季蘇媛

1看黑白畫

在寶寶小床的兩側(cè)，以及活動區(qū)的白墻上貼幾幅黑白圖案的畫，讓他在睡醒時看一會兒。寶寶注意這些圖片的時間會逐漸延長，慢慢地還會對?？吹膱D有了記憶。這時，媽媽可以將經(jīng)?？吹膬煞媽φ{(diào)位置，讓寶寶再次觀察。

效果：黑白色可以刺激到寶寶視覺的發(fā)展，鍛煉寶寶的視覺分辨和視覺記憶能力。

適合年齡：0～4 個月

小提示

經(jīng)常變換一下床單、媽媽的衣服，同樣也能起到刺激寶寶視覺發(fā)育的作用。

2寶寶小腳印

在地板上鋪一張大白紙，然后準(zhǔn)備一些西瓜汁、菜汁等天然材料做寶寶的專用顏料。讓寶寶小腳蘸取“顏料”，握住寶寶小手，幫助他站立在大紙上行走，然后讓寶寶觀察自己留下的小腳印，更換不同色的顏料，讓寶寶反復(fù)嘗試。

效果：媽媽會發(fā)現(xiàn)寶寶在小腳丫觸碰到“顏料”時會有小小的擔(dān)心，又禁不住好奇心的驅(qū)使，兩個小腳丫蹭來蹭去，這是腳部的觸覺刺激體驗。同時，寶寶會觀察到自己的小腳丫走過之處留下的印記，這也是寶寶能夠觀察到因果關(guān)系的體現(xiàn)。10個月左右的寶寶下肢力量也需要開始鍛煉了，要為寶寶創(chuàng)造行走能力的訓(xùn)練。

適合年齡：10～16個月

3媽媽的臉

當(dāng)寶寶躺著或坐著的時候，媽媽用手遮住臉，玩躲貓貓的游戲。每次打開手看的時候，給寶寶做幾個鬼臉，還可以發(fā)出“Peek-a-boo”等怪聲吸引寶寶注意。

效果：媽媽雙手打開及合住的動作可以讓寶寶了解視覺變化，學(xué)習(xí)到字體永久性，即事物雖不在視野范圍內(nèi)但其依然存在，也就是說媽媽只是暫時離開，而不是永遠(yuǎn)消失了。6～10個月左右寶寶處于聲音敏感度最高時期，媽媽發(fā)出的不同的語調(diào)和音節(jié)也會強化寶寶對聲音的敏感度。

適合年齡：6個月以上

4手電筒的光影

媽媽將臥室的窗簾拉上，讓屋子里的光線稍暗一點。然后拿出小小手電筒打開，用手電筒照向地面或天花板，讓寶寶看看這束奇怪的光影。當(dāng)寶寶熟悉了光影后，還可以加快或減慢光影的變換速度，增加游戲的趣味性。此外，媽媽也可在手電筒上蒙上一塊小紗巾，減弱光線的刺激性，拿到寶寶身前讓寶寶去觀察。

效果：觀察移動的光點有助于寶寶的視覺聚焦和分辨力。

適合年齡：0～6 個月

小提示

細(xì)心的媽媽可能會注意到小寶寶特別喜歡看天花板上的燈，擔(dān)心強烈的燈光會傷害到寶寶的眼睛，此時，媽媽可以創(chuàng)造相對溫和的光滿足寶寶觀察的好奇心。

5寶寶泡泡樂

與寶寶面對面坐好，在寶寶眼前10厘米左右的位置吹泡泡，讓他觀察泡泡的飛行軌跡。記得一次不要吹太多泡泡，間隔10秒鐘左右吹一次，給寶寶一個觀察的時間。還可以選擇不同的道具，吹出大小不同的泡泡，豐富觀察內(nèi)容。

效果：透明的泡泡在空中飛舞，隨著光線還會折射出不同的色彩，寶寶用好奇的眼神追蹤著泡泡，這就是神奇的泡泡效應(yīng)。發(fā)展寶寶探索事物的專注度，以及手眼的協(xié)調(diào)性。輕柔的泡泡落在皮膚上，是一個非常好的豐富寶寶觸覺體驗的機會。

適合年齡：6個月以上

小提示

媽媽可用糖、淀粉兌水調(diào)制成安全泡泡液，以便讓寶寶的小皮膚安全地接觸輕柔的泡泡液。

6追蹤玩具

寶寶仰躺在小床上，或者將寶寶直立抱在懷里，媽媽拿一個手偶或小玩具在寶寶眼前10厘米左右的位置吸引寶寶觀察玩具，可以緩慢左右移動，讓寶寶的眼神去追蹤玩具。

效果：平躺著的寶寶在追蹤玩偶的時候，會自然地轉(zhuǎn)動小脖子，這樣就可以訓(xùn)練到寶寶頸部的靈活度；抱著的寶寶，在眼神追蹤的同時也會鍛煉到上半身肢體的協(xié)調(diào)性及平衡感。

適合年齡：4～6 個月

7鏡子里的娃娃

準(zhǔn)備一面大一點的鏡子放在寶寶的游戲墊上，讓寶寶坐在鏡子前面，媽媽用小球敲打鏡面，同時呼喚寶寶的名字，或者隨著敲打的節(jié)奏唱一首兒歌，如Lets tap our little ball, tap tap tap……吸引寶寶注意到鏡子，觀察鏡子里的寶寶。媽媽也可以鼓勵寶寶抓取小球?qū)W著媽媽的樣子敲打鏡面。

效果：你會發(fā)現(xiàn)，寶寶在觀察鏡子的同時也會去尋找媽媽的臉，這是他在識別面孔呢！讓寶寶抓取小球敲打鏡面的動作可以訓(xùn)練他上半身的平衡感及雙邊協(xié)調(diào)能力。媽媽呼喚寶寶的名字也是讓他對自己的名字有一個認(rèn)知，拓展寶寶的聽覺認(rèn)知，進(jìn)而發(fā)展寶寶初期的語言認(rèn)知。

適合年齡：6～10 個月

提示

注意這個活動不要持續(xù)太長時間，并且要在寶寶情緒比較穩(wěn)定的時候來進(jìn)行。如果寶寶有畏懼或情緒不佳的狀態(tài)，就不要勉強寶寶?？梢韵葟倪m應(yīng)趴在瑜伽球上的姿勢練習(xí)開始。

8趴玩瑜伽球

準(zhǔn)備一個中等尺寸的瑜伽球，放在寶寶的游戲墊上，然后讓寶寶趴在瑜伽球上，媽媽雙手扶住寶寶胯部的位置，來回滾動瑜伽球。如果寶寶這樣玩得開心，爸爸可以拿一個小球放在距離瑜伽球不遠(yuǎn)的地方，呼喚寶寶，吸引寶寶注意小球并伸手去抓小球。

效果：可以訓(xùn)練到寶寶小肚子的力量，媽媽扶住寶寶胯部，可以讓他的四肢及上身自由地活動平衡自己的身體，練習(xí)身體的協(xié)調(diào)能力。由于瑜伽球有一定的高度，寶寶向下觀察小球，可以學(xué)習(xí)到視野的縱深感。當(dāng)寶寶學(xué)會爬行，爬到床邊的時候，有縱深感的寶寶就會知道停止爬行，而沒有縱深感的寶寶有時會直接掉下去。

適合年齡：8個月以上

9動動小手指

寶寶面向媽媽坐好，媽媽做一些簡單手語的手勢，并配合相關(guān)語言或兒歌，讓寶寶觀察手勢或進(jìn)而模仿動作。例如媽媽雙手握拳然后再打開，反復(fù)這樣的動作并且唱“twinkle, twinkle little stars, how I wonder what you are……”的歌曲。熟悉之后，也可以握著寶寶的小手一起做。

效果：媽媽的手勢和語言相結(jié)合可以訓(xùn)練寶寶多感官的反應(yīng)。

適合年齡：8個月以上

10找不同

找兩張相同的圖畫，然后自己在其中一張畫上添加些小細(xì)節(jié)，讓寶寶尋找兩張圖中的不同。寶寶每找到一處，鼓勵并啟發(fā)他繼續(xù)尋找剩下的不同。

效果：訓(xùn)練寶寶觀察事物的細(xì)致度和專注性。

適合年齡：22個月以上

11瓶蓋回家

媽媽準(zhǔn)備五六個高矮、粗細(xì)、形狀不同塑料瓶或玻璃瓶，將瓶子和瓶蓋分開，分別放在兩個不同的筐里，讓孩子嘗試為各種瓶子配瓶蓋。如果孩子游戲時感覺有困難，可以先在每一個瓶子的瓶身和瓶蓋上分別貼上相同的圖案，幫助他完成瓶子和瓶蓋的配對。

效果：分類能力提高。

適合年齡：22個月以上

小提示

媽媽一定要給孩子充分的時間去觀察瓶子和瓶蓋在一起時的樣子，然后再開始這個游戲。媽媽也可以問一些問題，引導(dǎo)寶寶去探索每個瓶子的特質(zhì)。例如，哪個瓶子的瓶蓋最大，哪個瓶子的身上和蓋子上都有一個圖案等。

12看圖找水果

準(zhǔn)備一些實物水果和畫有水果的圖片，請孩子根據(jù)圖片尋找實物。如果想增加游戲的難度，還可以選擇畫成符號類型的水果圖片，同時將實物水果分別放在不同的地方，例如飯桌上的盤子里、小凳子上和書房的書桌上等。

效果：增強孩子的符號聯(lián)想能力。

適合年齡：22個月以上

13相冊里的我

平日里收集一些家庭成員的相冊，可以選擇和孩子較為親近的家庭成員的照片。然后將這些照片放在寶寶的游戲墊上，引導(dǎo)孩子尋找自己的照片或某位家庭成員的照片。

效果：訓(xùn)練孩子的記憶能力，增加探索事物的技巧性。

適合年齡：22個月以上

14紗巾去哪兒了

將幾條紗巾隱藏在一個房間里面的不同角落里，稍稍露出紗巾的一個小角，請孩子尋找失蹤的紗巾?？梢蕴峁┮恍┚€索，例如走到隱藏有紗巾的位置附近，或用一些方位詞去描述，但一定要堅持讓孩子自己發(fā)現(xiàn)紗巾。

效果：挖掘孩子對世界的探索精神，增強與自身所處空間的辨別，鍛煉耐心。

適合年齡：3歲以上

小提示

紗巾露出的一個小角，十分不起眼，如果不認(rèn)真觀察尋找，很可能會被忽視。在尋找的過程中，一定要有耐心并給孩子充分的時間和自主性。

15小動物回家

故意把各種動物卡片放錯位置，例如：把小鳥放進(jìn)水里，把小魚放到樹上，小豬放在藍(lán)天上等。請孩子仔細(xì)觀察圖片，找出錯誤并糾正。

效果：加強孩子探索事物的細(xì)致度，以及發(fā)現(xiàn)錯誤的能力。

適合年齡：28個月以上

16一起找寶藏

預(yù)先在規(guī)定范圍內(nèi)隱藏一個孩子喜歡的玩具，并設(shè)立若干障礙，然后在一張白紙上畫一個藏寶圖，圖上標(biāo)明路線以及玩具所在位置。然后爸爸媽媽可以陪孩子一起完成尋寶游戲。為增加游戲的趣味性，還可以分別裝扮不同角色進(jìn)行探寶，例如扮成海盜探險隊等。

效果：增強親子互動，加強孩子的想象力以及識圖辨別方位的能力。

適合年齡：3歲以上

小提示

當(dāng)媽媽用一只手搖晃玻璃杯時，寶寶也會想要嘗試去搖晃，但寶寶一只手可能沒那么大力氣，媽媽可以鼓勵寶寶用兩只手來搖晃，然而寶寶會發(fā)現(xiàn)自己用雙手搖晃玻璃杯時，偶爾可以把玻璃杯拿起來，這樣小球就從玻璃杯里出來了，這就是寶寶自己探索出來解決問題的方式。寶寶也可能會模仿媽媽推倒玻璃杯的動作去解決問題。

17天上的白云

帶孩子去公園游玩的時候，可讓他抬頭觀察天空中的云朵，描述云朵的形狀、顏色，還可以鼓勵他講解自己心中關(guān)于云朵的小故事?；氐郊遥部梢援嫵鲎约簩τ谠贫涞母杏X。不必要求孩子畫得和實物一樣，而要注重孩子對于實物的抽象型的藝術(shù)表達(dá)。

效果：提高孩子的語言表達(dá)能力及聯(lián)想力。

適合年齡：28個月以上

小提示

孩子在戶外心情極佳的時候邊觀察邊表達(dá)，以輕松的方式訓(xùn)練寶寶對某一事物的表達(dá)能力。不同的氣象條件下，空中的云朵會呈現(xiàn)出不同的狀態(tài)，這是非常值得觀察及聯(lián)想的現(xiàn)象。

18魔術(shù)玻璃杯

準(zhǔn)備兩個中等尺寸的透明玻璃杯和同樣數(shù)量的彩色小乒乓球，將每個杯子倒扣1個乒乓球，放在寶寶的游戲墊上，讓寶寶觀察到玻璃杯中的小球。媽媽可來回?fù)u晃玻璃杯，使乒乓球與玻璃杯碰撞發(fā)出聲響，激發(fā)寶寶繼續(xù)探索并鼓勵寶寶想辦法將小球取出來。媽媽可以先做個示范，推倒玻璃杯取出乒乓球，然后再鼓勵寶寶模仿媽媽的動作來解決問題。

效果：訓(xùn)練到寶寶的三維空間視角及探索解決問題的能力。

適合年齡：16個月以上