夏書宇

摘要：通過錄像分析和專家訪談等方法，以第41～43屆世界體操錦標(biāo)賽自由體操單項(xiàng)決賽成套動作為主要研究對象，對當(dāng)今世界男子自由體操不同動作類型選擇傾向、單個動作和連接動作，以及動作難度的發(fā)展特征進(jìn)行解析。研究表明：非技巧動作表現(xiàn)出穩(wěn)定的發(fā)展態(tài)勢，向前技巧動作體現(xiàn)了運(yùn)動員對其連接價(jià)值的追求，直體后空翻加轉(zhuǎn)體動作連接價(jià)值凸顯，向后旋空翻單個高難動作價(jià)值受到重視，向側(cè)類技巧動作得到重視，但動作發(fā)展不均衡；單個技巧動作和連接串?dāng)?shù)量穩(wěn)定增長，連接形式多樣化，但高難動作的直接連接少；提高難度是運(yùn)動員成套動作發(fā)展的主旋律。

關(guān)鍵詞： 體操；倫敦奧運(yùn)會；男子自由體操；動作特征

中圖分類號： G 832.1文章編號：1009-783X（2012）04-0306-06文獻(xiàn)標(biāo)志碼： A

2011年10月第43屆世界體操錦標(biāo)賽在日本落下帷幕，本屆世錦賽中獲得男女團(tuán)體前8名隊(duì)伍和單項(xiàng)前3名的運(yùn)動員，直接獲得了2012年倫敦奧運(yùn)會的入場券。各國運(yùn)動員在倫敦奧運(yùn)周期的前3年之中都在致力理解、適應(yīng)和利用新規(guī)則，嘗試新難度動作，并在賽事中檢驗(yàn)，由此也表現(xiàn)出倫敦奧運(yùn)周期中相應(yīng)的周期性特征。本研究試圖通過分析倫敦奧運(yùn)會之前的3屆世界體操錦標(biāo)賽上各國優(yōu)秀運(yùn)動員自由體操成套動作結(jié)構(gòu)和特點(diǎn)，探索當(dāng)今世界男子自由體操動作的發(fā)展特征，探究造成動作發(fā)展的原因及不同動作之間的關(guān)系，并深入分析中國男子優(yōu)秀運(yùn)動員主要對手動作發(fā)展的趨勢。這對于改進(jìn)中國男子自由體操優(yōu)秀運(yùn)動員成套動作的編排及訓(xùn)練工作，有的放矢地備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會具有重要意義。

1研究對象與方法

1.1研究對象

研究主要以第41～43屆世界體操錦標(biāo)賽男子自由體操決賽運(yùn)動員成套動作為研究對象，并以第41～43屆世界體操錦標(biāo)賽全能和團(tuán)體決賽，以及2009—2011年世界杯德國、加拿大、卡塔爾、英國、莫斯科、根特站運(yùn)動員成套動作為輔助研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

查閱2000年以來男子自由體操項(xiàng)目的文獻(xiàn)資料，主要包括期刊、論文、研究報(bào)告、報(bào)紙，以及2009—2011年世界體操錦標(biāo)賽、世界杯各站比賽的新聞報(bào)道和成績，從多方面了解自由體操動作發(fā)展及參賽選手的相關(guān)信息。

1.2.2錄像分析法

通過反復(fù)觀察第41～43屆體操世錦賽、2009—2011年世界杯各站比賽現(xiàn)場直播和錄像，對自由體操項(xiàng)目比賽動作進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和處理，并對各種材料和數(shù)據(jù)之間的關(guān)系進(jìn)行邏輯分析。

1.2.3專家訪談法

針對動作類型選擇傾向、連接動作，以及動作難度等多個方面，訪談國內(nèi)體操資深裁判、國家體操管理中心有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、國家隊(duì)教練員，以了解他們的觀點(diǎn)。

2結(jié)果與分析

2.1不同類型動作的發(fā)展特征

2.1.1非技巧動作的發(fā)展

表1數(shù)據(jù)顯示，非技巧動作在3屆世錦賽中動作個數(shù)由第41屆世錦賽的5個降至第43屆3個，但使用次數(shù)保持在9～10次，占總使用次數(shù)的1/5，主要是俄式1 080°、日本倒立和馬納2 s慢起倒立，而北京奧運(yùn)會單項(xiàng)決賽中也僅出現(xiàn)3個^[1]。由此反映出運(yùn)動員在2009年規(guī)則修訂后難以在短時期內(nèi)發(fā)展技巧動作及其連接改由非技巧動作“湊”動作的現(xiàn)象，說明運(yùn)動員在適應(yīng)新規(guī)則后對動作選擇更加集中的特點(diǎn)；然而，現(xiàn)行國際體操規(guī)則規(guī)定成套動作必須包含每一個類型至少一個動作，加之動作表中D以上高難度非技巧動作中僅5個；因此，非技巧動作在規(guī)則的限定下個數(shù)和次數(shù)將保持穩(wěn)定狀態(tài)。

2.1.2向前技巧動作的發(fā)展

表1數(shù)據(jù)顯示，向前的技巧動作在3屆比賽中動作個數(shù)逐年下降，由第41屆的9個減少到第43屆的6個，而使用次數(shù)也有所下降，分別占總次數(shù)的30%左右。2009年國際體操規(guī)則規(guī)定自由體操所有的空翻在和一個D組或以上的空翻動作連接時就可得到0.1的連接加分，2個D組或以上的空翻連接可得到0.2的連接加分，并且這些連接加分只能從一邊獲得。分析向前技巧動作不難發(fā)現(xiàn)，在第41～42屆世錦賽中多次出現(xiàn)A、B組動作，其原因與運(yùn)動員在規(guī)則修改初期“湊”動作，以及難以發(fā)展高難動作的直接連接有關(guān)，勢必用低難度動作代替。隨著運(yùn)動員能力的提高和對規(guī)則的適應(yīng)，第43屆世錦賽中低難度動作明顯減少。

北京奧運(yùn)周期中運(yùn)動員多是選擇了直體前空翻轉(zhuǎn)體360°、直體前空翻轉(zhuǎn)體540°、直體前空翻轉(zhuǎn)體720°和團(tuán)身前空翻1周半^[2]，而倫敦奧運(yùn)周期中運(yùn)動員除了對上述動作的繼續(xù)選擇外，團(tuán)身前空翻2周、團(tuán)身前空翻1周半轉(zhuǎn)體360°和直體前空翻轉(zhuǎn)體900°也得到重視，成為自由體操動作的新發(fā)展，3個動作在3屆世錦賽中分別出現(xiàn)2次、7次、7次（見表2）。從具體動作使用來看，直體前空翻轉(zhuǎn)體720°在倫敦奧運(yùn)周期中也得到長足的發(fā)展，北京奧運(yùn)會中出現(xiàn)4次，而第43屆世錦賽則達(dá)到8次，且該動作在每屆世錦賽中構(gòu)成的連接也達(dá)到6～8次，說明運(yùn)動員在追求單個難度動作價(jià)值的基礎(chǔ)上獲得連接加分是該動作發(fā)展的關(guān)鍵所在。團(tuán)身前空翻1周半難度僅為C組，在北京奧運(yùn)會單項(xiàng)決賽中出現(xiàn)7次，而在第41～43屆世錦賽則驟然減少。這與規(guī)則中“運(yùn)動員最多可以使用2個以滾翻動作結(jié)束或以俯撐姿勢結(jié)束的動作”有關(guān)，加之體操比賽制勝對運(yùn)動員成套動作難度要求的不斷提高，運(yùn)動員勢必要以托馬斯動作或團(tuán)身前空翻1周半轉(zhuǎn)體360°代替，因而二者也得以發(fā)展，見表2和表3。同時，團(tuán)身前空翻1周半轉(zhuǎn)體360°在3屆比賽中均形成了連接動作，由此說明，單個動作價(jià)值和連接價(jià)值是運(yùn)動員發(fā)展該動作的追求目標(biāo)。

另外，直體前空翻轉(zhuǎn)體900°作為倫敦奧運(yùn)周期自由體操新發(fā)展的難度動作，在3屆世錦賽中主要以連接形式出現(xiàn)，但使用次數(shù)卻逐漸下降。分析使用該動作的運(yùn)動員成套動作不難發(fā)現(xiàn)，該動作要么是單獨(dú)使用，要么與低難度的團(tuán)身前空翻、后直180°的技巧動作相連接，而僅有日本隊(duì)員沖口誠和海波里托分別在第41屆和43屆世錦賽中使用直體后空翻轉(zhuǎn)體540°與直體前空翻轉(zhuǎn)體900°（C+E）的連接。黃玉斌曾經(jīng)指出：運(yùn)動員更多的是擅長完成向后翻轉(zhuǎn)動作，高難度向前的空翻動作（直體前空翻轉(zhuǎn)體900°）訓(xùn)練時應(yīng)將運(yùn)動員向前的翻轉(zhuǎn)意識轉(zhuǎn)化為向后翻轉(zhuǎn)意識。由此可以看出，運(yùn)動員在完成向前高難動作的難度遠(yuǎn)大于向后翻轉(zhuǎn)動作，以及現(xiàn)行規(guī)則鼓勵增加連接獲得加分情況下，該動作減少則成為一種現(xiàn)實(shí)，但其連接的價(jià)值應(yīng)不容忽視。

綜合分析倫敦奧運(yùn)周期中向前技巧動作的發(fā)展，該類動作明顯的表現(xiàn)出在滿足規(guī)則的條件下形成連接串，體現(xiàn)了運(yùn)動員對向前技巧動作連接價(jià)值的追求。

2.1.3向后技巧動作的發(fā)展

1）直體后空翻加轉(zhuǎn)體動作連接價(jià)值的凸顯。

表1數(shù)據(jù)顯示，向后技巧動作在3屆世錦賽出現(xiàn)的個數(shù)保持在9～10個，反映了運(yùn)動員在倫敦奧運(yùn)周期動作選擇的集中特點(diǎn)，而在3屆世錦賽中該動作出現(xiàn)次數(shù)分別為27次、30次和30次，體現(xiàn)了向后技巧動作在運(yùn)動員成套動作中的價(jià)值，也說明了向后技巧動作是當(dāng)今世界男子自由體操動作的主要選擇。

從向后的直體多角度空翻動作見表4，直體后空翻轉(zhuǎn)體900°在北京奧運(yùn)周期中就表現(xiàn)出其連接價(jià)值，在3屆世錦賽中成為運(yùn)動員必選動作，且形成的連接串次數(shù)不斷增多，延續(xù)了北京奧運(yùn)周期的連接發(fā)展態(tài)勢；直體后空翻轉(zhuǎn)體540°在3屆世錦賽中也多次使用，并與直體前空翻轉(zhuǎn)體720°或900°、團(tuán)身前空翻1周半轉(zhuǎn)體360°等動作多次形成連接；快速后空翻僅為B組難度且很難計(jì)入運(yùn)動員成套動作的10個動作之中，然而，該動作由于可為其后的高難動作（如向后跳轉(zhuǎn)180°前空翻類動作）形成翻轉(zhuǎn)動力，并獲得連接加分，因此使用次數(shù)不斷增多；在向后技巧動作中，羅馬尼亞選手科斯奇在第42屆世錦賽中首次使用了直體后空翻轉(zhuǎn)體1 260°（E）并與直體前空翻轉(zhuǎn)體180°形成連接，這是倫敦奧運(yùn)周期動作的新發(fā)展，由此成為該屆世錦賽自由體操比賽的亮點(diǎn)。由此可見，倫敦奧運(yùn)周期中直體后空翻加轉(zhuǎn)體動作的連接價(jià)值凸顯，無疑體現(xiàn)了運(yùn)動員對該類動作連接價(jià)值的追求。

2）向后旋空翻單一高難動作價(jià)值的重視。

從向后的旋空翻動作的發(fā)展看，該類動作成為倫敦奧運(yùn)周期男子自由體操動作發(fā)展的重點(diǎn)且以單個動作出現(xiàn)，并產(chǎn)生新的變化。北京奧運(yùn)會單項(xiàng)決賽中團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體720°和直體后空翻2周轉(zhuǎn)體720°分別出現(xiàn)1次和2次，而在3屆世錦賽中團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體720°維持在2～3次，直體后空翻2周轉(zhuǎn)體720°共出現(xiàn)3次（鄒凱在第41和43屆、希臘運(yùn)動員科斯米迪斯在第42屆使用）。同時，團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體900°在第42～43世錦賽中分別出現(xiàn)1次，均由美國運(yùn)動員史蒂文以開場動作使用，這也是自由體操動作發(fā)展的新變化。2009年版國際競技體操規(guī)則升值了團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體1 080°（G）和團(tuán)身后空翻3周（G），這一措施直接刺激了倫敦奧運(yùn)周期G組高難度動作的發(fā)展。第43屆世錦賽中內(nèi)村航平成功完成了以團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體1 080°為開場的最高難動作，成為該屆世錦賽的新亮點(diǎn)，這是繼1992年李小雙獲得自由體操冠軍時完成的團(tuán)身后空翻3周之后罕見的高難動作，足以顯示出該運(yùn)動員的實(shí)力。此外，北京奧運(yùn)會出現(xiàn)的直體后空翻轉(zhuǎn)體720°接屈體后空翻（F）在短暫的銷聲匿跡后第43屆世錦賽中又得以重新出現(xiàn)（羅馬尼亞運(yùn)動員科斯奇）。上述跡象表明，倫敦奧運(yùn)周期中運(yùn)動員更加重視了向后旋空翻單個高難動作的價(jià)值^[3]。

2.1.4向側(cè)類技巧動作的發(fā)展

1）向側(cè)類技巧動作的重視。

向側(cè)類技巧動作包括側(cè)空翻動作、向后的起跳轉(zhuǎn)體180°成向前的空翻動作、向前的起跳轉(zhuǎn)體180°成向后的空翻動作3種。表1數(shù)據(jù)顯示，在3屆世錦賽中該類動作個數(shù)并沒有表現(xiàn)出較大變化，基本維持在5～7個，次數(shù)也保持在15次左右，但北京奧運(yùn)會單項(xiàng)決賽中次數(shù)則為11次，由此看出，倫敦奧運(yùn)周期運(yùn)動員對側(cè)空翻類動作的重視。

2）向側(cè)類技巧動作發(fā)展的非平衡性。

從向側(cè)類技巧動作中不同類型動作的發(fā)展看，側(cè)空翻動作和向前起跳轉(zhuǎn)體180°成后空翻動作由于規(guī)則表中難度動作不多，3屆世錦賽中僅有日本運(yùn)動員沖口誠在第42屆世錦賽中使用了分腿側(cè)空翻2周轉(zhuǎn)體360°，后者則從未出現(xiàn)。向后起跳轉(zhuǎn)體180°成前空翻動作在動作表中無論是類型還是高難動作數(shù)量都相當(dāng)豐富，該類動作成為運(yùn)動員的動作的主要選擇，而團(tuán)身或直體托馬斯成為運(yùn)動員競相發(fā)展的動作，3屆世錦賽中出現(xiàn)次數(shù)不斷增多，延續(xù)了北京奧運(yùn)周期的發(fā)展態(tài)勢，托馬斯仍將保持增長態(tài)勢。另外，向后跳轉(zhuǎn)180°前空翻2周加轉(zhuǎn)體動作在3屆世錦賽中分布相對離散，且以歐美運(yùn)動員使用為主，運(yùn)動員除繼續(xù)使用向后跳轉(zhuǎn)180°團(tuán)身或屈體前空翻2周外，增加轉(zhuǎn)體度數(shù)是運(yùn)動員提高難度的重要途徑。美國運(yùn)動員史蒂文使用了向后跳轉(zhuǎn)180°屈體前空翻2周（第42、43屆），以及智力運(yùn)動員岡薩雷斯（第41屆）、英國運(yùn)動員達(dá)爾頓（第43屆）使用了向后跳轉(zhuǎn)180°直體前空翻2周的動作，這是倫敦奧運(yùn)周期中向側(cè)技巧動作的新發(fā)展。然而，向后跳轉(zhuǎn)180°前空翻2周動作使用次數(shù)在倫敦奧運(yùn)會周期中有減少的趨勢（第41～43屆世錦賽分別出現(xiàn)6次、7次和4次），使用次數(shù)的減少有著多種原因。

托馬斯的增長和向后跳轉(zhuǎn)180°前空翻2周動作的減少有著必然的原因，且二者之間存在一定的聯(lián)系。細(xì)致分析近幾年世界體操大賽不難發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動員在完成向后跳轉(zhuǎn)180°前空翻2周動作時往往落地不穩(wěn)，極其容易出現(xiàn)跳動乃至蹲地等問題。譬如：北京奧運(yùn)會中奪冠呼聲極高的巴西名將海波里托在完成向后跳轉(zhuǎn)180°屈體前空翻2周時出現(xiàn)蹲地而痛失金牌，沙基洛夫在完成向后跳轉(zhuǎn)180°團(tuán)身前空翻2周時亦出現(xiàn)蹲地而退出獎牌之爭，為此2名運(yùn)動員在倫敦奧運(yùn)周期中也較少采用；美國運(yùn)動員中擅長使用該動作的史蒂文也在第42屆世錦賽臀部著地。落地不穩(wěn)是造成運(yùn)動員較少選擇向后跳轉(zhuǎn)180°前空翻2周動作的重要原因，這一點(diǎn)在訪談國家隊(duì)教練員時也得到證實(shí)，我國優(yōu)秀運(yùn)動員中也較少使用；因此，運(yùn)動員更多的是發(fā)展托馬斯來代替向后跳轉(zhuǎn)180°前空翻2周動作，北京奧運(yùn)會中使用該動作的內(nèi)村航平在倫敦奧運(yùn)周期中也較少采用，轉(zhuǎn)而向旋空翻方向發(fā)展，如第43屆世錦賽中使用團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體1 080°。同時，向后跳轉(zhuǎn)180°屈體和直體前空翻2周轉(zhuǎn)體360°在2011年以前規(guī)則中屬同一編號動作，具有相同難度價(jià)值（F）；但2011年將動作降組為E組，同時向后跳轉(zhuǎn)180°直體前空翻2周和向后跳轉(zhuǎn)180°直體前空翻2周轉(zhuǎn)體360°同屬F組動作。由此可見，落地不穩(wěn)和規(guī)則的調(diào)整與限定在一定程度制約了運(yùn)動員對向后跳轉(zhuǎn)180°前空翻2周動作的發(fā)展^[4]。

2.2單個技巧和連接動作的發(fā)展特征

2.2.1單個技巧動作的發(fā)展變化

自由體操單個技巧動作是成套動作難度價(jià)值的重要組成部分，也是發(fā)展技巧串聯(lián)動作的基礎(chǔ)，單個技巧動作的發(fā)展主要表現(xiàn)在動作數(shù)量、構(gòu)成結(jié)構(gòu)、難度價(jià)值及其編排等方面。

1）單個技巧動作數(shù)量的穩(wěn)定發(fā)展。

從技巧動作數(shù)量看，第39～40屆世錦賽和北京奧運(yùn)會單項(xiàng)決賽中8名運(yùn)動員共完成單個技巧動作19次、20次和20次，而第41～43屆世錦賽中分別出現(xiàn)23次、27次、21次，第42屆世錦賽出現(xiàn)次數(shù)較多與法國運(yùn)動員布埃爾和羅馬尼亞運(yùn)動員科斯奇較多使用C組難度動作且未形成連接有關(guān)，在倫敦奧運(yùn)周期中單個技巧動作使用次數(shù)將不會產(chǎn)生太大變化。

2）向后高難度旋空翻動作成為成套動作難度提高的重要途徑。

從單個技巧動作的構(gòu)成看，單個技巧動作主要以向后的旋空翻動作和向側(cè)的向后跳轉(zhuǎn)180°前空翻2周動作為主，上述2類動作在3屆世錦賽中均維持在10次左右。從不同類型動作形成的價(jià)值對成套動作難度價(jià)值的貢獻(xiàn)看，3屆世錦賽中向后技巧動作形成的難度價(jià)值分別為5分、5分和5.9分，占運(yùn)動員形成的總難度價(jià)值的9.52%、9.77%和10.99%（其中，旋空翻動作形成的價(jià)值所占的比例不斷增加），而向側(cè)的技巧動作形成的難度價(jià)值為4.2分、4.9分和4.4分，占運(yùn)動員形成的總難度價(jià)值的8%、9.57%和8.19%（其中，托馬斯動作形成的價(jià)值所占的比例不斷增加）。由此看出，倫敦奧運(yùn)周期運(yùn)動員對向后技巧動作尤其是旋空翻動作高度重視，發(fā)展各種難度的旋空翻動作是提高成套動作難度的主要手段之一。

3）以單個F組高難動作為開場動作成為成套動作編排的亮點(diǎn)。

從單個技巧動作在成套動作中的編排看，以F組以上高難度動作作為開場動作是倫敦奧運(yùn)周期運(yùn)動員編排的重要特征，第43屆世錦賽中鄒凱、沙基洛夫、達(dá)爾頓成功以直體后空翻2周轉(zhuǎn)體360°、向后跳轉(zhuǎn)180°直體前空翻2周、直體后空翻轉(zhuǎn)體720°接屈體后空翻等F組動作為開場動作，尤其是內(nèi)村航平使用了團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體1 080°?？梢?，在難度不封頂?shù)默F(xiàn)行規(guī)則下，運(yùn)動員以F組以上高難度動作為開場動作既是實(shí)力的體現(xiàn)和體力的需要，亦是成套動作編排的亮點(diǎn)或“點(diǎn)睛之筆”，而這些高難動作的使用無疑對運(yùn)動員的奪冠起到不可估量的作用。

2.2.2連接動作的發(fā)展變化

1）連接串?dāng)?shù)量呈現(xiàn)增長趨勢。

2009年版國際競技體操規(guī)則保留了自由體操連接加分的規(guī)定，連接動作也是自由體操提高成套動作價(jià)值、體現(xiàn)創(chuàng)新的重要方面。同時，由于連接動作單邊加分的規(guī)定使運(yùn)動員完全通過2個動作的連接獲得連接價(jià)值，這一規(guī)定縮短了動作串的長度，同時又刺激了連接串?dāng)?shù)量的增加；因此，通過增加動作串的數(shù)量而獲得加分來提高難度是當(dāng)今優(yōu)秀體操運(yùn)動員的又一途徑^[5]。在第39屆、第40屆世錦賽和北京奧運(yùn)會單項(xiàng)決賽中，運(yùn)動員完成連接串分別為18次、20次和21次，而第41～43屆世錦賽中則分別出現(xiàn)22次、22次和26次，呈現(xiàn)逐漸上升趨勢，倫敦奧運(yùn)周期中也將會進(jìn)一步發(fā)展。

2）連接串形式趨向多樣化。

從連接的開始動作看，北京奧運(yùn)周期中運(yùn)動員過多使用C組難度動作的連接，且連接方式幾乎成為“規(guī)定”，2009年國際體操規(guī)則規(guī)定自由體操所有的空翻在和一個D組或以上的空翻動作連接時就可得到0.1的連接加分，2個D組或以上的空翻連接可得到0.2的連接加分，并且這些連接加分只能從一邊獲得。這一規(guī)定直接打破了北京奧運(yùn)周期中連接形式，分析各種連接串不難發(fā)現(xiàn)，北京奧運(yùn)會單項(xiàng)決賽中清一色的以直體后空翻加轉(zhuǎn)體為開始動作連接串的格局被以向前空翻動作為開始動作所打破，在3屆世錦賽中以向前空翻動作為開始動作的連接均保持4～6次，占總次數(shù)的20%左右，該類連接也將會有進(jìn)一步發(fā)展；但以向后技巧動作為開始動作的連接在3屆世錦賽中分別為68.18%、81.82%和76.92%，以向后技巧動作為開始動作的連接仍是連接動作的主流^[6]。

3）以D組以上直體后空翻加轉(zhuǎn)體動作、托馬斯動作成為連接串主干。

表4數(shù)據(jù)顯示，直體后空翻轉(zhuǎn)體900°、直體前空翻轉(zhuǎn)體720°成為倫敦奧運(yùn)周期中連接主要的開始或主干動作，這與現(xiàn)行規(guī)則規(guī)定只有與D組以上難度的空翻動作連接才能獲得加分有關(guān)；然而，上述2個動作的直接連接卻較少采用，唯有羅馬尼亞隊(duì)員科斯奇（第42屆）和巴西隊(duì)員海波里托（第43屆），以及鄒凱（北京奧運(yùn)會）使用，畢竟這2個動作更多的是發(fā)揮連接動作的主干作用，以便與其他動作形成新的連接而獲得加分，而如何優(yōu)化上述2個動作在成套動作的編排成為運(yùn)動員考慮的重點(diǎn)。具體來看，以色列的沙基洛夫（第41屆）、德國的法基爾（第41屆）和科斯奇（第43屆）分別使用了直體前空翻轉(zhuǎn)體720°接團(tuán)身前空翻1周半轉(zhuǎn)體360°接前滾翻或團(tuán)身前空翻2周和直體后空翻轉(zhuǎn)體900°接團(tuán)身前空翻1周半轉(zhuǎn)體360°接前滾翻D+D的新連接，為高難度前空翻的連接開啟了新思路。該種連接對于并不擅長托馬斯的運(yùn)動員是一種理想的選擇，但因托馬斯與前空翻1周半或轉(zhuǎn)體360°同屬結(jié)束為滾翻類動作，二者之間的平衡是運(yùn)動員動作編排所考慮的重點(diǎn)。從3屆世錦賽也可以看出，羅馬尼亞隊(duì)員科斯奇成功完成了直體后空翻轉(zhuǎn)體1 260°接直體前空翻轉(zhuǎn)體180°（第42屆）、團(tuán)身前空翻轉(zhuǎn)體360°（第43屆）的連接，以及巴西名將海波里托也以快速后空翻連接了向后跳轉(zhuǎn)180°屈體前空翻2周轉(zhuǎn)體360°（第43屆），這也是倫敦奧運(yùn)周期中連接動作的新發(fā)展，尤其是海波里托所發(fā)展的連接為擅長向后跳轉(zhuǎn)180°動作運(yùn)動員的連接提供了新的發(fā)展方向。另外，以快速后空翻為開始動作的連接串次數(shù)逐漸增多，顯然運(yùn)動員注重的并非是其單個動作價(jià)值，而是其連接作用，可以預(yù)見，以快速后空翻為開始動作的連接串必將會增多。

4）高難動作的直接連接少，連接加分不斷增長。

連接動作的難度價(jià)值直接體現(xiàn)了運(yùn)動員對連接規(guī)則的適應(yīng)與利用，而連接動作在成套動作中的編排則體現(xiàn)了運(yùn)動員的技術(shù)和體能特點(diǎn)，運(yùn)動員往往基于所掌握的難度動作而不斷調(diào)整連接方式。2009年競技體操規(guī)則對連接加分的修訂就是意在鼓勵難度動作的直接連接，第41～42屆世錦賽中分別出現(xiàn)12次、11次。第43屆世錦賽中C+D/D+C的連接共出現(xiàn)16次，占總連接次數(shù)的61.54%，出現(xiàn)次數(shù)明顯增加，而3屆世錦賽中D+D/E+C的連接僅出現(xiàn)3次、1次和4次，高難度動作的直接連接明顯太少。從連接動作形成的難度價(jià)值看，3屆世錦賽連接加分均保持在2.5分（第42屆世錦賽因個別運(yùn)動員出現(xiàn)失誤致使連接加分丟失），隨著運(yùn)動員對D以上高難動作的掌握、快速后空翻連接作用的重視，以及連接能力的提高，連接加分會繼續(xù)提高。

2.3成套動作難度發(fā)展特征

2.3.1運(yùn)動員成套動作總體難度的變化

自2006年國際競技體操規(guī)則作出重大修訂以來，難度和質(zhì)量成為競技體操發(fā)展的矛盾統(tǒng)一體，也是運(yùn)動員成套動作發(fā)展，以及奪冠的平衡點(diǎn)。自由體操成套內(nèi)容價(jià)值分別由單個（非）技巧動作價(jià)值、連接動作價(jià)值和動作組別價(jià)值3部分構(gòu)成。從3屆世錦賽形成的總體難度價(jià)值分別是52.1分、51.2分和53.7分（見表5），基本上保持了一種增長態(tài)勢。第41屆世錦賽中最高難度為6.8分，最低為6.2分，二者分差0.6分，而在第42、43屆世錦賽中分差分別為0.5和0.4分，表明運(yùn)動員的動作難度越來越接近，運(yùn)動員之間的實(shí)力差距逐步縮小，但這種分差是難以在短暫時間內(nèi)追平。倫敦奧運(yùn)周期中，鄒凱2次參加世錦賽自由體操單項(xiàng)的角逐，在第41屆世錦賽中試圖以難度制勝（資格賽為6.7分，決賽為6.8分），因E分低而屈居第2。第43屆世錦賽在難度高于內(nèi)村航平0.2分的優(yōu)勢情況下，亦因E分而獲亞軍。同時，從3屆世錦賽單項(xiàng)決賽前8名運(yùn)動員名次之間D、E分之差看，各有50%運(yùn)動員依靠2種分值的優(yōu)勢而使名次靠前。基于以上分析，研究認(rèn)為目前男子自由體操提高難度是運(yùn)動員成套動作發(fā)展的主旋律，以難度價(jià)值制勝是當(dāng)今優(yōu)秀運(yùn)動員考慮的重點(diǎn)，質(zhì)量則是運(yùn)動員奪冠的推動劑，而非“動作質(zhì)量高低決定勝負(fù)”^[7]。運(yùn)動員只有在難度非常接近情況下，質(zhì)量優(yōu)勢才可顯現(xiàn)，世界優(yōu)秀運(yùn)動員尤其是具有奪冠或進(jìn)入前3名的運(yùn)動員往往基于自己成套動作難度價(jià)值、動作質(zhì)量與主要對手情況的綜合分析來決定以難度制勝，還是質(zhì)量制勝。

2.3.2中國隊(duì)員主要對手成套動作難度的可能變化

奧運(yùn)會前世界優(yōu)秀運(yùn)動員成套動作難度變化歷來是各國體操隊(duì)關(guān)注的重點(diǎn)；因此，分析具有奪牌實(shí)力的世界男子自由體操優(yōu)秀選手尤其是鄒凱、張成龍主要對手成套動作難度變化對中國體操隊(duì)員備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會具有重要意義。為此，本文基于運(yùn)動員以往成套動作編排、技術(shù)特點(diǎn)、動作儲備等方面對內(nèi)村航平、海波里托、沙基洛夫和史蒂文4名選手進(jìn)行分析。

日本隊(duì)員內(nèi)村航平作為世界級優(yōu)秀全能選手，自由體操也具有非常強(qiáng)的實(shí)力，倫敦奧運(yùn)周期中3次征戰(zhàn)世錦賽自由體操單項(xiàng)決賽，憑借難度的不斷提升和動作質(zhì)量優(yōu)勢，分別獲得第4名、第2名和第1名（北京奧運(yùn)會為第5名），足見該運(yùn)動員的實(shí)力。綜合近幾年內(nèi)村航平成套動作編排、動作儲備、技術(shù)特點(diǎn)可以看出，后跳轉(zhuǎn)體180°屈體前空翻2周（第42屆和北京奧運(yùn)會使用）由于落地很容易出現(xiàn)失誤、直體托馬斯并不擅長因而使用可能性較小，并且已經(jīng)掌握團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體720°，內(nèi)村航平動作編排可能會在第43屆成套動作的基礎(chǔ)上增加團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體720°或用快速后空翻連接團(tuán)身托馬斯、直體后空翻轉(zhuǎn)體1080°，成套動作價(jià)值可能會達(dá)到6.9～7.0分。

巴西名將海波里托作為世界級自由體操選手，在北京奧運(yùn)周期中就表現(xiàn)出強(qiáng)勁的實(shí)力，成為北京奧運(yùn)會自由體操金牌的有力爭奪者。該運(yùn)動員擅長使用后跳轉(zhuǎn)體180°前空翻2周動作，并以自己的名字“海波里托”來命名。然而在北京奧運(yùn)會單項(xiàng)決賽中由于后跳轉(zhuǎn)體180°屈體前空翻2周出現(xiàn)重大失誤而與獎牌無緣，因而，在倫敦奧運(yùn)周期中后跳轉(zhuǎn)體180°前空翻2周動作的使用相對減少，轉(zhuǎn)而向托馬斯發(fā)展，并且對連接加分高度重視。從第43屆世錦賽成套動作編排看，該運(yùn)動員充分發(fā)揮自己擅長的后跳轉(zhuǎn)體180°前空翻動作的優(yōu)勢，把快速后空翻與后跳轉(zhuǎn)體180°前屈2周連接，使用了團(tuán)身托馬斯和直體托馬斯，同時使用了直體后空翻轉(zhuǎn)體540°接直體前空翻900°（C+E）、直體后空翻轉(zhuǎn)體900°接直體前空翻轉(zhuǎn)體720°（D+D）的高難連接。從該運(yùn)動員成套動作的發(fā)展看，極有可能發(fā)展快速后空翻與托馬斯的連接；即通過連接加分提高成套動作難度，因此，其成套動作難度可能會達(dá)到7.0分。

以色列運(yùn)動員沙基洛夫在倫敦奧運(yùn)周期世錦賽中的成績徘徊于3～4名，而第39～40屆、北京奧運(yùn)會分別為第7名、第5名和第8名（結(jié)束動作出現(xiàn)重大失誤），可見其自由體操項(xiàng)目發(fā)展的強(qiáng)勁態(tài)勢。該運(yùn)動員也已經(jīng)掌握了單個難動作直體后空翻轉(zhuǎn)體720°接屈體后空翻、團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體720°，以及具有連接價(jià)值的直體后空翻轉(zhuǎn)體900°、直體前空翻轉(zhuǎn)體720°、直體前空翻轉(zhuǎn)體900°，而該運(yùn)動員近幾年成套動作編排基本上基于上述動作的優(yōu)化組合而處于變動狀態(tài)，而如何通過優(yōu)化動作仍是其成套動作編排的主體。從第43屆世錦賽成套動作編排看，該運(yùn)動員以直體后空翻轉(zhuǎn)體720°接屈體后空翻為開場動作，把直體后空翻轉(zhuǎn)體540°和團(tuán)身前空翻1周半轉(zhuǎn)體360°形成連接，但已經(jīng)掌握的直體前空翻轉(zhuǎn)體900°并沒有使用；因此，該運(yùn)動員極有可能發(fā)展直體后空翻轉(zhuǎn)體900°接團(tuán)身前空翻1周半轉(zhuǎn)體360°、直體前空翻轉(zhuǎn)體900°接直體（團(tuán)身）后空翻轉(zhuǎn)體360°或540°，以及直體前空翻轉(zhuǎn)體720°接直體前空翻轉(zhuǎn)體540°的連接，其成套動作難度可達(dá)到6.9～7.0分。

美國運(yùn)動員史蒂文作為自由體操的后起之秀，3屆世錦賽中名次由第41屆世錦賽的第8名升至第43屆的第5名，而其成套動作難度也不斷提高，由第41屆世錦賽的6.2分升至第43屆世錦賽的6.8分，其名次的提升主要靠難度的發(fā)展。從該運(yùn)動員成套動作的編排看，追求高難度動作是其發(fā)展的主攻方向，后跳轉(zhuǎn)體180°前空翻2周動作成為動作選擇的重點(diǎn)，但后跳轉(zhuǎn)體180°屈體前空翻2周轉(zhuǎn)體360°降組在很大程度上制約該類動作的發(fā)展；因此，發(fā)展后跳轉(zhuǎn)體180°直體前空翻2周可能成為運(yùn)動員的發(fā)展方向。同時，該運(yùn)動員也已經(jīng)掌握團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體900°動作，發(fā)展團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體1 080°并非沒有可能。此外，該運(yùn)動員在第43屆世錦賽中成功使用直體后空翻轉(zhuǎn)體900°接團(tuán)身前空翻1周半的連接，發(fā)展直體后空翻轉(zhuǎn)體900°接團(tuán)身前空翻1周半轉(zhuǎn)體360°是其動作發(fā)展趨勢；因此，史蒂文成套動作的難度達(dá)到7.0分并非沒有可能。

3結(jié)論

當(dāng)今世界男子自由體操動作發(fā)展明顯表現(xiàn)出以下特征：

1）非技巧動作在規(guī)則的限定下表現(xiàn)出穩(wěn)定的發(fā)展態(tài)勢；向前技巧動作的發(fā)展體現(xiàn)了運(yùn)動員對向前技巧動作連接價(jià)值的追求；向后技巧動作中直體后空翻加轉(zhuǎn)體動作連接價(jià)值的凸顯，向后旋空翻單一高難動作價(jià)值的重視；向側(cè)技巧動作得到重視，但動作發(fā)展不均衡，表現(xiàn)為側(cè)空翻動作和向前起跳轉(zhuǎn)體180°成后空翻動作的減少與絕跡和向后跳轉(zhuǎn)180°前空翻動作的繁榮。

2）單個技巧動作數(shù)量穩(wěn)定發(fā)展、向后高難度旋空翻動作成為成套動作難度提高的重要途徑、以單個F組高難動作為開場動作成為成套動作編排的亮點(diǎn)；連接串?dāng)?shù)量呈現(xiàn)增長趨勢，且形式多樣化，高難動作的直接連接少，以D組以上直體后空翻加轉(zhuǎn)體動作、托馬斯動作成為連接串主干。

3）男子自由體操提高難度是運(yùn)動員成套動作發(fā)展的主旋律，以難度價(jià)值制勝是當(dāng)今優(yōu)秀運(yùn)動員考慮的重點(diǎn)。

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