近日，在新浪微博上關于“供暖導致屋內PM2.5濃度升高”的微博引起網友的廣泛關注。時近隆冬，北方地區(qū)開始供暖，可是“暖氣散熱時產生揚塵，空氣變得干燥，加速細菌滋生。如果長時間緊閉門窗，室內PM2.5就會升高?！彼猿碎_窗通風之外，還可以打開空氣加濕器，降低PM2.5濃度。

2011年以來，人們已經到了“談PM2.5變色”的狀態(tài)，難道連屋內也不能幸免嗎？那么，室內PM2.5到底和暖氣“烤”有多大關系？

減少室內污染是關鍵

有多位環(huán)保專家在接受記者采訪時表示，供暖與否與居室PM2.5濃度的高低沒有太大聯(lián)系，要想屋里空氣質量好，減少屋內污染源是關鍵。

中國環(huán)境科學研究院副院長柴發(fā)合、清華大學環(huán)境學院賀克斌教授均表示，供暖不太可能推高室內PM2.5濃度。中科院地理科學與資源研究所研究員王五一也認為，屋內、屋外的PM2.5來源不盡相同，因此尚不能確認供暖會增加PM2.5濃度。

柴發(fā)合介紹說，屋內PM2.5一部分來自于日常生活，比如做飯時產生的油煙，新家具、新裝修的房間散發(fā)出來的有毒有害物質，另一部分來自于開窗通風時由屋外吹入屋內的可吸入顆粒物。

因此，如果屋內空氣質量不好，很有可能是由于生活習慣造成的，“比如做完飯后不開窗透氣，這時PM2.5肯定超標”。柴發(fā)合表示，在北京，室外空氣質量好的時候應該多為居室開窗通風。賀克斌告訴記者，使用加濕器與降低PM2.5濃度沒有太大關系，減少室內污染源才是關鍵，比如少抽煙、做飯時通風透氣等。

加濕器并非萬能

在微博中，“打開加濕器，可以降低PM2.5濃度”，但是，加濕器也并非萬能，而且，也不是所有人群都適合使用加濕器。

使用加濕器需要注意盡量不要添加自來水，因為自來水水質較硬，含有多種化學物質。最好用礦泉水或蒸餾水。同時，避免在水中加入任何可能對呼吸道不利的添加劑，最好不要添加任何物質。水箱中的水要經常更換，定期用配套清洗劑或白醋清洗，以免滋生病菌。

此外，關節(jié)炎、糖尿病患者應慎用加濕器，因為空氣濕度加大會加重關節(jié)炎、糖尿病的病情。如果確實需要使用加濕器降低一些呼吸道并發(fā)癥的發(fā)生，應與醫(yī)生商量，確定合適的濕度，以穩(wěn)定原發(fā)病的病情。

還有，不能為了降低PM2.5濃度，而24小時開啟加濕器，要注意保持空氣中的濕度平衡。如果屋內空氣濕度在40%以上，就完全可以不用加濕器了。

即使不用加濕器，日常生活中也有不少簡單實用的防燥保濕方法：一是每天拖地；二是角落里放個盛著水的水盆，尤其居室開空調時不能忘記這一招；三是在感覺濕度過高的時候要開窗通風，千萬不要因為怕冷而不開窗；四是家里養(yǎng)些水仙花、富貴竹等植物。

降低屋內PM2.5濃度

調節(jié)情緒、飲食清淡：由于霧天日照少、光線弱、氣壓低，有些人在霧天會產生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。建議大家保持科學的生活規(guī)律，避免過度勞累，多飲水，注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。

食療：為防霧害，增加身體抵抗力，居民可以自己制作生姜紅棗湯（生姜5-6克，紅棗10克，加兩碗水放紅糖）來預防。

多種綠植：在自家陽臺、露臺、室內多種綠植。以北京為例，很多高檔的寫字樓都沒有綠色。如果每人種植一平方米，北京就能新增2000萬平方米的綠植。綠蘿、萬年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物，因其葉片較大，吸附能力相對較強，應宜多養(yǎng)。

（張子琦綜合整理）