多大可以開(kāi)始訓(xùn)練他大小便？

其實(shí)，并沒(méi)有確切的開(kāi)始大小便訓(xùn)練的時(shí)間。從寶寶的生理發(fā)育特點(diǎn)來(lái)看，12個(gè)月以?xún)?nèi)的孩子還沒(méi)有控制排尿或排便的能力，大多數(shù)孩子要到1歲半～2歲才開(kāi)始表現(xiàn)出這種控制能力，有的孩子甚至要到2歲半以后才具備這種能力，這都是正常現(xiàn)象，不用著急。

多數(shù)孩子到了3～4歲才真正可以控制排便和日間排尿，而且，即便他可以在白天控制排尿，也需要幾個(gè)月甚至幾年后（多數(shù)孩子要到5歲以后），才可以很好地在夜間控制排尿。

孩子準(zhǔn)備好了嗎？

如果孩子有下面的表現(xiàn)，說(shuō)明他已經(jīng)作好自己大小便的準(zhǔn)備了：

白天至少2個(gè)小時(shí)或小睡時(shí)不排尿。

排便有規(guī)律。

可以服從簡(jiǎn)單的命令。

可以自己到洗手間，會(huì)脫褲子。

尿布濕了自己會(huì)覺(jué)得不舒服，讓家長(zhǎng)更換。

想用廁所或坐便器。

想穿大孩子的內(nèi)衣褲。

10個(gè)技巧，幫他自己大小便

1用合適的詞匯

要挑選合適的詞匯來(lái)描述身體的部位、排尿和排便，不要用那些可能冒犯別人或是容易混淆的詞匯，也不要使用負(fù)面的詞匯，如“臟死了”、“真臭”等，這些詞匯有可能讓孩子覺(jué)得害羞或窘迫。要將排尿、排便說(shuō)得很簡(jiǎn)單，就事論事。

2選擇合適的坐便器

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，便盆更容易掌握，因?yàn)樗麄兛梢暂p松地坐在上面，并且雙腳著地。你還可以準(zhǔn)備一些特殊的書(shū)籍或玩具，幫助他們享受坐便時(shí)間。

3做他的好榜樣

孩子通常對(duì)于父母在洗手間的活動(dòng)很感興趣，在大人上廁所的時(shí)候，讓孩子去看看，有些時(shí)候也會(huì)對(duì)他有幫助。如果可能的話(huà)，媽媽可以為女兒做示范，爸爸可以為兒子做示范?？吹酱笕藗兩蠋贤旰笙词?，孩子也會(huì)希望自己可以做同樣的事情。

4了解他的一些征兆

在排便前，孩子可能會(huì)咕噥或發(fā)出其他聲音，蹲坐或短暫停止游戲，這些征兆意味著要排便了。即使孩子在排尿或排便后才告訴你，這也意味著他開(kāi)始意識(shí)到身體的功能，是好現(xiàn)象，不要責(zé)備他，還要夸獎(jiǎng)他的這種做法，并且告訴他下一次在尿尿或便便之前就告訴你。

5規(guī)律蹲盆

在白天，讓孩子有規(guī)律地坐盆，對(duì)于大小便訓(xùn)練很有幫助，比如，在早上起床時(shí)、吃飯后或是小睡前，讓孩子在坐便器上坐幾分鐘，并且告訴他，你希望他在那個(gè)時(shí)間排尿、排便。對(duì)于男孩子，最好讓他先練習(xí)坐著排尿，之后再改為站著排尿。

剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，很多孩子在廁所或坐便器上并沒(méi)有“收獲”，離開(kāi)后卻馬上排便或排尿了，這種情況很正常。要逐漸教會(huì)他如何放松肌肉，控制膀胱或直腸。但如果訓(xùn)練一段時(shí)間后還經(jīng)常發(fā)生這樣的事情，說(shuō)明孩子還沒(méi)有準(zhǔn)備好自己大小便。

6培養(yǎng)孩子正確的衛(wèi)生習(xí)慣

教會(huì)孩子正確的擦屁股的方法：女孩子要從前往后擦，以防將病菌從肛門(mén)帶入陰道或膀胱中。還要教會(huì)孩子在便后洗手。

7鼓勵(lì)他，不要責(zé)備他

當(dāng)孩子能夠正確排便時(shí)，一定要及時(shí)鼓勵(lì)他、贊揚(yáng)他，做錯(cuò)了也不要懲罰和責(zé)罵他。懲罰和責(zé)罵不僅會(huì)讓孩子感覺(jué)不舒服，而且可能延長(zhǎng)如廁訓(xùn)練的時(shí)間。這個(gè)年齡段的孩子已經(jīng)開(kāi)始有自我意識(shí)，他會(huì)尋找辦法來(lái)測(cè)試自己的極限，除了孩子自己，任何人也不能控制他排便、排尿的地點(diǎn)和時(shí)間。

8排便訓(xùn)練≠完全脫掉紙尿褲

有的孩子仍愿意繼續(xù)使用紙尿褲，特別是在排便時(shí)。與其把這看成訓(xùn)練的失敗，不如正確去引導(dǎo)。告訴孩子在他穿著紙尿褲排便時(shí)，需要到洗手間去完成。然后慢慢地讓他脫掉紙尿褲，坐在坐便器上完成排便。

9了解他怕什么

有的孩子認(rèn)為排泄物是身體的一部分，看到大便被沖走會(huì)讓他覺(jué)得害怕，難以理解。還有的孩子坐在馬桶上時(shí)，會(huì)害怕被馬桶沖走。教會(huì)孩子沖馬桶，讓他知道這些是他可以控制的，這樣可以減輕沖馬桶聲音和排泄物消失所帶來(lái)的恐懼感。

10及時(shí)更換坐便器

大多數(shù)時(shí)候，孩子會(huì)讓你知道他已經(jīng)準(zhǔn)備好從坐便椅移到家里的衛(wèi)生間大小便了。如果孩子愿意坐在家里的馬桶上上廁所，最好在他的腳下放一個(gè)小凳子，讓他踩著，以支撐他的雙腳。

延遲一下？

家庭中有重大改變時(shí)，可能會(huì)使如廁訓(xùn)練變得困難。因此，如果家里有以下情況，最好延遲讓寶寶自己大小便：

搬家或近期準(zhǔn)備搬家。

他有了或即將有新的弟弟妹妹。

家庭成員中有人患病或死亡，或有其他危急事件。