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        梅雨季節(jié)應(yīng)重視防霉保健

        2012-04-29 00:44:03孫慶
        食品與健康 2012年5期
        關(guān)鍵詞:梅雨季節(jié)霉菌性變質(zhì)

        孫慶

        每年的五六月份,全國(guó)很多地區(qū)(特別是南方各地)進(jìn)入了梅雨季節(jié),天氣睛雨無(wú)常,或整天陰雨連綿,空氣潮濕悶熱,為各種霉菌的生長(zhǎng)繁殖創(chuàng)造了良好條件。這時(shí)候食物很容易長(zhǎng)毛、發(fā)黏,特別是在陰濕不通風(fēng)的地方,家具、糧食、藥品等也容易發(fā)生霉變。所以,人們要特別重視預(yù)防霉菌對(duì)人體健康造成的危害。

        醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,霉菌危害身體健康最嚴(yán)重的是食品霉變。食用了霉變的食品后,會(huì)直接或間接地引起中毒,甚至產(chǎn)生致癌物質(zhì)。一是霉菌污染食物,如糧食、白薯、花生與熟食被黃曲霉菌污染,人食用后則可引發(fā)肝癌、胃癌等;二是霉菌感染,實(shí)驗(yàn)證明,霉菌可在人體內(nèi)生長(zhǎng)繁殖,引發(fā)霉菌性肺炎、腳氣、霉菌性陰道炎等;三是霉菌性過(guò)敏,霉菌往往會(huì)引起人的過(guò)敏性疾病,如支氣管炎、哮喘、皮膚病等。

        霉菌是一種微生物,在分類(lèi)上屬于真菌,是絲狀真菌的俗稱(chēng)。它比細(xì)菌大得多,千萬(wàn)個(gè)霉菌聚在一起就變成我們看到的白毛、灰黑毛或綠毛等,如墻體霉菌,常見(jiàn)的還有曲霉、青霉、木霉等。其菌絲孢子多生長(zhǎng)在廚房、陽(yáng)臺(tái)、窗邊、水池等周?chē)容^潮濕的墻面。在25℃~30℃時(shí)會(huì)迅速繁殖蔓延,并黏附在物體表面。墻體霉菌對(duì)人的危害常被忽視。殊不知長(zhǎng)時(shí)間吸入空氣中漂浮的霉菌菌絲孢子,可能引發(fā)支氣管炎、扁桃體炎、哮喘、過(guò)敏性鼻炎,或使此類(lèi)病情加重。新生兒則可誘發(fā)鵝口瘡、尿布皮炎等。特別是免疫力低下之人更容易發(fā)病。所以,在梅雨季節(jié)必須注意防霉保健,防止各類(lèi)霉菌性疾病發(fā)生。

        霉菌有十多萬(wàn)種,并不都對(duì)人有害,也有許多種是對(duì)人無(wú)害的。霉菌的生命力頑強(qiáng),只要有合適的溫度、濕度,它就會(huì)大量繁殖。特別是霉菌最喜歡在糖分、水分大的食品中繁殖,它會(huì)分解食品中的糖分、蛋白質(zhì)和脂肪等,使食品變質(zhì)失去營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。如稱(chēng)為面包霉的就是一種常引起糕點(diǎn)、面包、饅頭、水果等變質(zhì)的霉菌。長(zhǎng)了霉的食品,會(huì)失去原有的色香味,發(fā)出一種讓人不愉快的氣味,還往往會(huì)產(chǎn)生毒性物質(zhì)。在烹調(diào)加熱時(shí)雖然可殺死霉菌,但它所產(chǎn)生的毒素是不能破壞的,人或家畜吃了都能引發(fā)中毒,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致死亡。所以,霉變的食品(包括藥品)是決不能再食用的,不要認(rèn)為把霉點(diǎn)清除就安全了。若是衣物等長(zhǎng)了霉,這些霉菌則易使衣物變質(zhì)、損壞甚至完全腐爛。

        那么怎樣才能防止霉菌繁殖及減少對(duì)人的危害呢?研究表明,霉菌有四怕,即怕光、怕氧、怕冷、怕干燥。針對(duì)霉菌的這些特性,我們可采取綜合防霉措施。如食品加工和售賣(mài)單位,一定要注意將食品、食品原料存放于干燥、通風(fēng)的場(chǎng)所,最好離地面一尺以上,不要靠墻,地上也可放些石灰以吸收水分(要注意及時(shí)更換)。食品的加工場(chǎng)所,要注意保持清潔干燥,控制一定的溫濕度。經(jīng)驗(yàn)證明,在米桶內(nèi)放幾只螃蟹殼、甲魚(yú)殼、大蒜頭或花椒袋,就可防止大米霉變;海味收藏時(shí)應(yīng)先烘干,罐底放些蒜瓣,再放入海味,把蓋旋緊,不漏氣,能保存很長(zhǎng)時(shí)間。

        居室和存放物品的房間要特別重視通風(fēng),保持干燥,使生性怕氧的霉菌無(wú)處藏身。有些東西如衣服等可采取在陽(yáng)光下暴曬、熨干或烘干后,再存于干燥通風(fēng)處,使霉菌缺乏生長(zhǎng)繁殖的水分;有些食品等還可放在冰箱中冷藏,研究表明,霉菌在5℃~6℃以下就不能“傳宗接代”了。若患了各種霉菌性疾病,則應(yīng)及時(shí)求醫(yī)診治。

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