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        電腦迷俱樂部

        2012-04-29 08:12:26
        電腦迷 2012年3期
        關(guān)鍵詞:編們長假綜合癥

        2012年2月上的《電腦迷》,是小編們在年前精心制作的,經(jīng)過印刷與物流等環(huán)節(jié)后終于來到了讀者朋友的手中,作為龍年的第一期,小編們將為廣大讀者帶來基于移動互聯(lián)網(wǎng)火最熱的產(chǎn)品與應用,智能手機、平板電腦、數(shù)碼相機以及新數(shù)碼產(chǎn)品,當然還有移動網(wǎng)絡下的新應用和電子市場里面有意思的應用。當然了,小編們還希望得到讀者朋友們一如既往的支持!對了,關(guān)注電腦迷“圍脖”的讀者朋友可能會知道(電腦迷官方微博:http://weibo.com/cpcfan),在1月中旬電腦迷與航嘉聯(lián)手舉辦了名為《航嘉電源小知識》轉(zhuǎn)發(fā)有獎活動,在龍年里《電腦迷》還將繼續(xù)與各大IT廠商繼續(xù)合作,為廣大的讀者開展這樣的轉(zhuǎn)發(fā)與抽獎活動,怎么參與?關(guān)注電腦迷官方微博,你就明白啦!

        編輯部小貼士

        在經(jīng)過春節(jié)7天長假后,有不少人都會出現(xiàn)厭倦工作學習,提不起精神,辦事工作效率低的感覺,這些癥狀就是“節(jié)后綜合癥”的典型表現(xiàn)。

        出現(xiàn)這些癥狀就需要采取調(diào)節(jié)手段,盡快讓自己從“節(jié)后綜合癥”中恢復過來,比如說長假后,如果還有沒處理完的事情,那就用最簡捷的方式盡快了結(jié),不要拖拖拉拉,再讓它們牽扯自己的精力,這樣一來就能做到心里踏實。

        長假玩樂過度,甚至通宵喝酒打牌等,打亂了人體正常的生物鐘,造成植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,結(jié)果“睡眠紊亂”就會找上門,所以節(jié)后需要做到早睡早起,起居有序,要保證有足夠的睡眠時間,讓大腦放松休息;過年過節(jié)就是找朋友喝酒吃肉,吃多了,就容易引起厭食,所以節(jié)后盡量吃清淡一點的飯菜,讓塞滿魚肉的腸胃也歇歇,再適當?shù)刈鲎鲞\動,比如慢跑、騎車等出汗的運動,讓自己的身心“動”起來。

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