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        愛情可以很科學(xué)

        2012-04-29 00:44:03周游絲
        北方人 2012年2期
        關(guān)鍵詞:類人催產(chǎn)素潛意識

        周游絲

        一直以來以為談戀愛就是件感性的事,那就瘋狂浪漫,哭哭鬧鬧,擁有失去都有美感。而跟著感覺走,枝枝蔓蔓,所謂“愛情”二字竟在心里徹底打成了死結(jié)。已被感情蒙蔽時,戀人成了世上最難懂的人。憎恨沒用,生氣傷身,解不開的多元方程,我們還是得嘗試?yán)斫狻?/p>

        合拍的人才能更相愛

        當(dāng)兩個人真正相處時,大腦中的神經(jīng)系統(tǒng)就像wifi一樣,一直在以某種方式交換著“數(shù)據(jù)”。除了談話內(nèi)容能夠搭上外,兩個人講話是否合拍、氣息是否均勻(俗話說的氣場是否相合)往往都不是大腦的思維能決定的,而是靠潛意識、神經(jīng)系統(tǒng)來自然調(diào)節(jié)。

        合適的兩個人在相處過程中會感到同步,每一個停頓都剛剛好。這種根據(jù)對方調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的能力不盡相同,造成有的人就是天生招人喜歡。而我們在感到這種默契,喜歡上他時,都是一種大腦無法分析的潛意識感覺,確實是毫無切實理由的。

        神經(jīng)學(xué)家扎克·潘克塞普發(fā)現(xiàn),當(dāng)你愛上一個人時,神經(jīng)系統(tǒng)的狀態(tài)和吸毒相似,確實會上癮,也會像戒不了毒一樣高估那個人的重要性。而愛在我們的大腦中,決定于三個相互關(guān)聯(lián)的神經(jīng)系統(tǒng):依戀、照料、性。他愛你會舍不得離開你,會想照顧你,會欣賞你的美。其中哪一個不協(xié)調(diào)都會讓我們的戀愛關(guān)系出現(xiàn)問題。

        潛意識的神經(jīng)系統(tǒng)在運轉(zhuǎn)外,我們的大腦也在不停地思考尋找能夠互相欣賞的心靈伴侶。所以,不愛時,確實是有理由的。

        單身一輩子也不差?

        雖說愛情不再是女人的惟一事業(yè),但女人確實比男人更需要情感寄托。當(dāng)處于壓力之下,女人的大腦會比男人釋放更多的后葉催產(chǎn)素來解壓,這種激素同時增強(qiáng)了女人對親密關(guān)系的渴望——她需要愛與被愛。

        加州大學(xué)洛杉磯分校的心理學(xué)家謝利·泰勒發(fā)現(xiàn),當(dāng)女人表現(xiàn)出她友好的一面,特別是產(chǎn)生肌膚之親時,大腦會釋放出更多的后葉催產(chǎn)素,令她更快樂更能承受壓力。雌性荷爾蒙增強(qiáng)后葉催產(chǎn)素的鎮(zhèn)定效用,雄性荷爾蒙反而抑制。這就導(dǎo)致男人在郁悶時更傾向于獨自思考、分散注意力,女人則需要他人的支持來渡過難關(guān)。

        都說戀愛中的女人更美麗,確實,持續(xù)穩(wěn)定的后葉催產(chǎn)素分泌在令人更快樂的同時,它的解壓作用會令人更健康。因此家庭穩(wěn)定,朋友很多的女人會更健康、快樂、成功。

        即使情感寄托對男人沒有女人重要,后葉催產(chǎn)素的作用仍然存在,一份溫暖的感情還是能令人身心愉悅。處于令人快樂的心理環(huán)境中,人的左前腦會長時間活躍,能夠有利于提高身體的免疫力。當(dāng)我們處于病痛之中,來自他人的愛也會起到鎮(zhèn)定情緒的作用,更容易痊愈。

        另一半就像港灣,為我們的情感提供一個安全的地方,當(dāng)我們想到那個人時,神經(jīng)系統(tǒng)的恐懼中樞會得到舒緩,我們確實因為有了心靈的港灣而更敢于冒險。

        依戀模式在我們童年時就已定型

        菲利浦·謝甫通過對大量美國人的研究,發(fā)現(xiàn)根據(jù)人們在戀愛關(guān)系中的相處模式,依戀模式大概分為三種類型,并大多在童年就已經(jīng)定型。

        大多數(shù)人都是充滿安全感的類型。這類人基本心智健康,可以適度控制情感,從小在充滿愛的環(huán)境中長大,善于與人相處,情感表達(dá)自如而不會為其所困。這類人很有愛,懂得關(guān)心人,并把他人都看做是善良可靠的。

        缺乏安全感的焦慮型。這類人的家庭往往有些變數(shù),或是父母情緒不穩(wěn)定,導(dǎo)致他們從小就充滿對失去的恐懼。在他們的神經(jīng)系統(tǒng)中,大腦無法關(guān)上產(chǎn)生情感擔(dān)憂的閘門。在出現(xiàn)情緒問題時就急需得到他人的關(guān)注。

        在戀愛中表現(xiàn)出過度的依賴,沉浸在自己幻想的愛情世界中。這類人表現(xiàn)為“戀愛上癮”:情感依賴,過度想像,敏感、嫉妒,沉浸在被拋棄的幻想中而不停地尋找新的安慰。

        壓抑情感的回避型。這類人幾乎可以被總結(jié)為從小缺愛而導(dǎo)致的愛無能——由于小時候習(xí)慣被忽視,而在潛意識中放棄了對關(guān)愛的需求。與焦慮型的人恰恰相反,他們的大腦無法停止關(guān)上產(chǎn)生壓抑憂慮的閘門。

        他們喜歡獨處,與人保持距離,難以負(fù)荷強(qiáng)烈的感情,難以信任對方、分享心情,在對方表達(dá)親密感情時感到緊張??傊?,他們并不覺得親密無間的愛情是一件令人愉悅的事,幾乎不能維持長期關(guān)系。相反,能夠保持心理距離、有性無愛的性伴侶、一夜情倒是更容易被接受。

        我們不用埋怨愛情

        研究表明,在一段戀愛關(guān)系中,只要有一方是安全感型的,他的健康心態(tài)、他的愛可以緩沖掉大部分的不穩(wěn)定情緒,關(guān)系就會穩(wěn)定很多。如果你是充滿愛的安全型,放心吧,你對大多數(shù)人來說都是救星,找個你喜歡的怎樣都會幸福。

        如果你是缺乏安全感的焦慮型,學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的情緒,找點事做,給自己制造安全感,那世界上大多數(shù)人都能是合適的。

        而對回避型的人,由于不能滿足大部分人對親密關(guān)系的需求,基本和誰在一起都是災(zāi)難。除非慢慢改變心態(tài),不然就沒什么理由相信愛情了,真的沒有人天生就適合你,別出來傷人就已經(jīng)不錯了,珍惜那個愿意無條件愛你、理解你、給你空間、花時間適應(yīng)你的人吧。

        所以,不用執(zhí)妄,生理上的東西都很難輕易改變,就別總以為小概率事件會發(fā)生在自己身上。世界那么大,認(rèn)識每個人都是不易,別罵倒霉遇到了渾蛋,你只是幸運碰到了和你自己特別不一樣的人。

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