楊光

摘要： 有意義的游戲不但能夠增強(qiáng)學(xué)生上體育課的興趣，還可以促進(jìn)學(xué)生身心健康，從而讓高中生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。作者在分析體育游戲教學(xué)作用的基礎(chǔ)上，結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，就如何在高中體育課堂中有效引入游戲教學(xué)展開(kāi)了探討。

關(guān)鍵詞： 高中體育課堂游戲教學(xué)教學(xué)探討

在高中體育課堂中引入游戲教學(xué)，對(duì)推動(dòng)體育教學(xué)的改革，活躍課堂氣氛，提高課堂教學(xué)效率有著積極的作用。在教學(xué)中，設(shè)計(jì)一些有趣并且有意義的游戲，不但能夠增強(qiáng)學(xué)生上體育課的興趣，還可以促進(jìn)學(xué)生身心健康，從而讓高中生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。筆者結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，談一談?dòng)螒蚪虒W(xué)的作用，以及如何把游戲教學(xué)引入體育課堂。

一、體育游戲教學(xué)的作用

1.增強(qiáng)高中生的身體素質(zhì)

體育鍛課可以有效地鍛煉學(xué)生的身體，經(jīng)常參加體育鍛煉可以使人體的新陳代謝加快，使得運(yùn)動(dòng)器官和內(nèi)臟器官的功能得到提高，從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)。可是，由于高中生的升學(xué)壓力較大，每天都有繁重的作業(yè)，如果體育教學(xué)也像其他文化學(xué)科一樣采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，就很難調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，學(xué)生就會(huì)對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生抵觸心理或者消極對(duì)待，很難達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。所以，體育教師可以采用游戲教學(xué)法，通過(guò)游戲的方式調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，從而達(dá)到集游戲、健體于一體的教學(xué)目標(biāo)，最終增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)［１］。

2.增強(qiáng)高中生的心理素質(zhì)

因?yàn)楝F(xiàn)在的學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女，在家里嬌生慣養(yǎng)，平常和社會(huì)接觸也不多，特別是思想還不夠成熟，所以特別容易受外界環(huán)境的影響，外在表現(xiàn)就是心理素質(zhì)偏低且不夠穩(wěn)定。在體育教學(xué)中采用游戲教學(xué)法，能夠讓高中生積極地參與到學(xué)習(xí)中來(lái)，在游戲和學(xué)習(xí)中體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)與合作、失敗與成功，這樣就可以提升學(xué)生的心理素質(zhì)，為他們?cè)谄渌麑W(xué)科的學(xué)習(xí)和將來(lái)走向社會(huì)創(chuàng)造條件。

3.陶冶高中生的情操

在高中體育課中引入游戲教學(xué)，還可以陶冶學(xué)生的情操。由于在體育游戲教學(xué)中，會(huì)有很多的競(jìng)技比賽，這就要求學(xué)生有一種拼搏精神和負(fù)責(zé)態(tài)度，而在一些需要合作配合的游戲中，更有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義精神。

二、如何把游戲教學(xué)引入體育課堂

1.熱身中的游戲教學(xué)

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，一般都會(huì)在做劇烈運(yùn)動(dòng)前做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，讓學(xué)生的體溫升高，身體的各部位得到放松，從而避免因活動(dòng)不夠而造成意外。那么，一般情況下，體育教師都會(huì)要求學(xué)生慢跑幾圈，然后做定位操或者行進(jìn)操。這樣的熱身運(yùn)動(dòng)，的確可以從一定程度上避免意外事故的發(fā)生?？墒?，高中生的思維比較敏捷，而且喜歡新事物，每次都采用這樣的熱身活動(dòng)，他們就會(huì)感覺(jué)沒(méi)有意思，消極對(duì)待熱身運(yùn)動(dòng)，課堂氣氛也會(huì)非常沉悶，這就很有可能因準(zhǔn)備不充分而導(dǎo)致意外的發(fā)生。

如果熱身運(yùn)動(dòng)改為各種各樣的游戲，那么效果就會(huì)大大不同。學(xué)生們不僅可以放松身心，還能夠享受到游戲的快樂(lè)，這對(duì)接下來(lái)的教學(xué)也有很大的輔助作用。比如說(shuō)可以把原來(lái)的慢跑改為蛇形跑或者接力跑，還可以采用跳繩或者其他活動(dòng)，同樣可以達(dá)到熱身的效果。原來(lái)的定位操或者行進(jìn)操則可以用根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)的一些游戲來(lái)代替。如在上足球課時(shí)，就可以設(shè)計(jì)這樣的游戲來(lái)做準(zhǔn)備活動(dòng)：在足球場(chǎng)上插好二十根竹竿，把學(xué)生分成兩隊(duì)，每隊(duì)一顆足球，讓學(xué)生做繞桿接力的游戲。兩隊(duì)的第一個(gè)隊(duì)員聽(tīng)到教師的信號(hào)后出發(fā)，開(kāi)始繞桿行進(jìn)，繞到第十桿時(shí)返回再由下一個(gè)隊(duì)員接替，要求不可以漏桿，先繞完的一隊(duì)獲勝。這樣的準(zhǔn)備活動(dòng)不僅可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且可以起到熱身運(yùn)動(dòng)的作用，更可以讓學(xué)生熟悉足球，培養(yǎng)球感。

2.體能訓(xùn)練中的游戲

在體能訓(xùn)練中恰當(dāng)?shù)匾胗螒?，能夠改變?cè)瓉?lái)枯燥的訓(xùn)練方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并讓學(xué)生克服畏難心理，使訓(xùn)練過(guò)程變得輕松愉快。

如在籃球教學(xué)中，在教學(xué)生運(yùn)球和防守的動(dòng)作時(shí)，就可以引入老鷹捉小雞的游戲，這個(gè)游戲能夠吸引學(xué)生們積極地參與，并且很好地訓(xùn)練學(xué)生運(yùn)球的靈活性和持久性。

再如長(zhǎng)跑，這是一種最考驗(yàn)學(xué)生體能的運(yùn)動(dòng)，也是學(xué)生們最恐懼和厭倦的運(yùn)動(dòng)，很多學(xué)生一聽(tīng)說(shuō)要進(jìn)行長(zhǎng)跑鍛煉，就會(huì)變得愁眉苦臉，這對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展極為不利?？墒?，如果讓長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)以游戲的形式進(jìn)行，效果就會(huì)大大不同［2］。如我們可以給長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)加上一定的情節(jié)，如“世紀(jì)大拯救”、“勝利逃亡”等，就能有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

3.結(jié)束整理時(shí)的游戲

在體育教學(xué)中，在經(jīng)過(guò)緊張的訓(xùn)練之后，后期的結(jié)束整理活動(dòng)也非常關(guān)鍵，這時(shí)的整理活動(dòng)能夠讓學(xué)生緊張的肌肉得以放松，逐漸恢復(fù)到相對(duì)比較安靜的狀態(tài)。這時(shí)，做一些小游戲，能夠有效地消除疲勞，促進(jìn)身體的恢復(fù)。這個(gè)階段的小游戲從內(nèi)容和形式上都要盡可能輕松活潑，讓學(xué)生的身體有效放松。

在高中體育教學(xué)中引入游戲教學(xué)，能夠使學(xué)生的思維更加活躍，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情更加高，讓師生關(guān)系更加和諧，也更加有利于提高高中生的整體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

［1］蔡曉文.高中體育游戲教學(xué)的可行性以及要解決的問(wèn)題［J］.中國(guó)科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2011（24）：240-241.

［2］柯錫林.體育游戲教學(xué)法對(duì)提高中學(xué)生耐久跑興趣的研究［J］.體育師友，2011，34（6）：8-10.