑料,而是一種難得的對(duì)全社會(huì)展示的一項(xiàng)科學(xué)試驗(yàn)結(jié)果。這種試驗(yàn)是一種很典型的類(lèi)似生物醫(yī)學(xué)的對(duì)照試驗(yàn),也是一個(gè)很有意義的社會(huì)醫(yī)學(xué)的對(duì)照試驗(yàn)。試驗(yàn)的結(jié)果現(xiàn)在已經(jīng)出來(lái)了,輸液用藥的學(xué)生成績(jī)平平,沒(méi)有一人上重點(diǎn)大學(xué),不用藥的學(xué)生反而有很多人能上重點(diǎn)大學(xué)。
當(dāng)然,能否上重點(diǎn)大學(xué)并非是檢驗(yàn)一個(gè)人成績(jī)好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn),更不是衡量一個(gè)人未來(lái)成功與否的唯一標(biāo)準(zhǔn),但是,如果以此作為標(biāo)準(zhǔn)之一來(lái)衡量高考時(shí)輸液是否管用,就可以得出一個(gè)結(jié)論,輸液是不管用的,甚至有副作用。不僅輸液沒(méi)用,就是吃補(bǔ)品、輸氧,以及補(bǔ)充其他補(bǔ)品等,也不會(huì)有多大用。
多年來(lái)學(xué)習(xí)和記憶的研究結(jié)果與學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)踐證明,學(xué)習(xí)成績(jī)的提高一是靠一以貫之的勤奮,二是靠學(xué)習(xí)方法的合理和科學(xué),比如休息和學(xué)習(xí)時(shí)間的比例要合理,三是靠長(zhǎng)期的知識(shí)積累。當(dāng)然,要提高學(xué)習(xí)成績(jī),學(xué)生或?qū)W習(xí)者自身的營(yíng)養(yǎng)也是不可或缺的,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)是人體和大腦生理活動(dòng)的原動(dòng)力和原材料。但是,大腦和身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的獲取和吸收也有科學(xué)規(guī)律。例如,營(yíng)養(yǎng)不是一天兩天的事情,所以平時(shí)的飲食方式更重要,當(dāng)然不排除在高考時(shí)可以適度增加一些營(yíng)養(yǎng)品,如高蛋白食品。
其次,大量的研究也表明,營(yíng)養(yǎng)的增加不是靠所謂的補(bǔ)品補(bǔ)出來(lái)的,更不是靠輸一些液體、補(bǔ)藥和打什么氨基酸就管用的,而是靠飲食的多樣性和互補(bǔ)性。最好最自然的也是最容易吸收和分解的營(yíng)養(yǎng)素就在多樣性的食物中,包括主食、蔬菜和水果等。
即便是高考時(shí)為了補(bǔ)充學(xué)生的高消耗而多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和脂肪,也需要控制比例和適量,才容易被身體吸收,并轉(zhuǎn)化為有效能量,以支持和支撐緊張學(xué)習(xí)的能量需求。例如,打氨基酸還不如吃雞蛋,后者包含的氨基酸更多更全面,也更容易為人體所吸收。
因此,試圖以輸液、吃補(bǔ)藥、吸氧這些方式來(lái)增加身體的能量,甚至企望提升大腦的智商,都是緣木求魚(yú)。考前輸液的做法不僅不方便學(xué)習(xí),而且容易造成感染和輸液反應(yīng),有損身體,得不償失。