大海

80后時(shí)尚美女營養(yǎng)師與年長17歲的著名娛評(píng)人一見鐘情相戀結(jié)婚。婚后，丈夫體檢單上“三高”的結(jié)論讓她開始擔(dān)心，如何讓老公減肥成了她的心病。她了解自己的丈夫，明言說減肥，老公面子上掛不??；聽之任之，老公的身體每況愈下。思來想去，她決定略施小計(jì)騙丈夫減肥。

美女營養(yǎng)師馭夫有術(shù)，老公屢屢中招。然而，當(dāng)真相大白時(shí)，她才明白，原來丈夫是將計(jì)就計(jì)，目的是要讓自己年輕10歲，好好陪伴她……

為愛人設(shè)局，騙并快樂著

2010年9月9日，30歲的美女營養(yǎng)師趙英敏走進(jìn)了婚姻殿堂，新郎是47歲的著名娛評(píng)人藍(lán)恩發(fā)。

早在結(jié)識(shí)藍(lán)恩發(fā)之前，趙英敏已經(jīng)獲得國家高級(jí)營養(yǎng)師資格。此時(shí)，趙英敏已擁有7個(gè)QQ群，直接服務(wù)對(duì)象達(dá)1500多人。她的博客《與你最近的營養(yǎng)師趙英敏》和微博擁有大量的粉絲，是新浪博客首頁重點(diǎn)推薦的健康名博之一。她的減肥飲食健身服務(wù)、產(chǎn)后飲食健身服務(wù)、養(yǎng)護(hù)美女身材服務(wù)、中年女人如何給丈夫減肥健身等特別受青睞，全國二十多個(gè)省市自治區(qū)都有人接受她的服務(wù)，是深受歡迎的時(shí)尚美女營養(yǎng)師。而藍(lán)恩發(fā)在搜狐網(wǎng)的娛樂評(píng)論博客點(diǎn)擊率超2000萬，在新浪網(wǎng)的娛樂評(píng)論博客點(diǎn)擊率超1500萬，是國內(nèi)最著名的娛評(píng)人之一。

帶著激情與浪漫走進(jìn)婚姻，趙英敏像只幸福的小鳥找到了歸宿，她希望與老公相伴一生一世?？衫瞎纳眢w現(xiàn)狀令她擔(dān)憂：1.72米的身高，體重已達(dá)86公斤。而且，他有中度脂肪肝、高血脂，血壓也開始升高……現(xiàn)在，她恨不得馬上就幫他減肥！她沖著老公的照片自言自語：“你可以比我大，但不許你比我老。我們要牽著手一起看日出日落云卷云舒，還要相扶相攜白頭到老……”

可是，顧慮涌上心頭：明言給老公減肥，他肯定多心，以為她嫌棄。思來想去，她想出一個(gè)妙招。

新婚第10天，趙英敏一臉凝重地坐在丈夫面前：“你得幫我個(gè)大忙，否則我的事業(yè)就毀了！”藍(lán)恩發(fā)半是認(rèn)真半開玩笑地問：“什么事情那么嚴(yán)重？天要塌了？”

她徑直走向自動(dòng)人體秤，再低著頭走回來，聲音透著沮喪：“結(jié)婚才10天，我的體重就增了1斤。這樣下去，就得變成小肥豬。誰會(huì)相信小肥豬的減肥指導(dǎo)呢！”他這下有些認(rèn)真了，著急地問：“那有什么辦法呀？”

老公開始上鉤了，趙英敏繼續(xù)說：“我得減肥！可是，我又怕沒毅力，你陪我一起運(yùn)動(dòng)減肥吧！”

藍(lán)恩發(fā)并不熱愛運(yùn)動(dòng)，可是，也不能置妻子的事業(yè)于不顧呀，于是艱難地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

其實(shí)對(duì)于健康瘦身，趙英敏可以說是輕車熟路，但為了讓愛人也能認(rèn)真地對(duì)待此事，她特意像模像樣地制定了她的減肥計(jì)劃，還買來秒表、運(yùn)動(dòng)哨。

第二天早晨5點(diǎn)40分，一陣悅耳的音樂響起，那是趙英敏對(duì)好的鬧鐘鈴聲。在藍(lán)恩發(fā)聽來，那音樂太刺耳了，可他還是和妻子一起起床了。

6點(diǎn)整，二人出門，從住處散步去渾河邊的五里河公園，用了13分鐘。到了河邊，藍(lán)恩發(fā)把秒表回零，運(yùn)動(dòng)哨拿到手里，嘴里喊著：“稍息，從現(xiàn)在開始訓(xùn)練，每分鐘80米，快步走。今天訓(xùn)練3000米！”

一聲哨響，趙英敏在前，藍(lán)恩發(fā)在后，正步走著。他邊走邊喊著：“一、二、一，一、二、一，一二三四?！彼埃骸耙欢??！背烤毜娜藗兌纪Ｏ聛砜矗÷曌h論著。趙英敏沖人們笑著說：“我老公幫我進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥訓(xùn)練呢?！?/p>

人們開始議論：“這對(duì)老夫少妻有意思，連晨練都弄得這么正規(guī)，像教練帶徒弟似的，好玩！”

這些議論正是趙英敏要的效果，更是她精心設(shè)計(jì)的，她要讓老藍(lán)沒有退路。

這個(gè)早晨，3000米快步走，用時(shí)43分鐘，嚴(yán)重超時(shí)。回到家，躺在床上，老藍(lán)覺得身體就像散了架，一點(diǎn)力氣都沒有了。趙英敏明白，他第二天會(huì)渾身酸疼的。她一邊給他按摩，一邊試探：“要不，明天不練了？”“練，累不死就練。”老藍(lán)不想就這樣毀掉夫妻新婚后共同做的第一件事。

聽了這話，小趙既心疼又感動(dòng)。

第二天早晨，老藍(lán)強(qiáng)打起精神，仍按時(shí)起床晨練。

這對(duì)夫妻的晨練方式，吸引了河邊晨練的人們。那些本來散步的有些發(fā)胖的中年夫婦們，也都明白了燃燒脂肪的道理，有十幾對(duì)夫妻先后加入到老藍(lán)小趙的行列中。老藍(lán)吹著哨子喊著口令，十幾對(duì)夫婦夸張地掄著手臂快速走，他的哨音成了減肥集結(jié)號(hào)。這就是趙英敏設(shè)計(jì)的方案：老藍(lán)那么要面子的人，這時(shí)無論如何也不好意思退縮了。給老公減肥的第一步成功了。

為愛妻巧裝傻，年輕十歲不是夢(mèng)

給老公運(yùn)動(dòng)減肥降脂的同時(shí)，小趙在做著另一項(xiàng)工作。她背著老公偷偷地吃肉和含油脂多的食物，為的是不讓自己的體重減下來。這樣做，是為了讓老公接受飲食減肥。

運(yùn)動(dòng)減肥第12天，小趙沮喪地說：“唉，走了十多天，可一兩肉都沒減下來。我宣布，明天開始絕食。自己的體重都減不下來，怎么能有說服力啊……”

老藍(lán)聽到老婆要絕食，像是抓住了什么把柄一樣：“營養(yǎng)師趙英敏同志，不對(duì)吧，你給客戶做減肥也是一直倡導(dǎo)邊吃邊減啊，怎么到你那例外呢？能不能用你的減肥食譜給自己減肥呢！”

小趙等的就是這句話，不過，她還得把戲做足：“可是，你說了，你是食肉動(dòng)物，我得陪著你呀。不能咱倆吃兩樣飯菜吧？”

老藍(lán)咬著牙說：“好吧，我和你一起吃減肥餐?！?/p>

看老公乖乖地沿著自己設(shè)計(jì)的軌道亦步亦趨，趙英敏別提多得意了?？伤跎岬米尷瞎钥嗄?！這個(gè)如兄如父如師的男人讓她盡享愛情的甜蜜，把她當(dāng)公主一樣寵愛，對(duì)4歲的女兒夢(mèng)夢(mèng)視若已出。她也要讓他成為世界上最幸福的男人。

作為營養(yǎng)師，小趙有本事既讓老公解饞滿足口腹之欲，又要把他貪戀的肉食里不利健康的成分去掉。她開始了烹煮行動(dòng)。所有老公要入口的肉，一律用清水煮兩個(gè)多小時(shí)，這樣一來超過80%的脂肪都被煮了出來。她再根據(jù)老公的身體情況，加入大棗、枸杞、黃芪和各種美味健康的植物調(diào)料。

趙英敏的第二個(gè)飲食行動(dòng)是換餐具。餐桌上換了新餐具，樣式精致典雅，老公很喜歡?？伤恢?，這些餐具，她是用心良苦的。碗，換成了小且淺的，三碗才頂過去的一碗；盤子，雖大卻更淺，兩盤還沒有過去一盤的容積大。

當(dāng)然，還有飲食第三（蒸菜）行動(dòng)、第四（多味代鹽）行動(dòng)、第五（以茶代可樂）行動(dòng)……非常順利。

妻子的運(yùn)動(dòng)和飲食減肥進(jìn)行不到20天，就被老藍(lán)發(fā)現(xiàn)了玄機(jī)。他先是在趙英敏的博客上發(fā)現(xiàn)了蛛絲馬跡。她突然熱衷于給她的用戶（多數(shù)是白領(lǐng)女性）免費(fèi)指導(dǎo)對(duì)老公的減肥計(jì)劃，字里行間透著興奮愉悅。他有點(diǎn)醒悟，開始偷偷查看她的專業(yè)書籍。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，聲稱給她自己做的減肥餐，都是針對(duì)男人的飲食減肥方法。他開始細(xì)心觀察，餐桌上所有的菜肴都是專門根據(jù)他的口味和健康需求設(shè)計(jì)的。他一下子明白了。

那一刻，老藍(lán)滄桑深邃的心空灑落幸福的雨滴。“英敏，為了我，你真是用心良苦?！彼裁靼祝_他減肥，是為了不傷他的自尊心，他比她大了整整17歲啊。他做出兩個(gè)決定：第一，不揭穿騙局，將計(jì)就計(jì)做一個(gè)快樂的計(jì)中人；第二，他要更努力，讓自己年輕10歲！愛她，就要奔跑著追上她青春的腳步！愛她，就要延長生命的長度，還要讓生命更有質(zhì)量。老藍(lán)是個(gè)下了決心就會(huì)付諸行動(dòng)的人。

就這樣，2010年10月20日，減肥一個(gè)月后，趙英敏減掉體重2.1公斤，藍(lán)恩發(fā)減掉體重4.3公斤。趙英敏還以為老公不明真相。作為資深營養(yǎng)師，她知道，女人為了減肥可以不吃不喝忍饑受苦，可男人幾乎沒有能堅(jiān)持下來的。因?yàn)槔瞎珜?duì)女兒疼愛有加，有求必應(yīng)，所以，她要拉上女兒做自己的小同盟。

傍晚，夢(mèng)夢(mèng)從幼兒園回家，粘著爸爸：“陪我跳菠蘿菠蘿蜜吧?！闭f完，夢(mèng)夢(mèng)也不管爸爸的想法，放上音樂，就下了命令：“爸爸，跟著我跳，跳好了給獎(jiǎng)，跳不好打屁股！”

老藍(lán)明白，這是妻子的又一計(jì)，他樂得裝傻，跟著女兒扭來扭去。夢(mèng)夢(mèng)見爸爸跳得好，來了興致，纏著爸爸跳了一個(gè)多小時(shí)。老藍(lán)跳得大汗淋漓?？粗概畟z歡蹦亂跳，小趙的心里甜滋滋的。

為了讓丈夫保持對(duì)減肥的興趣，趙英敏又開始對(duì)他進(jìn)行著裝上的刺激。她先自己跑遍幾十個(gè)服裝店，優(yōu)中選優(yōu)，又以自己買衣服為誘餌，讓店員配合。安排好一切，她領(lǐng)著老藍(lán)走進(jìn)了服裝店，凡是好看的都因他體型臃腫而穿不進(jìn)，凡是能穿的都不好看。

老藍(lán)很懂配合。他選了件稍瘦一點(diǎn)的衣服說：“老婆，我跟你一起減肥，明年就能穿這件衣服了。這衣服穿起來肯定帥?！?/p>

趙英敏又一次得逞，得意地說：“我老公本來就挺帥嘛，要是能穿上這件衣服就更帥了。”

為長相守快樂努力，真相大白你儂我儂

又是一個(gè)月，運(yùn)動(dòng)加飲食調(diào)理，2010年11月20日，趙英敏減體重1.3公斤，藍(lán)恩發(fā)減掉體重4.6公斤。老藍(lán)高興得直咋呼：“我真厲害，減了這么多。再這樣下去，我可以去央視五套參加減肥比賽了。”他還告訴妻子：“我不僅白天不困了，還覺得比過去有勁了，你是不是給我吃了什么靈丹妙藥？”

這回輪到小趙裝傻了：“讓你借光跟我吃減肥餐，想不到有這效果？那我可得上博客跟我的粉絲們吹吹……”她的心里已經(jīng)樂開花了。她的減肉計(jì)劃、減主食計(jì)劃、以蒸代炒（其實(shí)是減油）計(jì)劃、以多味替鹽（其實(shí)是減鹽，因?yàn)槔瞎易逵懈哐獕翰∈罚┯?jì)劃都進(jìn)行得極其順利。同時(shí)，她對(duì)老公的微補(bǔ)計(jì)劃、溫補(bǔ)計(jì)劃、營養(yǎng)平衡計(jì)劃都在美味的幌子下順利實(shí)施。

趙英敏還剩一個(gè)最關(guān)鍵的計(jì)劃，就是，熱愛健康美食計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃實(shí)施得好，可以讓丈夫被健康套牢。

11月底，小趙在廚房里忙完了準(zhǔn)備工作，走出來拉起丈夫的手：“老藍(lán)，求你件事。我今天非常想吃你給我做的菜?！?/p>

老藍(lán)愣住了：“做菜？我連洗菜都洗不干凈??！”小趙拉著他的手嬌嗔道：“就今天，我想吃你做的減肥菜?！闭f著，就把圍裙給他系上了。老藍(lán)被纏得沒轍，迫不得已進(jìn)了廚房。小趙說：“做菜比寫文章容易多了，按我說的做就行了?，F(xiàn)在做熗炒油麥菜?！?/p>

油都冒煙了，老藍(lán)還不知下菜呢，在小趙的提醒下，他嘩地一聲把菜倒進(jìn)鍋里，然后抱頭鼠竄。小趙趕緊把他拉回來：“你跑啥，有我呢?！痹谛≮w的指揮下，老藍(lán)揮著鏟子稀哩嘩啦地翻炒起來。

不過，雖然第一道菜還顯生澀笨拙，第二道菜就漸入佳境了，第三道菜老藍(lán)已經(jīng)有些得心應(yīng)手了。在妻子的指揮下，老藍(lán)奉獻(xiàn)了他的廚房處女秀，做了雜菌山藥湯、熗炒油麥菜、苦瓜炒小排。

看著丈夫很興奮，小趙知道離目標(biāo)越來越近了。她看著他：“你第一次做菜就做得這么棒，給菜起個(gè)名吧?！?/p>

老藍(lán)來了興致，順口謅了幾個(gè)詩意盎然的菜名：“第一個(gè)，叫心靈雞湯，第二個(gè)叫火紅生活，第三個(gè)叫苦盡甘來。”小趙馬上夸道：“詩人本色沒丟呀，以后，你每做一個(gè)菜，就起個(gè)名。如果你愿意，還可以拍下來，上你的博客曬一曬。”老藍(lán)拿出相機(jī)，一通狂拍，他要向好友們炫耀一番。

這頓飯，老藍(lán)吃得開心，吃得過癮。

12月20日，一個(gè)月內(nèi)，小趙減體重0.8公斤，老藍(lán)減體重4.9公斤。

小趙吵著讓老藍(lán)陪她去驗(yàn)血，說看看各項(xiàng)指標(biāo)就能明白減肥的前景。他明白，她的體重?zé)o需再減，是為了驗(yàn)他的血。結(jié)果是，他的所有血項(xiàng)指標(biāo)都正常了。只是都是正常值的上限。她的目標(biāo)是，讓老公的所有指標(biāo)都在正常的中間值，而減肥目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了。

三個(gè)月，藍(lán)恩發(fā)共減掉體重近14公斤，體重已是72.2公斤，已基本正常。血脂、血粘度、血糖、血壓都恢復(fù)正常。中度脂肪肝降為輕度脂肪肝。老藍(lán)的身體一下子年輕了四五歲。此時(shí)，他板著面孔冷笑道：“趙英敏，如實(shí)交待你欺騙老公的詭計(jì)。你要明白，我早已洞察一切，坦白從寬……”

小趙先是驚訝，馬上做個(gè)鬼臉，雙手抱拳：“老藍(lán)呀，我真蠢！竟想騙絕頂聰明的老藍(lán)，真是有眼不識(shí)泰山。我坦白，念我的出發(fā)點(diǎn)是好的，你就放過我吧……”

老藍(lán)一本正經(jīng)：“處罰是嚴(yán)厲的，我不會(huì)手軟。第一，你要風(fēng)雨不誤地陪我晨練，還要加大運(yùn)動(dòng)量；第二，你要教我做更有技術(shù)含量的菜，別拿那么簡(jiǎn)單的東西糊弄我；第三，教會(huì)我更多的飲食和運(yùn)動(dòng)知識(shí)，我要管好自己的身體；最重要的一項(xiàng)，你必須幫我完成，否則重罰，這就是：要在兩年內(nèi)，讓我年輕10歲，好讓我有本錢欺負(fù)你而不會(huì)因?yàn)槔线~被你欺負(fù)！”

二人開始制定下一步的健康運(yùn)動(dòng)和飲食計(jì)劃，并開始實(shí)施。一年半的時(shí)間，他們風(fēng)雨不誤……藍(lán)恩發(fā)的身體越來越棒，精神頭也越來越足。小趙也不再叫他老藍(lán)了，而開始叫他藍(lán)小伙。

4月中旬，藍(lán)恩發(fā)的全面體檢報(bào)告拿到手里，所有血液指標(biāo)均正常，而且都是正常的中間值。脂肪肝已全部消失。體重65.7公斤。醫(yī)生告訴老藍(lán)，他的身體指標(biāo)比30歲的小伙子還要健康，心臟要比實(shí)際年齡年輕20歲。

愛情的力量加上合理運(yùn)動(dòng)和健康飲食，讓人到中年的藍(lán)恩發(fā)身體年輕了20歲。本來是要兩年完成的任務(wù)，一年半就提前完成了。藍(lán)小伙要給愛妻慶功。

4月30日，五一節(jié)放假，藍(lán)小伙和小趙起床早鍛煉后，哼唱著歌向菜市場(chǎng)走去?；氐郊叶碎_始進(jìn)廚房準(zhǔn)備。

上午10點(diǎn)多，藍(lán)恩發(fā)的母親、哥嫂，趙英敏的父母、家人都陸續(xù)來到。兩家人聽說恩發(fā)下廚，都很驚訝。中午12點(diǎn)，18個(gè)菜的大餐開席了。藍(lán)母感慨：“想不到恩發(fā)真的會(huì)做菜了，跟做夢(mèng)似的?！崩纤{(lán)卻笑了：“這不是普通的飯菜，都是小趙設(shè)計(jì)的健康營養(yǎng)餐，全國有幾千人都在吃她的健康營養(yǎng)餐呢！”“還有更高興的事要宣布！”他拿出體檢報(bào)告給親人們看，“兩年的健身指標(biāo)，一年半就完成了。這都?xì)w功于小趙！”

全家人聽了都開心極了，小趙被捧上了天……這次慶功活動(dòng)獲得極大成功。

愛情是一棵神奇的樹，藍(lán)恩發(fā)和趙英敏就是這棵樹上兩根神奇的樹枝。愛情萬歲！

（責(zé)編/鄧琳琳）

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