黃 毅
(長江大學體育學院,湖北 荊州 434023)
場上不同角色籃球運動員競技能力結(jié)構(gòu)的非衡補償效應(yīng)分析研究
黃 毅
(長江大學體育學院,湖北 荊州 434023)
籃球運動各個位置對隊員的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、心理能力和智能都有特別要求,這決定了其競技能力因素某些方面的薄弱、不足。補償效應(yīng)是由高度發(fā)展的競技能力在一定范圍內(nèi)對缺陷能力的彌補代償。從個體運動員用優(yōu)勢能力對缺陷能力的補償、個體運動員對缺陷能力的加強訓練、全隊戰(zhàn)術(shù)補強法、不同位置隊員的互補不足等4個方面對場上不同角色籃球運動員競技能力結(jié)構(gòu)的非衡補償效應(yīng)進行了分析研究。
籃球運動員;競技能力;補償效應(yīng)
運動員競技能力是指運動員的參賽能力,競技能力系統(tǒng)主要由不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運動智能以及心理能力構(gòu)成,并綜合地表現(xiàn)于專項競技的過程之中[1]。同樣,籃球運動員的競技能力也是由此5項構(gòu)成要素組成?;@球運動各個位置對隊員的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、心理能力和智能的特別要求,決定了其競技能力因素某些方面的薄弱、不足。下面,筆者將具體介紹不同角色籃球運動員競技能力結(jié)構(gòu)的非衡特征。
籃球運動是一項由5名隊員對5名隊員在規(guī)定的場地上進行控制球權(quán)的爭奪并以投籃得分為目的的集體運動項目。球隊組成的5名隊員在場上有明確的位置打法,各司其職[2]??厍蚝笮l(wèi)是發(fā)動組織進攻及掌控全場信息的關(guān)鍵人物,判斷準確,冷靜觀察、速度快、運球技術(shù)嫻熟,靈活多變;得分后衛(wèi)是后衛(wèi)線上破壞力極強,具有強大的攻擊力,突破能力要強,能協(xié)助控球后位控制進攻的節(jié)奏;小前鋒具有靈活的移動能力、超強的運動素質(zhì),小前鋒一般還是全隊主要的得分手,擔任這個角色的球員往往手感特別好,同時協(xié)助中鋒保護好籃板球;大前鋒有居中策應(yīng)的能力,能攻、助守應(yīng)面面俱到,應(yīng)具備良好的中距離跳投能力、判斷力、破壞力,也要協(xié)同中鋒保護好前后場籃板球;中鋒的主要活動范圍在禁區(qū),所需的體型越高大越好,應(yīng)具備爆發(fā)力、平衡力、彈跳力、耐沖擊力,中鋒最靠近籃圈,應(yīng)是進攻的首選,對每次防守來說中鋒也是至關(guān)重要的,他們不但要防對方中鋒,還要補防,破壞其他人的投籃,并擔負搶籃板球的重任。
籃球運動各個位置對隊員的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、心理能力和智能都有特別要求,這決定了其競技能力因素某些方面的薄弱、不足[3]。如組織后衛(wèi)要求具有快速的運球技術(shù)、準確的判斷力和分配球的能力,具備這些素質(zhì)的運動員身高就要求就比較矮,并且不能控球時間太長,以免發(fā)生失誤和延誤戰(zhàn)機。代表世界籃球水平的NBA各個球隊中控球后衛(wèi)身高都是全隊最矮的,大都在1.8~1.95m,當他們突破到籃下時,面對的都是2m以上的高大中鋒,很難有出手投籃的機會,身高的限制在其競技能力各要素中就是缺陷能力;中鋒的位置競技能力要求是身體要強壯高大,爆發(fā)力要好,籃下腳步動作扎實、靈活,受到體型的限制,中鋒運球能力一般比較差,移動速度不快,籃下接球后不能做多余的運球動作,不然,容易被對手斷球。所以,不同位置的籃球運動員的競技能力結(jié)構(gòu)是極不平衡的,位置需要帶來的利弊是兩方面并存的。那么,怎么樣才能既保持位置需要的競技能力同時又能發(fā)揮較高個人及全隊的競技水平,取得較好的比賽成績呢?這就要發(fā)揮競技能力的補償效應(yīng)了。補償?shù)某潭仁莻€人及球隊取得較高成績的關(guān)鍵因素。補償效應(yīng)是由高度發(fā)展的競技能力在一定范圍內(nèi)對缺陷能力的彌補代償。
2.1個體運動員用優(yōu)勢能力對缺陷能力的補償
籃球運動員從選材開始就要依據(jù)不同位置的競技能力需要選擇相對能力強的選手,并在以后的訓練中強化所需競技能力,在場上充分發(fā)揮優(yōu)勢能力,彌補競技能力中的不足環(huán)節(jié)和因素。如后衛(wèi)線上的運動員要充分發(fā)揮快速的移動能力、嫻熟的運球技能、準確的判斷、分配球,沖擊對手的防守陣型、讓對手來不及回防、打擊對手猝不及防,以此來彌補控球后衛(wèi)身高上的不足。
2.2個體運動員對缺陷能力的加強訓練,彌補一定的不足
現(xiàn)代運動的不斷發(fā)展,訓練的科學化、系統(tǒng)化、深入化,要求運動員擁有全面的競技能力和特色的競技技巧,所以每一個運動員都要刻苦訓練,在體能、技能、戰(zhàn)術(shù)意識、心理因素、運動思維能力各個方面都要加強訓練,不能留有明顯的能力缺陷,在薄弱的競技因素方面要特別加強訓練,彌補一定的不足。NBA超級巨星沙奎爾·奧尼爾是一名高大、強壯、爆發(fā)力十足的籃球中鋒,在籃球場上霸氣十足,籃下攻擊力、殺傷力非常強大。但他存在很大的技術(shù)缺陷—罰球命中率極低,對手在觀察到其技術(shù)缺陷后,屢屢采取砍鯊戰(zhàn)術(shù),不讓他在籃下輕松扣籃得分,而是讓他站上罰球線。所以,每一名運動員都不能留給對手明顯的競技能力缺陷,要加強薄弱環(huán)節(jié)因素的訓練。
2.3全隊戰(zhàn)術(shù)補強法
籃球運動是集體運動項目,是整體作戰(zhàn),場上5名隊員分工明確、各司其職、優(yōu)勢互補,共同完成球隊的進攻、防守任務(wù)。防守中,由于隊友的移動慢、判斷失誤等而造成漏防、錯防時,要及時輪轉(zhuǎn)防守位置,幫助隊友加強防守,提高全隊整體防守實力,對于對手進攻能力強的選手,個人防不住時,同隊友要幫助協(xié)防,阻止其進攻。進攻中,身形高大的內(nèi)線隊員要會利用身體幫助投籃命中率高的隊友擋拆,創(chuàng)造出好的投籃機會,提高命中率。充分利用基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合,如策應(yīng)配合、擋拆配合、傳切配合等等,通過全隊的戰(zhàn)術(shù)配合、整體發(fā)揮的優(yōu)勢來彌補個人競技能力不足帶來的缺陷。
2.4不同位置隊員互補不足
現(xiàn)代籃球的發(fā)展導致籃球場上的位置關(guān)系越來越模糊,如果鋒線位置的隊員不僅在鋒線位置表現(xiàn)突出,還擁有清晰的判斷力、不錯的運球技術(shù)和到位的傳球技能,他可以作為控球后衛(wèi)出現(xiàn)在1、2號位置,以此來彌補后衛(wèi)線上隊員的不足,提高全隊整體作戰(zhàn)能力。同樣后衛(wèi)線上的隊員如果擁有較高的空位投籃命中率,也可以利用隊友的掩護,提高出手次數(shù),發(fā)揮其優(yōu)勢。
1)籃球運動員從選材開始就要依據(jù)不同位置的競技能力需要選擇相對能力強的選手,并在以后的訓練中強化所需競技能力,在場上充分發(fā)揮優(yōu)勢能力,彌補競技能力中的不足環(huán)節(jié)和因素。
2)每1名運動員都不能留給對手明顯的競技能力缺陷,要加強薄弱環(huán)節(jié)因素的訓練。
3)籃球運動是集體運動項目,是整體作戰(zhàn),要通過全隊的戰(zhàn)術(shù)配合、整體發(fā)揮的優(yōu)勢來彌補個人競技能力不足帶來的缺陷。
4)現(xiàn)代籃球的發(fā)展導致籃球場上的位置關(guān)系越來越模糊,要不同位置隊員互補不足。
[1]田麥久.運動訓練學[M].北京:人民體育出版社, 2002:106-108.
[2]孫民治.球類運動-籃球[M].北京:高等教育出版社,1995:65.
[3]孫麗平.籃球運動員的競技能力與體能結(jié)構(gòu)淺析[J].體育教學,2005(2):36-37.
[編輯] 洪云飛
10.3969/j.issn.1673-1409(N).2012.12.051
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A
1673-1409(2012)12-N155-02