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        如何讓自己的內(nèi)心更強(qiáng)大?

        2012-04-29 00:44:03風(fēng)青楊
        祝您健康 2012年6期
        關(guān)鍵詞:標(biāo)準(zhǔn)生活

        風(fēng)青楊

        一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,才是真正有思想的人。因?yàn)閮?nèi)心強(qiáng)大,才表明他對(duì)這個(gè)世界、對(duì)社會(huì)、對(duì)人生,已經(jīng)有了一整套比較完整的看法。當(dāng)一個(gè)人內(nèi)心,真正穩(wěn)固的東西多了,他就強(qiáng)大了。相反,一個(gè)人信念中內(nèi)核的東西如果經(jīng)常被改變,那么,他對(duì)自己想要什么,自己想過(guò)怎樣的生活,就會(huì)毫無(wú)主見(jiàn)。信念內(nèi)核就是你的世界觀、人生觀與價(jià)值觀。你怎樣看待這個(gè)世界,你怎樣認(rèn)識(shí)人生,你怎樣看待幸福的標(biāo)準(zhǔn),這些東西在一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人那里是完全圓通自洽的。因此,內(nèi)心強(qiáng)大的人并不是不再改變,而是不再需要改變自己處于信念內(nèi)核中的東西。

        主動(dòng)地澄清自己內(nèi)心的真實(shí)想法

        內(nèi)心強(qiáng)大的人是指意志堅(jiān)定,不受外界影響;是指一個(gè)人的精神境界達(dá)到了一定的級(jí)別,以至于讓人們折服。內(nèi)心強(qiáng)大的人,不論外界有多少誘惑,受到多少挫折,都心無(wú)旁鶩,依然固守著內(nèi)心的那份堅(jiān)定,是一種理想化的心理狀態(tài)。內(nèi)心的強(qiáng)大,才可能讓我們的生活是豐實(shí)而非空洞的;生活的豐實(shí),才可能讓我們的人生是精彩而非輕佻的。內(nèi)心的強(qiáng)大是幫助你積聚來(lái)自外界能量的前提。

        怎么做才可以讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)呢?人們只能在人生的道路上不斷磨練自己,不斷積累,不斷思索,不斷調(diào)整,逐步將自己培養(yǎng)成為內(nèi)心強(qiáng)大的人,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?在這個(gè)過(guò)程里,更多的是我們對(duì)自己生活的探索,沒(méi)有固定的線路和模式。也許需要付出比別人更多的經(jīng)歷和時(shí)間,那又有什么關(guān)系呢?重要的是,我們必須學(xué)會(huì)主動(dòng)地澄清自己內(nèi)心的真實(shí)想法。

        要有自己的幸福標(biāo)準(zhǔn)與快樂(lè)標(biāo)準(zhǔn)

        內(nèi)心強(qiáng)大的人,是真正有思想的人。這樣的人,即使身處世俗世界里的所謂逆境,他的內(nèi)心也是平和的、自信的,且是充滿快樂(lè)的。因?yàn)椋氖澜绮辉僦皇鞘浪资澜?,他還有自己獨(dú)有的完美的內(nèi)心世界。在這個(gè)世界里,他有自己的幸福標(biāo)準(zhǔn)與快樂(lè)標(biāo)準(zhǔn),他享受著別人無(wú)法享受,也無(wú)法理解的幸福與快樂(lè)。通過(guò)這樣調(diào)節(jié)情緒,可讓我們的生活比較陽(yáng)光,比較健康。擁有良好的心態(tài)才可以感受到更多的來(lái)自內(nèi)心的力量。

        擁有強(qiáng)大的內(nèi)心的前提包括:如何接納自己、激勵(lì)自己,如何擁有積極的心態(tài)。每個(gè)人通過(guò)自強(qiáng)、追求成功去實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值,但是必須首先明確自己的人生觀、價(jià)值觀。只有樹(shù)立了正確的目標(biāo),我們的內(nèi)心才會(huì)找到方向,不再迷失。

        把孤獨(dú)和等待當(dāng)作一種享受

        一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,盡管他也可能孤獨(dú),但是孤獨(dú)在這里是一種幸福,是一種享受。內(nèi)心強(qiáng)大的人,他不在乎有多少人誤解了他,也不在乎有多少世俗的偏見(jiàn),因?yàn)樗膬?nèi)心就是一個(gè)完美的世界,一個(gè)人內(nèi)心的豐富,足以彌補(bǔ)一些物質(zhì)的匱乏。生命的使命之一就在于認(rèn)識(shí)自己,即使現(xiàn)在我們還在困惑之中也是不要緊的,這是我們生命的過(guò)程。內(nèi)心的強(qiáng)大,是不糾纏、不羈絆的狀態(tài)。所謂“心輕上天堂”,就是說(shuō)無(wú)牽無(wú)掛、不計(jì)較、不被瑣事煩擾的心靈才可以接近天堂。只有內(nèi)心強(qiáng)大,你才能擁有更多的朋友。

        生命不僅僅是一個(gè)等待的過(guò)程,不要讓自己在等待自由、等待明天的過(guò)程里慢慢地衰竭掉。你可以做的事情其實(shí)很多,不要讓生活的平淡把你的內(nèi)心也變得空洞起來(lái)。那么,當(dāng)生命不再焦急地等待,而是堅(jiān)定地行動(dòng),行動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)是內(nèi)在的,而不是外在的。不以物喜,不以己悲,寵辱不驚,淡然處之。內(nèi)心強(qiáng)大的人,他有自己的生活主題與生命意義,他堅(jiān)信,天上地下,唯我獨(dú)尊,并且相信每一個(gè)人的生命都有這個(gè)權(quán)利;他自尊,更懂得尊重別人;他追求幸福,更懂得尊重他人的幸福;他做出選擇,更懂得尊重他人的選擇。

        (編輯湯知慧)

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