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        小寶寶也打呼嚕?

        2012-04-29 00:44:03羅華明
        父母必讀 2012年3期
        關(guān)鍵詞:睡姿小寶寶扁桃體

        羅華明

        0~1歲

        寶寶剛滿百天,媽媽就發(fā)現(xiàn)小可愛睡覺時(shí)愛打呼嚕,咦,這么小的寶寶就會(huì)打呼嚕?

        有些家長看到小寶寶打呼嚕,覺得很可愛。其實(shí)打呼嚕說明寶寶的氣道有阻塞,有可能存在缺氧。打呼嚕可能會(huì)給寶寶帶來危害,比如影響智力、妨礙寶寶的生長發(fā)育等等。所以對(duì)那些長時(shí)間大聲打呼嚕的寶寶,父母切不可大意。那么寶貝為什么愛打呼嚕呢?

        1.睡姿不好

        有時(shí)孩子僅僅因?yàn)樗瞬缓?,仰躺著睡覺,導(dǎo)致舌頭過度后垂而阻擋呼吸通道,所以有打呼嚕的現(xiàn)象。

        解決方法:試試讓寶寶側(cè)身睡覺。

        2.奶塊淤積

        有些新生寶寶也會(huì)打呼嚕??赡苁且?yàn)閷殞毜暮聿坑心虊K淤積,一方面使嬰兒吃奶不順,另一方面會(huì)使氣道不順,造成嬰兒睡覺時(shí)打呼嚕。

        解決方法:媽媽給寶寶喂好奶后,不要立即將寶寶放下睡覺,而應(yīng)將他抱起,輕輕拍他的背部,可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。

        3.先天性喉喘鳴

        又稱喉軟骨軟化癥,是由于母親在妊娠期營養(yǎng)不良,胎兒缺鈣,出生后又沒有及時(shí)補(bǔ)鈣造成的。喉軟骨軟化,周圍肌肉收縮,使喉腔變窄,空氣通過狹窄的通道產(chǎn)生了喉喘鳴,也就是打呼嚕。

        解決方法:適量給寶寶補(bǔ)充鈣劑和魚肝油,在合適的天氣里帶寶寶去戶外曬太陽。先天性喉喘鳴屬于嬰兒先天喉部發(fā)育不良,多數(shù)會(huì)隨著年齡的增大,癥狀逐漸好轉(zhuǎn)或消失。

        4.感冒

        感冒會(huì)造成喉嚨部位腫脹、扁桃體發(fā)炎、分泌物增多,更易造成氣流不順,也會(huì)使呼嚕聲加重。

        解決方法:積極治療造成寶寶打呼嚕的原發(fā)病——上呼吸道感染,平日里注意增強(qiáng)寶寶的抵抗力,減少感冒的發(fā)生。

        5.肥胖

        肥胖寶寶的呼吸道周圍被脂肪填塞,導(dǎo)致寶寶的呼吸通道狹窄,使呼吸無法順暢。

        解決方法:對(duì)待嬰幼兒肥胖的問題,并非只是從娃娃抓起,應(yīng)該從準(zhǔn)媽媽開始就注意。一是要在孕育期避免營養(yǎng)過盛,防止巨大兒的形成;二是母乳喂養(yǎng)的孩子要比人工喂養(yǎng)的孩子發(fā)生肥胖的幾率低很多,所以要大力提倡母乳哺育;三是輔食的添加要科學(xué)合理,不要過早給孩子添加淀粉類食物,而且進(jìn)食要規(guī)律、平衡膳食;四是不要嬌慣,讓孩子保持充分運(yùn)動(dòng)。

        6.扁桃體腫大

        由于年紀(jì)小,氣道空間相對(duì)也較小。如果扁桃體稍微肥大,就容易造成呼吸道的阻塞,形成打鼾。

        解決方法:如果扁桃體肥大已達(dá)到阻擋呼吸道,影響正常呼吸時(shí),可以考慮在5~6歲后做手術(shù)割除。如果已嚴(yán)重影響呼吸 ,甚至已造成睡眠中呼吸暫停時(shí),且暫停超過10秒鐘以上,并在一整夜睡眠中多次發(fā)生,也就是臨床上所謂的“睡眠呼吸中止癥”,則可考慮提早切除。至于感染所造成的扁桃體發(fā)炎,只要針對(duì)感染源善加治療,打呼嚕情況就可獲得改善。

        溫馨提示:

        在寶寶過度疲勞的時(shí)候,入睡以后也容易出現(xiàn)打呼?,F(xiàn)象,所以建議在寶寶睡覺前,父母不要和寶寶玩過分刺激的游戲,盡量減少寶寶在夜間的劇烈活動(dòng)??梢試L試一些輕松愉快的親子活動(dòng),比如看圖書,講故事,唱兒歌等,讓寶寶在輕松自然的狀態(tài)下進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),也可以減少寶寶打呼嚕的現(xiàn)象。

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