周游絲

一直以來(lái)以為談戀愛(ài)就是件感性的事，那就瘋狂浪漫，哭哭鬧鬧，擁有失去都有美感。而跟著感覺(jué)走，枝枝蔓蔓，所謂“愛(ài)情”二字竟在心里徹底打成了死結(jié)。已被感情蒙蔽時(shí)，戀人成了世上最難懂的人。憎恨沒(méi)用，生氣傷身，解不開(kāi)的多元方程，我們還是得嘗試?yán)斫狻?/p>

合拍的人才能更相愛(ài)

當(dāng)兩個(gè)人真正相處時(shí)，大腦中的神經(jīng)系統(tǒng)就像wifi一樣，一直在以某種方式交換著“數(shù)據(jù)”。除了談話(huà)內(nèi)容能夠搭上外，兩個(gè)人講話(huà)是否合拍、氣息是否均勻（俗話(huà)說(shuō)的氣場(chǎng)是否相合）往往都不是大腦的思維能決定的，而是靠潛意識(shí)、神經(jīng)系統(tǒng)來(lái)自然調(diào)節(jié)。

合適的兩個(gè)人在相處過(guò)程中會(huì)感到同步，每一個(gè)停頓都剛剛好。這種根據(jù)對(duì)方調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的能力不盡相同，造成有的人就是天生招人喜歡。而我們?cè)诟械竭@種默契，喜歡上他時(shí)，都是一種大腦無(wú)法分析的潛意識(shí)感覺(jué)，確實(shí)是毫無(wú)切實(shí)理由的。

神經(jīng)學(xué)家扎克·潘克塞普發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你愛(ài)上一個(gè)人時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)的狀態(tài)和吸毒相似，確實(shí)會(huì)上癮，也會(huì)像戒不了毒一樣高估那個(gè)人的重要性。而愛(ài)在我們的大腦中，決定于三個(gè)相互關(guān)聯(lián)的神經(jīng)系統(tǒng)：依戀、照料、性。他愛(ài)你會(huì)舍不得離開(kāi)你，會(huì)想照顧你，會(huì)欣賞你的美。其中哪一個(gè)不協(xié)調(diào)都會(huì)讓我們的戀愛(ài)關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題。

潛意識(shí)的神經(jīng)系統(tǒng)在運(yùn)轉(zhuǎn)外，我們的大腦也在不停地思考尋找能夠互相欣賞的心靈伴侶。所以，不愛(ài)時(shí)，確實(shí)是有理由的。

單身一輩子也不差？

雖說(shuō)愛(ài)情不再是女人的惟一事業(yè)，但女人確實(shí)比男人更需要情感寄托。當(dāng)處于壓力之下，女人的大腦會(huì)比男人釋放更多的后葉催產(chǎn)素來(lái)解壓，這種激素同時(shí)增強(qiáng)了女人對(duì)親密關(guān)系的渴望——她需要愛(ài)與被愛(ài)。

加州大學(xué)洛杉磯分校的心理學(xué)家謝利·泰勒發(fā)現(xiàn)，當(dāng)女人表現(xiàn)出她友好的一面，特別是產(chǎn)生肌膚之親時(shí)，大腦會(huì)釋放出更多的后葉催產(chǎn)素，令她更快樂(lè)更能承受壓力。雌性荷爾蒙增強(qiáng)后葉催產(chǎn)素的鎮(zhèn)定效用，雄性荷爾蒙反而抑制。這就導(dǎo)致男人在郁悶時(shí)更傾向于獨(dú)自思考、分散注意力，女人則需要他人的支持來(lái)渡過(guò)難關(guān)。

都說(shuō)戀愛(ài)中的女人更美麗，確實(shí)，持續(xù)穩(wěn)定的后葉催產(chǎn)素分泌在令人更快樂(lè)的同時(shí)，它的解壓作用會(huì)令人更健康。因此家庭穩(wěn)定，朋友很多的女人會(huì)更健康、快樂(lè)、成功。

即使情感寄托對(duì)男人沒(méi)有女人重要，后葉催產(chǎn)素的作用仍然存在，一份溫暖的感情還是能令人身心愉悅。處于令人快樂(lè)的心理環(huán)境中，人的左前腦會(huì)長(zhǎng)時(shí)間活躍，能夠有利于提高身體的免疫力。當(dāng)我們處于病痛之中，來(lái)自他人的愛(ài)也會(huì)起到鎮(zhèn)定情緒的作用，更容易痊愈。

另一半就像港灣，為我們的情感提供一個(gè)安全的地方，當(dāng)我們想到那個(gè)人時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)的恐懼中樞會(huì)得到舒緩，我們確實(shí)因?yàn)橛辛诵撵`的港灣而更敢于冒險(xiǎn)。

依戀模式在我們童年時(shí)就已定型

菲利浦·謝甫通過(guò)對(duì)大量美國(guó)人的研究，發(fā)現(xiàn)根據(jù)人們?cè)趹賽?ài)關(guān)系中的相處模式，依戀模式大概分為三種類(lèi)型，并大多在童年就已經(jīng)定型。

大多數(shù)人都是充滿(mǎn)安全感的類(lèi)型。這類(lèi)人基本心智健康，可以適度控制情感，從小在充滿(mǎn)愛(ài)的環(huán)境中長(zhǎng)大，善于與人相處，情感表達(dá)自如而不會(huì)為其所困。這類(lèi)人很有愛(ài)，懂得關(guān)心人，并把他人都看做是善良可靠的。

缺乏安全感的焦慮型。這類(lèi)人的家庭往往有些變數(shù)，或是父母情緒不穩(wěn)定，導(dǎo)致他們從小就充滿(mǎn)對(duì)失去的恐懼。在他們的神經(jīng)系統(tǒng)中，大腦無(wú)法關(guān)上產(chǎn)生情感擔(dān)憂(yōu)的閘門(mén)。在出現(xiàn)情緒問(wèn)題時(shí)就急需得到他人的關(guān)注。

在戀愛(ài)中表現(xiàn)出過(guò)度的依賴(lài)，沉浸在自己幻想的愛(ài)情世界中。這類(lèi)人表現(xiàn)為“戀愛(ài)上癮”：情感依賴(lài)，過(guò)度想像，敏感、嫉妒，沉浸在被拋棄的幻想中而不停地尋找新的安慰。

壓抑情感的回避型。這類(lèi)人幾乎可以被總結(jié)為從小缺愛(ài)而導(dǎo)致的愛(ài)無(wú)能——由于小時(shí)候習(xí)慣被忽視，而在潛意識(shí)中放棄了對(duì)關(guān)愛(ài)的需求。與焦慮型的人恰恰相反，他們的大腦無(wú)法停止關(guān)上產(chǎn)生壓抑憂(yōu)慮的閘門(mén)。

他們喜歡獨(dú)處，與人保持距離，難以負(fù)荷強(qiáng)烈的感情，難以信任對(duì)方、分享心情，在對(duì)方表達(dá)親密感情時(shí)感到緊張?？傊?，他們并不覺(jué)得親密無(wú)間的愛(ài)情是一件令人愉悅的事，幾乎不能維持長(zhǎng)期關(guān)系。相反，能夠保持心理距離、有性無(wú)愛(ài)的性伴侶、一夜情倒是更容易被接受。

我們不用埋怨愛(ài)情

研究表明，在一段戀愛(ài)關(guān)系中，只要有一方是安全感型的，他的健康心態(tài)、他的愛(ài)可以緩沖掉大部分的不穩(wěn)定情緒，關(guān)系就會(huì)穩(wěn)定很多。如果你是充滿(mǎn)愛(ài)的安全型，放心吧，你對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都是救星，找個(gè)你喜歡的怎樣都會(huì)幸福。

如果你是缺乏安全感的焦慮型，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的情緒，找點(diǎn)事做，給自己制造安全感，那世界上大多數(shù)人都能是合適的。

而對(duì)回避型的人，由于不能滿(mǎn)足大部分人對(duì)親密關(guān)系的需求，基本和誰(shuí)在一起都是災(zāi)難。除非慢慢改變心態(tài)，不然就沒(méi)什么理由相信愛(ài)情了，真的沒(méi)有人天生就適合你，別出來(lái)傷人就已經(jīng)不錯(cuò)了，珍惜那個(gè)愿意無(wú)條件愛(ài)你、理解你、給你空間、花時(shí)間適應(yīng)你的人吧。

所以，不用執(zhí)妄，生理上的東西都很難輕易改變，就別總以為小概率事件會(huì)發(fā)生在自己身上。世界那么大，認(rèn)識(shí)每個(gè)人都是不易，別罵倒霉遇到了渾蛋，你只是幸運(yùn)碰到了和你自己特別不一樣的人。